2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Răspunsul la această întrebare nu este ușor, iar respondenții, după ce au gândit-o bine, încep să enumere: valori ale vieții, creativitate, sprijin, autorealizare, relații, vise, realizări … Dar ceva lipsește din aceste liste minunate. Ceva foarte simplu, pământesc. Nu degeaba s-a formulat întrebarea nu „ce vă umple viața cu sens”, ci „ce vă umple existența cu viață”. Vorbim despre vitalitate - energia generală a corpului, a cărei absență se simte atât de puternic la pacienții deprimați.
Îmi amintesc cum observatorii au descris manifestarea vitalității la animale.
„Am văzut un tânăr elan care se grăbea peste un câmp acoperit de zăpadă, sărind în sus, răsucindu-se peste tot în zbor, oprindu-se să-și recapete răsuflarea și apoi începând din nou. Am văzut și bizoni, care, după ce s-au jucat, au sărit pe gheață și au alunecat peste ea cu un zumzet mulțumit …"
„Panda a țâșnit de fericire. Sărind fericit, a urcat rapid pe pantă, împingând tulpini de bambus de-a lungul drumului, apoi s-a întors și s-a rostogolit cu capul peste tocuri, ca o bilă veselă alb-negru. Am fugit înapoi - și m-am rostogolit din nou …"
„Am văzut o tânără gorilă de munte urcând pe o viță de vie pentru a prelua un fruct asemănător dovleacului. Iată ce am scris despre asta: „Se joacă cu fructul, îl aruncă înainte și înapoi, îl prinde cu mâinile, apoi prinde tulpina cu dinții, astfel încât fructul să-i atârne din gură, să se ridice pe două picioare și începe să cadă. Apoi se ridică, ținând în continuare coada de cal în gură și aruncă pe fructe cu ambele mâini, scoțând din ea sunete plictisitoare. A doua zi, gorila vine din nou la aceeași liana cu intenția clară de a-și cumpăra o altă jucărie minunată."
Fără valori speciale, comunicare, autorealizare. Simpla bucurie animalică din lucruri foarte simple, din contactul corpului cu aceste lucruri … Și înțeleg ce lipsește uneori în răspunsuri … Umplerea cu viața este imposibilă în afara corpului. Dincolo de simțurile noastre simple. Simțirea propriei noastre existențe este una dintre sarcinile principale ale conștiinței noastre.
Respir viață. Mirosul frunzelor de toamnă. Mirosul unei cărți noi, tocmai cumpărat, iar acest miros îmi promite noi impresii din carte. Mirosul de praf de vară, cuie la pământ de ploaie. Aer care miroase a ozon după o furtună sau în ger. Mirosul de cafea în bucătărie într-o zi plicticoasă de toamnă. Mirosul unei grămezi de mere se îngrămădea în cameră. Mirosul umed al subsolului. Mirosul de lipici PVA. Mirosul parfumului unei fete care a trecut pe acolo. Vânt de mare sărat. Mirosul unui foc, care ardea lemn rășinos. Pâine proaspăt coaptă … Mirosul de pământ umed. Noi markeri în copilărie …
Simt viața. Bulele de celofan izbucnesc sub presiunea degetelor. Gingiile tari ale fiicei mele care îmi gâdilă nasul sau degetul cu ele. Nisip fierbinte pe plajă, încălzind un picior rece. Pietre încălzite de soare pe fața mea. Un corp de femeie moale care poate fi stors și care simte sensibilitatea și fermitatea corpului. Pisica este flexibilă. Pătură caldă într-o cameră răcoroasă după duș. Și un duș cald în toamnă, când nu există încălzire în casă. Atingând frunzișul și iarba cu palma. Vânt în părul tău. Palma mică a fiicei, acoperind degetul arătător. Pedale de bicicletă care se învârt sub picioare. Plasticină în mâini.
