2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Acest lucru funcționează nu numai în afaceri și psihoterapie - oricine poate folosi această metodă pentru a deveni mai reușit și mai fericit.
Ideea este că este complet inacceptabil să explicăm ce se întâmplă în interiorul unei persoane prin instincte profunde sau o reacție la circumstanțe externe. Și atunci, și apoi nu funcționează, nu descrie pe deplin toate procesele care au loc în psihicul uman.
Persoana însăși (și nu instinctele sau reacțiile sale la mediul extern) este cea care determină modul în care trăiește, ce simte, care este calea sa de viață și ce decizii ia pe această cale a vieții. Posibilitățile persoanei umane nu sunt limitate. Și în acest sens, este absolut la fel ceea ce o persoană are complexele copiilor și ceea ce îi spune mintea sa subconștientă. O persoană are o altă resursă care îi permite să facă cum dorește. Cu alte cuvinte, ce diferență are faptul că am un minus acolo când am un astfel de potențial în negru! Și aceste dezavantaje nu mă împiedică deloc să realizez acest potențial.
Este foarte important să înțelegem următoarele: pentru a găsi un sens în orice situație de viață, chiar și în suferință, Frankl sugerează explorarea nu a profunzimilor personalității, ci a înălțimilor acesteia. Aceasta este o diferență foarte mare în accent. Înainte de Frankl, psihologii au încercat în principal să ajute oamenii explorând adâncurile subconștientului lor, iar Frankl insistă pe dezvăluirea completă a potențialului unei persoane, pe studiul înălțimilor sale. Astfel, el pune accentul, figurat vorbind, pe turnul clădirii (înălțime) și nu pe subsolul acesteia (adâncime). Scopul logoterapiei este de a dezvălui posibilitățile finale ale unei persoane, luând ca maximă aforismul lui Goethe: „Dacă acceptăm oamenii așa cum sunt, îi înrăutățim. Dacă îi tratăm ca și cum ar fi ceea ce ar trebui să fie, îi ajutăm să devină ceea ce sunt capabili să devină."
Mai simplu spus, dacă studiem constant, analizăm complexe, neajunsuri, pasiuni de bază ale unei persoane, atunci el începe să se concentreze prea mult asupra lor, să ia în considerare totul prin prisma lor, să le dezvolte involuntar în sine. Dar dacă îi spunem unei persoane că este puțin mai înalt decât este cu adevărat, acest lucru îi permite să ajungă constant la o bară mai înaltă, să se dezvolte.
Frankl, bazat pe mulți ani de experiență ca psihoterapeut, a susținut că această motivație funcționează întotdeauna uimitor! Această metodă de logoterapie poate fi adoptată de manageri, comunicând cu subordonații lor. Dacă managerul vorbește constant cu subalternul său despre neajunsurile sale, el pare să-l programeze pentru ele. Dar dacă managerul găsește ceva bun în subordonat și exagerează puțin, atunci acest lucru este perceput ca sprijin, subordonatul are dorința de a deveni cu adevărat mai bun, de a ajunge la o bară mai înaltă.
Nivelul optim al unei astfel de bare este cu 10-20% mai mare decât este de fapt. Atunci nu doare și nu provoacă suspiciuni că acesta este un fel de minciună sau lingușire. Și în concluzie, câteva cuvinte despre asta. În logoterapie, o mare importanță se acordă faptului că vârsta matură nu este un colaps, așa cum se consideră adesea în viziunea filisteană asupra lumii: dacă o persoană se retrage, atunci viața s-a terminat, nu va fi nimic nou, interesant. Toate acestea sunt o prostie completă, credea Viktor Frankl, întrucât totul depinde de persoana însăși, de ceea ce își va umple viața și de sensul sensului acestei vieți.
Recomandat:
Vechea Rețetă Pentru Iluminare
Ce să faci dacă ești obosit în mod constant. Italienii au o expresie - dolce far niente. Care a prins rădăcini într-o varietate de limbi. Și în rusă. Era încă folosit de Pușkin și Batiușkov în scrisorile lor vesele. Dolce far niente înseamnă dulce să nu faci nimic .
Sunt Responsabil Pentru Soțul Meu, Pentru Fiul Meu Pentru Tot
„Sunt responsabil și pentru mama, tata, fiica, subordonații neglijenți. Sunt copii dezordonați. Nu știi niciodată ce vor face?! " Dorința de a fi responsabil pentru toată lumea și pentru orice - de unde cresc picioarele? În satele rusești există femei care pot face orice.
Rețeta Lui Rod
Anna a ascultat cu atenție părinții ei, care au considerat greșită decizia ei de a se căsători cu Oleg, deoarece el nu aparținea profesiei lor. În familia ei, toți erau medici ereditari, iar el era programator. În astfel de momente, când părinții ei au arătat ce să facă și i-au spus despre medicii ereditari, ea a fost supărată pe ei.
Cum Să-ți Găsești Visul: O Rețetă Disponibilă Pentru Toată Lumea
Fiecare persoană are cea mai puternică dorință (și nu aceasta este dorința de a mânca mâncare delicioasă), ceea ce se numește vis. Dar dacă pentru unii este întotdeauna la îndemână sub forma unei imagini luminoase și atractive, alții doar ridică din umeri „Nu știu ce vreau”.
Rețeta Unei Relații Puternice
Ei spun că psihologii nu dau rețete gata făcute. Dar voi încerca să sparg sistemul))) Ne întâlnim !!! Rețeta unei relații puternice: Să luăm ca bază UNITATEA VALORILOR - când partenerii au aceeași idee despre ce rol joacă un bărbat într-o relație și ce femeie;
