2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Într-una dintre conversațiile cu cunoștința ei, care studiază să fie psihoterapeut și ea însăși a urmat la un moment dat psihoterapie cu un specialist, ea a menționat următoarele: „Trebuie să avertizați despre acest lucru că obținerea rezultatului depinde în cele din urmă doar de dvs. Atât cât sunteți gata să primiți și veți primi. Pare atât de clar, dar, cu toate acestea, dacă dați niște bani care sunt semnificativi pentru dvs., atunci trebuie să vă amintiți că veți lua exact cât veți fi gata."
Când un client vine la terapie, el predă o parte din responsabilitatea rezultatelor sale unui specialist. Și, de regulă, cu cât dă mai mult psihoterapeutului pentru răspuns, cu atât mai puțin va primi el însuși. Când o persoană este gata să ia decizii în propriile sale mâini și să facă ceva pentru a realiza ceea ce a fost planificat, mișcarea începe în direcția corectă. Până când nu sunteți responsabil pentru subiectul muncii, nu puteți face nimic cu el. Revenind la tine însuți dreptul de a fi responsabil pentru ceva, îți întorci dreptul de a decide, dreptul de a acționa.
Dacă nu ați rezolvat încă problema, atunci cel mai probabil nu ați acceptat responsabilitatea pentru aceasta. Prin urmare, merită să ne uităm la motivele care împiedică acest lucru. Uneori responsabilitatea este înfricoșătoare în sine, pare ceva prea mare sau acceptarea ei te va obliga să acționezi mai activ etc.
Inclusiv, merită să ne amintim că frecventul „Nu mai cred că se va rezolva ceva” se află și în zona dvs. de responsabilitate. pentru că neîncrederea în rezolvarea unei probleme este adesea o modalitate de a transfera responsabilitatea asupra altora sau asupra altcuiva. Dacă, de exemplu, problema se află în zona relațiilor, atunci responsabilitatea poate fi transferată către o altă persoană, soț, rudă; probleme cu banii - lipsa de capital de pornire, criză, guvern etc.
Credința în succes nu este o stare pasivă, ci necesită acțiuni active, o căutare constantă de noi oportunități, modalități de implementare a planului, conversia resurselor disponibile, schimbul acestora etc.
Merită să vă gândiți în fiecare zi ce decizie merită luată și aproape obligatoriu să luați: începeți să trăiți, bucurați-vă de ziua curentă, deschideți-vă la una nouă. Acesta este unul dintre semnele de autonomie (inițiativă, luarea deciziilor independente, autorealizare).
Una dintre etapele incredibil de importante și aproape inevitabile de a face față unei probleme și a responsabilității este acceptarea problemei. Orice fenomen poate fi schimbat numai după ce îl acceptați. Și asta înseamnă că veți vedea în cele din urmă problema, veți sta în fața ei în plină creștere, veți admite că există și nu va dispărea de la sine, nu mai dați vina pe ea pentru eșecurile dvs. și veți decide deja mai calm „ce voi face cu voi acum?.
Cu munca activă în două sensuri, specialistul va oferi o muncă de înaltă calitate în psihoterapie și va ajuta clientul să transforme obstacolele care îl împiedică, să-l ajute să obțină resursele necesare. După ce ați rezolvat problema, deveniți mult mai bine încât revenirea la starea anterioară devine doar o prostie. Psihoterapia este un drum cu două sensuri și o persoană ar trebui să se deplaseze de-a lungul fluxului său onest și activ. Specialistul, desigur, este să ofere terapie de înaltă calitate - pentru aceasta el este deja responsabil.
Recomandat:
Esti Norocos! Sau Cum Să Nu Mai Asumi Responsabilitatea Pentru Viața Ta
- Ei bine, desigur, îți este ușor să spui, cât de norocos ești cu soțul tău !! - Ai noroc, ai o mașină, nu trebuie să tragi de-a lungul microbuzelor … - Desigur, aș avea succes și cu țăranii cu o astfel de figură, ai noroc. - Noroc că tu, mama ta stă cu copii, nu ca a mea … - Din fericire, ai propria ta afacere și tot timpul mă ocup de naiba asta
Te-ai îndrăgostit De „dragoste” Manipulări Ale Unui Bărbat Pentru A Nu-ți Asuma Responsabilitatea Pentru O Femeie
În acest articol, voi descrie cele mai frecvente manipulări ale bărbaților care nu sunt gata să suporte aproape orice obligații față de o femeie (vorbim despre femei care sunt axate pe relații serioase, și nu pe sex „pentru sănătate”). Dacă o relație este construită pe dragostea reciprocă, atunci un bărbat va arăta această dragoste pentru o femeie nu numai prin cuvinte, ci și prin fapte:
Întregul Adevăr Despre „pendelul Magic” Sau Despre Cum Nu Ne Asumăm Responsabilitatea Pentru Viața Noastră
Întregul adevăr despre „pendelul magic” sau despre cum nu ne asumăm responsabilitatea pentru viața noastră . „A fost odată Ivanushka. Trăia singur, zăcea pe aragaz și încă nu știa ce să facă. Da, ce să fac. Unde să mergem. Da, ce să fac.
Responsabilitatea Pentru Dezvoltarea și Menținerea Relațiilor
Un fragment din carte " Cu ce confundăm dragostea sau iubirea este … " De exemplu, suntem responsabili pentru sănătatea dinților. Prin urmare, ne ocupăm de igiena orală în fiecare zi, chiar dacă nu doriți. Dacă nu mai facem acest lucru, atunci vom avea probleme de sănătate dentară.
La Multi Ani !!! Rezultate, Planuri, Modificări Pentru 2019
Au mai rămas câteva zile înainte de Anul Nou, așa că este timpul să faceți bilanț și să stabiliți noi obiective. Este foarte important pentru fiecare dintre noi, în agitația de dinaintea Anului Nou, să alocăm cel puțin 30-60 de minute pentru a analiza anul plecat și pentru a răspunde la întrebări: