Nu Avem Nevoie De Nimic Uman

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

În general, LJ este un lucru foarte util. Și ieri am fost convins de asta pentru a mia oară. Încercați atât această formulare, cât și această formulare - pentru a vă transmite ideea. Și înțelegeți că totuși nu o veți transmite multora. Foarte descurajant.

Și multe dintre dialoguri arătau astfel: „Nu, nu înțelegi. Nu am venit la terapeut pentru sentimentele sale. Lasă-l să simtă pentru mama sa. Și am nevoie de un rezultat. Și este că înțeleg ceva. Înțeleg perfect, sunt și eu din această lume, unde majoritatea oamenilor cred că sentimentul este ceva care te împiedică să trăiești sau te slăbește. Unde oamenii își umplu casele cu lucruri, sperând că fericirea va veni pentru ei. Sau, fără niciun motiv, își stimulează sistemul nervos cu chimie, încercând să obțină un efect similar cu ceea ce ar dori să simtă în viața lor. Și știu cum arată în ochii altor oameni, pentru că eu însumi am presupus acest lucru: vin la terapeut și spun: Sunt puternic și de succes, inteligent și interesant, dar relația mea nu se construiește. Și terapeutul: "Oha. Mănâncă un broască (păi, pentru că, evident, nu există altceva decât magie care să ajute, evident că nu poate face ca bărbații să mă iubească așa cum am nevoie) și se va îmbunătăți." Mănânc un broască - și voila. Bine, minți. Am fost sigur că nimeni nu mă poate ajuta aici, așa că am mers să învăț cum să-i învăț pe oameni să aibă succes. Pentru un terapeut adevărat. Intr-un grup real. Și am fost atât de „norocos” încât chiar în prima zi s-a întâmplat tema mea - furia unuia dintre membrii grupului care făcea munca a rezonat cu furia mea și m-am sufocat - de durere, ură și resentimente, se transformă afară, sufocându-mă toată viața. Îmi amintesc încă scrumiera ceramică în formă de cutie de tablă, care se afla în sala de antrenori, unde liderul grupului nostru m-a reînviat. Apoi, pentru prima dată, am putut observa slab câtă durere depășesc în fiecare zi - doar pentru a ieși din casă. Și, desigur, nu am putut să văd nici simpatia, nici sprijinul terapeutului. Aceasta a fost mai târziu, mult mai târziu. De ceva vreme, mi-am dat seama de ce, începând o relație, sunt foarte tensionată - vreau dragoste, dar nu vreau să iubesc, și încă mă îndrăgostesc și mă sperii, și din această cauză mă enervez și mă comport ciudat. Și, în același timp, construiesc aceeași relație cu toată lumea cu terapeutul - nu am încredere, aștept simpatie și interes și nu sunt pregătit să accept ceva uman de la el. Terapeuții mei au spus: „Uite, sunt aici, cu tine”, am răspuns „da, dar ce să fac?” Aveam dureros nevoie de sprijin și tandrețe, dar nu puteam nici să-l realizez, nici să-l iau - și, bineînțeles, nu înțelegeam că terapeuții mei erau gata să mi-l dea. Ei „rezolvă problemele cu mine pentru bani”. Și apoi cumva am auzit și am înțeles - iată-l, o persoană vie, aici cu mine. Și are grijă de mine. Nu pentru bani. Banii sunt o condiție a întâlnirii noastre. Este ca și părinții adoptivi - nu poți lua toți copiii din orfelinat, doar câțiva, uneori chiar unul. Dar în viața acestui copil, totul se va schimba. Aici vine terapeutul. Știe că nu poate ajuta pe toată lumea, dar mă poate ajuta pe mine - cine stă aici lângă el. Și mă ajută. El este, ceea ce înseamnă că sunt și nu sunt singur în durerea mea, în furia mea. Și - da - am nevoie de multă dragoste, acceptare, grijă, interes. Pentru că asta nu a fost atât de mult în viața mea. Și - da - terapeutul este cu mine doar o oră pe săptămână. Dar nu va dispărea. Și pot lua toată această oră - de la început până la sfârșit. Și mă va mulțumi mai mult de luni în casa bunicii mele, care „își iubește în mod egal toți copiii și nepoții” - adică în niciun caz. Dar nu trebuie să mănânc broasca. Poți fi doar - urmărește-ți dorințele, experiențele, pentru că sentimentele nu sunt o piedică - fac parte din proces, informații care mă ghidează. Și când mă duc după ei, înțeleg atât de multe - și despre cum să deschid o afacere, și cum să învăț engleza, și cum poți desena un nas uman și cum să fii aproape de omul tău iubit. Și nu cum să deschizi „niște” afaceri sau să întâlnești „vreun” om, ci cum să o faci în așa fel încât să fie interesant și mișto pentru mine. Și sentimentele terapeutului sunt una dintre multele lumini de semnalizare, mă ajută să înțeleg unde este, unde sunt. Și, în general, un terapeut viu este în apropiere - aceasta este multă căldură, bucurie, sprijin și interes. Dacă o încercați într-o metaforă - a fost o mare neagră, a fost o furtună și brusc înțeleg - că aici este o navă cu lumini. Și brusc îmi dau seama că am și lumini de semnalizare și un sunet de ecou și că există alte nave, iar semnalele pot fi schimbate. Și dintr-o dată îți dai seama că marea nu este nesfârșită, furtuna nu este nesfârșită, vezi recifele și adâncimea și insulele frumoase - și totul devine mai clar. Dar nu a venit imediat, așa că înțeleg că într-o singură postare nu se poate explica. Și înțeleg că, cu mulți clienți, nu vom merge acolo și vom rămâne în modul de consultanță, deoarece săritul adânc este dificil. Și nu toată lumea are nevoie de ea. Voiam doar să încerc să explic din nou. Terapia m-a ajutat să văd că există multă dragoste în lume și poate fi iubirea însăși. Că nu trebuie să vă trăiți întreaga viață într-o clădire Hrușciov cu o singură cameră, cu vedere la autostradă. Acea muncă poate fi distractivă și plină de satisfacții. Că te poți îngriji de tine și nu va fi plictisitor. Că poți merge la întâlniri cu iubitul tău bărbat după trei ani de căsătorie și să te bucuri de fiecare minut. Și, de asemenea, că sentimentele sunt viață.

Ei bine, cred că acesta este cel mai bun rezultat. Dar nu insist ca toată lumea să se străduiască pentru asta.