Când Există O Prăpastie între Interior și Exterior

Cuprins:

Video: Când Există O Prăpastie între Interior și Exterior

Video: Când Există O Prăpastie între Interior și Exterior
Video: Între interior și exterior, o lume a visului 2024, Aprilie
Când Există O Prăpastie între Interior și Exterior
Când Există O Prăpastie între Interior și Exterior
Anonim

Obișnuiam să mă regăsesc constant și acum, se întâmplă, mă regăsesc într-o situație în care par mult mai decentă, mai puternică, mai frumoasă, mai încrezătoare, mai îndrăzneață etc. decât experiențele din interior. De exemplu, în interior mi se pare lipsit de valoare, nereușit, de neînțeles, lent, obosit, confuz, panicat, dar afară îmi spun despre productivitatea, activitatea, competența, calmul etc. Deschid gura să spun, mă plâng necazurile mele, cereți sprijin și, ca răspuns la mine: "Da, bine! Arăți bine ca niciodată. Și iată-te, cât de viguroasă și activă."

Eu numesc această stare un conflict între difuzare și experiență.

Imagine
Imagine

Un astfel de conflict apare în copilărie. Părinții vor să vadă o fiică inteligentă, calmă, ascultătoare, sănătoasă, atrăgătoare pentru cei din jur. Și imediat ce fiica cade din fiica învățabilă_ calm_obedient_healthy_attractive, părinții se supără sau se enervează, spun că nu le place un astfel de copil.

Ce face o fiică când greșește

Ce face copilul? Ea încearcă din răsputeri să fie o fată inteligentă_ calmă_obedientă_sănătoasă_ atractivă. Pentru a face acest lucru, ei intră sub control: neînțelegere, oboseală, frică, nemulțumire, dezacord, emoții etc. Toate acestea sunt ținute sub atenție constantă, astfel încât să nu iasă. Și dacă chiar și în familie nu era obișnuit să laudăm copilul, să fim mândri de el și critici preventive erau folosite pentru a motiva. Apoi, imaginea se dovedește așa: în afara persoanei încearcă, atinge obiectivul, merge înainte. Tăcut și răbdător, ca de obicei. Și în interior - gânduri constante despre propria lor imperfecțiune.

Nu există nici contact cu propria abilitate și forță, pentru că el nu vede rezultatul. Nu cu propria lor incapacitate și slăbiciune, tk. face, în ciuda tuturor, constant depășirea și forțarea pe sine.

Drept urmare, alții văd o persoană de succes, încrezătoare în sine. O frumoasă fațadă puternică, de la care se așteaptă multe lucruri și se încearcă susținerea. Și în interiorul fațadei - frici, singurătate, îndoieli și un sentiment de lipsă completă de sprijin. Este ca și cum ar fi doi oameni diferiți în exterior și în interior, există un abis profund între ei.

O persoană vie în loc de o structură din beton armat

O cale de ieșire din această situație. Începeți să observați, în primul rând, slăbiciunile și limitările voastre. Că nu era deloc o mătușă din beton armat care împingea înainte ca un tanc, ci o femeie vie, foarte, foarte plină de viață. Din percepția propriei imponderabilități, apare o viziune a ceea ce s-a făcut și o conștientizare a valorii acestui lucru.

Observați și spuneți cu voce tare că sunt obosit, nu vreau, nu-mi place, o voi face puțin mai târziu, vreau altceva etc. Chiar dacă răspunsul zboară: „Da, bine!”… Totuși, vorbește cu voce tare pentru tine, prietenii tăi, familia ta și cei din jur. Stop.

Deci, în cele din urmă, difuzarea și experiența coincid.

Când vă opriți, puteți observa volumul a ceea ce a fost făcut și îl puteți evalua. Conectează-te cu abilitățile și puterea ta. După ce te-ai oprit, ai încetinit, să-ți trăiești incapacitatea și slăbiciunea - să te odihnești în asta.

Recomandat: