2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
O situație familiară pentru mulți: sunt multe de făcut, dar nu există putere. Sau mai dificil: se pare că trebuie să o faci, dar nu există nicio dorință sau nu vrei deloc nimic. Sau și mai dificil: nu știu ce vreau! Se pare că acesta este un punct mort complet, dar cuvântul cheie aici „părea”.
După ce citiți articolul, veți învăța cum să ieșiți din aceste stări
Exemplele descrise sunt o stare fictivă și, de fapt, destul de nenaturală pentru o persoană. Individul uman este întotdeauna acordat pentru a găsi o soluție, pentru a crea confort în jurul sinelui său, fizic, emoțional, mental - oricine. Așa a intenționat natura. Iar problema desemnată este rezultatul stratificării diferitelor tipare, clișee sociale și modele comportamentale, care deseori se dovedesc a fi inventate de la zero și nu trec testul raționalității.
Suntem atât de obișnuiți cu faptul că totul este complicat sau, mai degrabă, chiar așa: suntem obișnuiți cu faptul că complexitatea ființei ne este impusă și noi înșine participăm deja la această cursă de complicații ca și cum ar fi un sfârșit in sinea lui. Drept urmare, avem o spirală care se răsucește rapid, care nu ne dă o ieșire și ne direcționează într-o capcană construită de mâinile noastre iscusite pe ordinea creierelor pudrate.
Și această unicitate sau polaritate a gândirii determină vectorul mișcării, excluzând posibilitatea alegerii, posibilitatea soluțiilor simple și de înaltă calitate, îndepărtându-ne dreptul de a simți aripile din spatele nostru și de a fi liberi, îngrăditori mâini și picioare, decidând pentru noi ce este acceptabil și ce nu, pentru ce avem suficientă putere și unde nu merită încercat.
Stop!!!
Și de ce decide cineva pentru tine pentru ce ai suficientă putere? Uneori apare chiar gândul „ceva nu este în regulă aici”, dar este atât de trecător și nu se încadrează în realitatea înconjurătoare a spiralei învolburate încât chiar acest gând pare greșit și zadarnic în această mlaștină măsurată a compactării obișnuite a straturilor de „must” "și" trebuie "în jurul nostru.
Cu toate acestea, dacă te uiți în jur, poți vedea din ce în ce mai mulți oameni care apucă acest gând evaziv ca un pai și, iată, devin mai fericiți! Ei găsesc puterea de a rezista mai întâi spiralei lor, apoi o rotesc complet în cealaltă direcție, găsesc o cale de ieșire, sunt plini de putere și energie, sunt activi și activi, cred în ei înșiși și trăiesc o viață plină. Da, cei care rămân în spiralele lor sufocante îi privesc cu invidie și neîncredere, spun despre ei „ei bine, el este așa … dacă eu aș avea astfel de oportunități ca și el …”.
Drept urmare, lumea este împărțită în cei care stau în spirale răsucite și cei care își desfac spiralele și ajută la desfacerea spiralelor altora.
Alții încă se află într-o etapă intermediară, tocmai aceia cărora ideea că totul poate fi bun, și ei înșiși vor servi acest lucru, vine din ce în ce mai des și se apucă de el, gândind, gândind, dorind și făcând!
Da, este destul de evident că este imposibil să dorești fără să te gândești, deoarece dacă o persoană nu gândește pentru sine, alții gândesc pentru el, în consecință, îi impun dorințele. Dacă dorințele tale nu sunt ale tale, atunci nu vrei să le îndeplinești, de unde și lipsa de putere.
Dacă te afli printre cei care încep să gândească?
În primul rând: laudă-te pentru asta!
În al doilea rând: recunoașteți că mai este de lucru și de aici începe distracția. Trebuie să te adânci în adâncurile tale și să găsești răspunsul la întrebarea „DE CE FACEȚI ACESTA?”
După ce ați găsit răspunsul la aceasta și ați însușit această tehnică de auto-coaching, nu veți mai fi niciodată la fel! Odată ce ați găsit răspunsul, lăudați-vă din nou pentru munca pe care ați făcut-o, mulțumiți-vă sau chiar tratați-vă cu ceva plăcut, pentru că ați făcut un pas imens.
Cum să pășim mai departe, unde să ne inspirăm, unde să mergem, dacă să ne angajăm în auto-coaching și cum vom vorbi în articolele următoare. Mulțumesc pentru lectură și mult succes!
Recomandat:
Un Timp De Tristețe Rea. De Unde Să Obțineți Forța Pentru Viață?
Pentru persoanele ale căror vieți au cunoscut șocuri psihologice, viața „după” seamănă cu un roller coaster energetic. Este gros, apoi gol. Atunci energiile sunt grămezi, totul este pe foc în mâinile tale - în aceste momente poți începe ceva și chiar ai timp să o faci, dacă, desigur, ai noroc și ai suficientă forță pentru asta.
Cum Să Treci Prin Vremurile Grele? Unde Să Obțineți Forță Pentru Viață
Există diferite moduri de a rezolva problemele. Singura întrebare este ce metodă este în puterea dvs. personală. Și în calitatea vieții pe care ți-o oferă. Uneori ne simțim cu toții rău. Stresul la locul de muncă, conflictele familiale, tulburările de viață, pierderea unei persoane dragi, criza vârstei mijlocii, regândirea ta și viața în general.
Nu Te Voi Forța. De Unde Să Obțineți Resurse?
Periodic, la forum și la consultări, apare problema lipsei de forță, energie, dacă este necesar, pentru a lucra, pentru a-și îndeplini îndatoririle față de membrii familiei. De unde să obțineți resurse? Vă aduc în atenție o schiță. Dimineaţă.
CE DE FĂCUT DACĂ NU S-A FĂCUT?
Despre amânare și baza psihologică a acestui fenomen În secolul 21 există un cuvânt special pentru fenomenul de când este necesar să se facă, dar nu să se facă. Mulți oameni o numesc amânare, unii o numesc lene. Realitatea este că în acest caz aveți o mulțime de planuri, angajamente și intrări în jurnal, dar vă ocoliți, găsiți mii de motive pentru care să nu faceți ceva chiar acum, să întârziați procesele și să lăsați totul pentru ceva timp mai târziu.
Unde Să Obțineți Forță Sau Cum Să Economisiți Resurse Vitale
Chiar și în cele mai dificile momente, este important să se găsească surse care să completeze resursa internă cu cel puțin un procent. Ce este o resursă internă? Acestea sunt punctele forte fizice și mentale care sunt necesare pentru viața de zi cu zi și puțin mai mult.
