2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Autor: Zhukauskaite Vitalia
Cum te simți atunci când toate procesele sunt la locul lor și totul funcționează bine? De exemplu, la locul de muncă sau într-o relație. Pare să te bucuri de moment, să te ridici. Dar nu, stilourile sunt mâncărime!
Cel mai rău lucru de făcut - pentru a începe o mână alarmantă în procesul de depanare: „Ce se întâmplă dacă totul se termină?” Și din această mână alarmantă, tremurândă, totul din jur începe să răsune, încep întreruperile
Altă opțiune „Deci totul este în regulă, dar poate fi și mai bine? Ce altceva? … O mână atât de perfecționistă. Se pare că nu poți numi o opțiune proastă, dar unde să găsești linia dintre „cel mai bun este inamicul celor buni” și o oprire în dezvoltare?
Ca intenții bune: nu vreau să pierd și vreau să mă îmbunătățesc. Dar atunci de ce se prăbușește întregul proces? Relațiile se deteriorează, fluxul de lucru se blochează și veniturile scad. Pentru că oamenii anxioși și perfecționiștii nu suportă să fie în prezent.
Unii își fac griji pentru viitor, astfel încât să nu trăiască deloc în prezent. Pentru unii, acesta este un model de comportament interiorizat: de exemplu, pentru cei care au crescut într-o atmosferă disfuncțională. Prin urmare, o relație bună este înfricoșătoare, deoarece este neobișnuită. Să facem răul obișnuit și să respirăm ușurată! Pentru unii, acesta este singurul mod de a trăi interesant: creați în mod constant probleme și rezolvați-le, altfel este doar plictisitor.
Alții nu sunt atât de dispuși să suporte realitatea. că nici nu pot presupune că există alte opțiuni pentru dezvoltarea evenimentelor (cu excepția „idealului”). De regulă, perfecționismul este un ecran nobil care acoperă ceva cu adevărat important. Și nu este vorba despre cifre, nu este despre realizări, pentru că nimic nu face plăcere și se depreciază instantaneu.
Puteți continua să accelerați fluxul râului sau să încercați să-l păstrați, sau puteți construi o barcă și puteți merge cu curgerea undeva sau puteți sta pe mal, bucurându-vă de murmurul apei și al prospețimii. Libertatea de a alege este poate puținul pe care îl avem. Iar râului nu-i pasă ce vrem acolo, doar curge.
Recomandat:
26 De întrebări Pentru A Vă Ajuta Să Vă Cunoașteți Mai Bine
În procesul vieții, ne luptăm cu tentația de a ne cunoaște mai bine pe noi înșine și cu frica că, odată cu această cunoaștere, va trebui să mergem mai departe. Prima dată întrebarea este „cine sunt eu?” ne întrebăm serios în adolescență. Și cu toată răzvrătirea perioadei de tranziție, îi răspundem.
10 întrebări Pentru A Te înțelege Mai Bine Pe Tine și Problema Ta. Pentru A Ajuta Clientul și Psihologul
Cu toții avem stări de confuzie. Cineva se confundă în gânduri, cineva în emoții, cineva se simte, în general, ca un arici într-o ceață (apropo, desenul meu preferat terapeutic) :) Când lucrez cu clienții, nu mă mențin niciodată la o strategie liniară.
De Ce Este Atât De Rahat Pentru Mine, Chiar Dacă Totul Pare Să Fie Bine
Una dintre solicitările nu atât de rare ale unui client în timpul unei ședințe cu un psiholog poate suna așa: „Se pare că totul este în regulă, dar ceva mi-e de rahat”. Această formulare arată complet Dostoievski, dar misteriosul suflet rus nu are absolut nimic de-a face cu ea.
4 Motive Pentru Care Tot Mai Mulți Oameni Sunt Singuri
Trăim într-o perioadă în care puteți descărca mai multe aplicații și puteți accesa imediat un număr mare de parteneri. Cu toate acestea, mulți nu găsesc pe nimeni de mult timp. De ce se întâmplă asta? Am evidențiat cele mai frecvente 4 motive.
Cu Cât știi Mai Puțin - Dormi Mai Bine Sau înveți Să Filtrezi
Publicitatea transformărilor instantanee minunate, a intervalelor de timp (viața a devenit acum activă și o persoană care lucrează nu are timp, de exemplu, să se lupte cu temerile interioare, așa că poate face acest lucru rapid în timp ce călărește cu metroul conform ghidului din cartea How pentru a-ți învinge temerile interioare în treizeci de minute?