Cârlige Individuale

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Mulți oameni au tot ce avem nevoie pentru a avea succes, în afară de flexibilitatea emoțională care ne ajută pe toți să facem față loviturilor sorții. Flexibilitatea începe cu saltul de pe cârligul gândurilor, sentimentelor și schemelor infructuoase și alinierea acțiunilor zilnice cu obiectivele, valorile și speranțele pe termen lung.

Există la fel de multe modalități de a te îndrăgosti la locul de muncă pe cât sunt angajații. Adesea, în timpul consultărilor, vedeți lideri care sunt legați de „sarcină”. Ei merg la întâlnire cu o listă de verificare a ceea ce trebuie să facă și vorbesc doar cu participanții la întâlnire despre anumite articole („Am nevoie de un raport de vânzări înainte de prânz”), nu doar ca oamenii care lucrează pentru un scop comun („Cine are idei cum să îmbunătățiți eficiența proiectului? ") sau utilizați aceleași tehnici („ Cum să oferim consumatorului ceva unic de care suntem mândri? "). Dacă un coleg nu își îndeplinește sarcina, managerul devine retras și agresiv. Sau se concentrează pe lucrurile mărunte („Instrucțiunea trebuie aprobată până la ora 17:00, fără scuze”) și nu-și face griji cu privire la nevoile, gândurile și dorințele mai importante ale grupului - de exemplu, nu laudă pentru un treaba bine facuta. Sau, ca răspuns, el va fi interesat doar de ceea ce privește sarcina: „Indicatorii dvs. au scăzut în acest trimestru” (în loc să spună: „Văd că indicatorii dvs. au scăzut. Ce probleme aveți și cum le putem rezolva) împreună? ").

În schimb, managerii flexibili din punct de vedere emoțional nu acordă atenție lucrurilor mici. Știu că detaliile sunt importante, dar în gândire și planificare trec de la atribuire la obiectiv. Înainte de o întâlnire, un manager flexibil din punct de vedere emoțional se poate întreba: „Care este scopul nostru (general) pentru această întâlnire?” „Cum îi va ajuta feedback-ul să-și atingă propriile obiective?”

Un alt cârlig foarte obișnuit la locul de muncă este, destul de ciudat, supra-angajarea. Până acum câteva decenii, munca era considerată o modalitate de a-și câștiga existența și la fel de mult un domeniu al vieții, precum cluburile, hobby-urile și biserica sau templul. Acum, pentru mulți dintre noi, locul de muncă este principalul loc de socializare, iar carierele sunt asociate cu bunăstarea. În plus, suntem învățați peste tot că este posibil și necesar să căutăm o „țintă” într-un robot. Desigur, un robot este capabil să ne îmbogățească bunăstarea psihologică, dar poate fi și mai ușor să pierdem perspectiva și simțul proporțional.

Supra-angajamentul se manifestă ca:

• referință defensivă la „experiență”,
• nevoia constantă de a avea toate răspunsurile,
• incapacitatea de a-și admite greșelile.

În relațiile personale cu colegii, acest lucru se manifestă ca o răutate liniștită față de colegi, implicându-se în treburile altora sau excitare excesivă din cauza iritațiilor și capriciilor altor persoane în gândurile (sau conversațiile) voastre.

Pentru persoana care se află în cârlig, „mai puțină logodnă” sună ca o muncă de evitare. Este gresit. Puteți pur și simplu să vă distanțați, să renunțați la toate (ținându-vă de cârlig), să descoperiți mai multe dimensiuni ale vieții și, în același timp, să lucrați mai eficient pentru adevăratele voastre valori.

Articolul a apărut datorită cărții „Agilitate emoțională” de Susan David