2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Iartă și dă drumul … Ce înseamnă asta? Pentru mine este în primul rând să înțeleg ce s-a întâmplat. Supraviețuiți tot ce este legat de acest lucru și continuați. Din comunicarea cu clientul:
„Astăzi am visat că mama mea adevărată era o persoană complet diferită, care nu îmi era familiară. Că este ca mine și că nu ar trebui să o imit. Și dacă pentru primul, recunoscut (părul scurt și negru) nu-mi place, dezgust, iritare, frică și dispreț. Ne confruntăm, stând vizavi, ca înainte de o bătălie. Apoi la al doilea, nu familiar, încredere și siguranță. Este de culoare deschisă, cu părul alungit, stă pe același plan cu mine. Suntem aproape și parcă pentru un singur lucru. Și o astfel de persoană, aș fi interesat să cunosc și să comunic cu ea. Am simțit apropiere. Da, sunt fiica ei …"
Ei bine, ce vreau să vă spun, pacientul acesta, de 35 de ani. Dar când a vorbit despre mama ei, arăta ca un mic animal vânat …. Silit să se apere prin toate mijloacele, dar din tot sufletul tânjeste după dragoste și siguranță. Viața s-a dezvoltat atât de mult încât îi este mai ușor să inventeze o nouă persoană decât să ierte o ofensă reală … Și cel puțin din imagine, în vis, să experimenteze acele sentimente și abilități care sunt pur și simplu necesare pentru supraviețuire. Această terapie nu a fost pentru un singur an, ci doar pentru că asistența adecvată nu a fost acordată la timp. Suport psihologic. Apoi, în copilărie, era imposibil să faci asta. Dar acum, în circumstanțe diferite, sunt sigur că poți … Fii atent la tine, prietenii sau rudele tale. Ce se întâmplă dacă acum efectuați acțiuni lungi și dificile, mai târziu va trebui să corectați.
Știți, evaluarea este dată acțiunilor și nu celor care le comit. Aceasta este din regiune, dar este mamă, tată, soție sau fiică, ceea ce înseamnă că ar putea face acest lucru. Da, a putut și a făcut … Dar a avut dreptul? Și care vor fi consecințele? Din motive de confidențialitate, detaliile sunt omise.
Evenimentele pot fi orice. Pentru a justifica unele lucruri, numai prin apartenența lor la cei care le fac … După părerea mea, este periculos pentru sănătate. Iar atunci când experiența este percepută, ea se repetă, traumatică. De vreme ce dacă o persoană este deja traumatizată de cele întâmplate. Este pur și simplu penal să-l convingi că aceasta este „norma” sau să o ignori în unele cazuri. Crezând greșit că ar fi reconfortant. Imaginându-și însă că aceasta este „norma”, o persoană este incapabilă să respingă un astfel de tratament și să-și vindece rănile. La urma urmei, subconștient, simte durerea și nedreptatea a ceea ce se întâmplă. Și numai după ce îți dai seama de plenitudinea sentimentelor trăite, după ce ai primit confirmarea temerilor tale, poți supraviețui ceea ce s-a întâmplat și poate trăi.
Iertarea vine de la sine … în acest moment. Și apoi se fac concluzii individuale și, pe baza lor, se iau decizii naturale. Așa se formează o experiență care ne protejează de repetarea a ceea ce nu ne place. Pe calea spre eliberare (iertare), există o conștientizare completă a ceea ce se întâmplă. Situația în care emoțiile trec este evaluată sobru. Principalul lucru nu este să te blochezi în el. Nu vă îndepărtați de situația în care s-a produs vătămarea. Nu fugi de ea. Și nu ascultați pe cei care spun că acestea sunt „fleacuri” și nu vă faceți griji, totul va trece. Merită să treci și numai atunci totul va trece.
Dacă ați fost împușcat, glonțul trebuie îndepărtat. Iar faptul că acest lucru este inacceptabil, deoarece este mortal, ar trebui să te oblige să iei măsuri de economisire. Cu ce specialiști. Și nu purta un glonț în tine în speranța că se va dizolva singur. Și să nu încerce să convingă persoana că nu este acolo și faptul că împușcătura nu este gândită sau a fost făcută de un cunoscut, îl va salva de amputarea piciorului său. Deci, cum să vindeci o rană, nu contează cine a împușcat exact. Este important cine va trata. Un doctor, nu un vecin.
La fel și cu acordarea de asistență psihologică. Dragi prieteni, lăsați-o pe seama specialiștilor. Și dacă vrei cu adevărat să-ți sprijini pe cei dragi, fii sincer și grijuliu în ceea ce spui sau sfătuiești. Ascultă, simpatizează și îmbrățișează-te, lasă să plângă pe umărul tău. Nu „închide gura”, nu respinge suferința. Nu încercați să diminuați semnificația experiențelor lor … Nu simplificați în exces sentimentele lor cu evaluarea zilnică a situației. Ceea ce este adesea superficial. Crede-mă, acest lucru nu va face decât să înrăutățească o persoană.
Recomandat:
Cu Cât Este Mai Departe, Cu Atât Mai Aproape. Cum Să Te Menții într-o Relație
Există o astfel de expresie: „Cu cât mai departe, cu atât mai aproape”. O folosim adesea în contextul descrierii relațiilor noastre cu ceilalți. Deși o pronunțăm cu ironie, există un fir de adevăr în această expresie. Îndepărtându-ne de oameni, tânjim după ei, ne lipsește comunicarea.
Reducerea La Zero Ca Modalitate De A Trăi Mai Departe. Sau Cum Să Treci Prin ZERO-ul Vieții Tale
A trece prin zero înseamnă a te schimba, înseamnă a te naște din nou, cu noi puncte de vedere, gândire, gânduri și, în general, cu un caracter nou, deși tot mai mulți oameni sunt convinși că nu se schimbă. Trecerea prin zero înseamnă că programele vechi pe care le-ați folosit nu mai funcționează, iar cele noi sunt încă în stadiul de conectare.
Scrisoare Psihologică „Testament Pentru Copii” Sau „Bonul Fericit Spre Mai Departe”
De la autor . Într-un videoclip recent, am împărtășit spectatorilor cât de important este să vă legați de părinții voștri interiori, chiar și în cele mai dificile situații. Această reconciliere virtuală are un efect vindecător asupra bunăstării și integrității acceptării de sine asociate cu atribuirea spirituală și fizică.
Ce Nu Iartă Bărbații și Ce Nu Iartă Femeile
Că bărbații și femeile nu iartă, doar atunci când nu le este benefic - atunci când le contrazice nevoile și interesele. Și în alte cazuri, atunci când au nevoie și sunt interesați, vor ierta TOTUL. Doar nu aveți iluzia că bărbații nu iartă ceea ce femeile nu iartă:
Metodologie „Resursele Istoriei Noastre Sau De Ce Avem Norocul Să Fim Noi înșine?” / Nou Voucher Pentru Mai Departe
Aproape oricare dintre noi, pe măsură ce creștem, acumulăm un bagaj de complexe și nemulțumire față de noi înșine. Și rareori cineva (în sensul bun al cuvântului) își dăruiește ceea ce merită. Dar aceasta este o rețetă universală pentru îmbunătățirea capacităților personale și apoi a celor mai bune realizări.