Aud viața. Sună un surf foarte liniștit și blând într-un calm aproape complet. Scârțâitul zăpezii sub picioare. Cântarea unei fiice sau a unei soții, care vine din camera alăturată, când vă ocupați de afacerea dvs. și înțelegeți că acest cânt este exact așa. Sunetul frunzelor într-o rafală de vânt, liniștitor și care amintește de eternitate. Drona unui avion undeva departe pe cer. Zgomot de roată în tren. Ciripitul vrăbiilor din frunziș. Așteptând de nicăieri „cucul” într-o pădure liniștită. O melodie preferată care sună acolo unde nu te-ai așteptat niciodată să o auzi. Focul trosnet și gâlgâitul apei în oală peste foc. Urletul unei furtuni care se apropie. Foșnetul ambalajului de cadou desfășurat. Zgomotul mașinilor care circulă pe drumuri umede. Vocea dispecerului de la aeroport care anunță îmbarcarea zborului dvs.
Văd viața. Frunze galbene-verzi delicate pe asfaltul umed. Curcubeu după o furtună furtunoasă. O fată frumoasă care mi-a întâlnit privirea și a zâmbit. Picături de apă pe trandafiri și frunze, pe copertina cortului. Stele strălucitoare și Calea Lactee pe cerul nopții. Scântei strălucitoare de gheață într-o zi însorită și geroasă. Cer adânc de toamnă și lumină transparentă împrăștiată într-o ceață. Palton roșu strălucitor printre siluete gri și negre. Amurg în umbra norilor de tunete. Frunze verzi, proaspăt înflorite, iluminate de raze. Ciuperci portocalii strălucitoare pe un copac maro. Jucării de Crăciun într-o cutie. Lumini ale orașului de noapte.
Gust viața. Gustul chibriturilor. Piersica dulce cu carne delicată. Ace și rășină … Piulițe … Apă de ploaie. Măceșul a fost preparat într-o oală de camping. Ultima bomboană rămasă pe o lungă excursie. Gheață de gheață. Grătar metalic la rece … Gustul unui simplu creion …
Toate acestea și multe alte senzații similare simple sunt baza, baza vieții mele. Dacă dintr-o dată îmi pierd gustul pentru ei, pierd oportunitatea, ca acele animale, de a sărbători viața - tot ceea ce este „construit” peste ele își va pierde sensul. Prin urmare, cu siguranță găsesc timp să încetinesc câteva secunde în alergarea vieții mele și să văd-auzi-încearcă-simți-respiri viața. Fără asta nu vei fi umplut …
Ce te face să trăiești?
Recomandat:
Tatiana Chernigovskaya: Omenirea Plătește Un Preț Uriaș Pentru Existența Geniilor
Neurolingvist și psiholog experimental, doctor în filologie și biologie, membru corespondent al Academiei Norvegiene de Științe Tatyana Chernigovskaya a citit pentru proiectul „Snob. Dialoguri”prelegere„ Cum Internetul ne-a schimbat creierul”, în care ea a risipit stereotipurile populare despre activitatea creierului și a explicat de ce Google și educația online nu sunt atât de utile pe cât par.
Etape De Vârstă. Etapa De Existență (0 Până La 6 Luni)
Este foarte important dacă copilul în momentul adecvat al dezvoltării sale personale a reușit să-și realizeze corect nevoile psihologice - în dragoste, încredere, independență, în întreprindere și recunoaștere și ce rol au jucat părinții în această perioadă.
Test Pentru Prezența Unei „încărcături” Traumatice Asociate Cu Dreptul La Existență Fizică
A fi viu înseamnă a fi prezent, spontan, conștient și trăi, în ciuda agresiunii față de existența cuiva … Te-ai născut - atunci competiția este inevitabilă. Dacă ești, atunci există corpul tău. Iar corpul tău este material. Există și are loc deja în această lume materială.
Cum Să Transformăm Realitatea Existentă Pentru Sine și Pentru Ceilalți Spre Bine
Cu toții avem propria noastră idee despre viață. Fiecare dintre noi are propria imagine a unei persoane de succes, o imagine a părinților, o imagine a unei persoane de succes sau un eșec. Știm cum ar trebui să arate un om puternic sau un politician exemplar.
INESPECTABILUL UȘOR DE EXISTENȚĂ?
În vremurile noastre dificile, a devenit cumva la modă că „totul a fost ușor”. Cineva așteaptă să apară „ușurința” în afaceri, amânând în liniște; cineva imită ușurința, în timp ce ară ca o albină; cineva așteaptă ajutor de la magi și psihoterapeuți pe drumul de a ușura viața, în timp ce cineva este atât de vesel și optimist încât obișnuit numesc toate sarcinile „ușoare”.
