Despre încrederea în Relații

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Pentru mine, cea mai mare valoare într-o relație este încrederea. Amintiți-vă, odată cu începutul tuturor antrenamentelor, un exercițiu a fost popular: un partener cade înapoi, iar al doilea trebuie să-l ridice. Aici, pe toți soții mei, aș putea cădea cu liniște sufletească.

Puțini oameni se gândesc la componentele încrederii, totul este dureros individual. Cu toate acestea, există câteva opțiuni de bază.

1. Fapte. Cu cât știm mai mult despre noi unii pe alții, cu atât ne este mai ușor să prezicem reacția. Prin urmare, dacă aveți o idee aproximativă la ce să vă așteptați, nivelul de anxietate este mai mic. Din predictibilitatea comportamentului unui partener se naște încrederea. Rasa primului câine, numele iubirii școlare și principalul vis al copilăriei nu sunt mai puțin importante decât datele personale, dimensiunea lenjeriei și parola de la WiFi.

2. Experiență generală. Evenimentele împărtășite reunesc oamenii. Mai mult, uneori dificultățile experimentate unesc cuplul mai mult decât bucuriile comune. Cineva este testat pentru rezistența unei revizii majore și cineva cu greu poate supraviețui cererii de a scoate gunoiul. Cu cât un cuplu petrece mai mult timp, cu atât este mai ușor să înțelegeți dacă această persoană este demnă de încrederea dvs. necondiționată.

3. Valori. Este dificil să creezi încredere într-un cuplu, unde unul așteaptă fidelitatea maritală și borsul la domiciliu, în timp ce celălalt este folosit pentru relații gratuite și livrarea sushi. Depinde mult de cercul social, educație și comunitatea de interese, dar nimic nu distruge relații precum lipsa coincidențelor la nivelul valorilor de bază. Este bine sau rău să minți pentru profit? Sari peste coadă - jenant sau acrobatic? Bani - împreună sau separat? Puteți adăuga religie, afilieri politice, relații cu părinții dvs. și orice altceva care „este de la sine înțeles” și nu este un subiect de negociere.

4. Viitor comun. Dacă oamenii împărtășesc reciproc valorile și viziunea, acesta este un semn bun. Dacă în același timp își fac și planuri comune pentru viitor, acest lucru va consolida semnificativ încrederea unul în celălalt. Achizițiile partajate și creditele ipotecare comune, desigur, nu sunt întotdeauna o garanție a unei vieți fericite, dar aduc o anumită ordine și stabilitate în relație. Dar visele comune sunt cu adevărat de neprețuit. Păcat că rareori avem suficient timp pentru ei.

5. Compromis. Capacitatea de a negocia într-o relație este apreciată mai presus de orice. Majoritatea căsătoriilor sunt păstrate prin înțelepciune, nu prin principii. - Vrei să fii fericit sau nu? - m-a întrebat bunicul meu. Abilitatea de a auzi pe altul, de a vorbi fără a ofensa și de a transmite gândul cuiva în forma sa originală este o mare artă. Păcat că învățarea din greșelile tale este costisitoare.

6. Suport. Fericiți sunt acele cupluri în care există o mare implicare emoțională în experiențele partenerului și practică abilitatea de a tăcea la timp în loc să înjunghie cu nepotrivit „Ți-am spus eu”. Empatie, inteligență emoțională - toate acestea sunt în esență abilitatea de a se acorda la emoțiile altcuiva și de a-i oferi ocazia într-un moment dificil să „cadă” asupra ta fără să se teamă de a fi respins.

7. Acceptare. „Fericirea este atunci când ești înțeles” (c) Și încrederea este atunci când ești acceptat. Când nu trebuie să porți în mod constant o mască și să te ascunzi în spatele unei fațade impecabile. Când știi că ești iubit nu pentru ceea ce poți oferi, ci pentru ceea ce ești înăuntru.

8. Sexul. Un proces care reunește toate elementele enumerate aici. Un nivel neprețuit de încredere, atunci când poți fi gol nu numai în exterior, ci și în interior.

9. Implicare. Încredere că partenerului tău îi pasă de tine. Că problemele tale nu vor fi respinse ca nesemnificative și că succesele tale vor provoca bucurie sinceră. Când știe unde este biroul tău în birou și știi unde parchează mașina. Când sunteți interesat să auziți despre afacerile sale și este important pentru el cum a trecut ziua voastră. Încrederea este capacitatea de a împărtăși viața și interesele partenerului.

10. Încredere. Faptul că te iubesc, că ești nevoie de tine, că este trist fără tine, iar la tine este calm. Credința că poți să faci greșeli, să faci lucruri rele, să arăți prost și ridicol, dar acest lucru nu-i va afecta în niciun fel atitudinea (față de) față de tine.

- Promite că mă vei suna noaptea dacă nu poți dormi, - a întrebat ieri viitorul soț.

- De ce am să te trezesc? - Am fost surprins.

- Pentru că altfel și eu voi dormi prost, îngrijorându-mă despre tine. Promite-mi că, dacă vei avea nevoie de mine, nu vei ezita să mă trezești.

Și mi-am dat seama că aș putea să-i întorc calm spatele acestei persoane și să cad, fără să mă îndoiesc că mă vor ridica.