Millennials, Singurătatea și Psihoterapia

Video: Millennials, Singurătatea și Psihoterapia

Video: Millennials, Singurătatea și Psihoterapia
Video: The Loneliness Epidemic 2024, Martie
Millennials, Singurătatea și Psihoterapia
Millennials, Singurătatea și Psihoterapia
Anonim

Milenarii sunt numiți „generația psihoterapiei”, iar această generație este generația ai cărei reprezentanți sunt mai des decât alții singuri. 25% dintre milenarii americani nu au prieteni, 27% nu au prieteni apropiați. În rândul tinerilor americani, 31% consideră că a face prieteni este dificil, 53% dintre ei sunt împiedicați de timiditate, 26% nu găsesc interese comune cu noii cunoscuți. Legătura dintre aceste două afirmații poate fi meditată.

De ce generația de persoane singure alege psihoterapia? În primul rând, acest lucru se datorează faptului că psihoterapia pentru millennials este unul dintre mijloacele de a avea grijă de sine, în aceeași listă yoga, meditație, retrageri și antrenamente de creștere personală. Dar există și alte motive.

Pe de o parte, dragostea milenialilor pentru psihoterapie este pozitivă - tulburările mentale nu mai sunt stigmatizate, tratamentul mental a ajuns să fie perceput ca aceeași normă ca și tratamentul corporal. Pe de altă parte, se crede că milenarii tind să aștepte rezultate rapide de la psihoterapie, dar cărei generații nu îi plac asemenea așteptări?

Millennials sunt o generație de singuratici, este adesea asociată cu faptul că această generație trăiește în realitatea virtuală mai mult decât cele anterioare, că acești oameni pur și simplu au uitat cum să trăiască comunicarea. Poate că există ceva adevăr în această afirmație, deoarece Internetul, laptopul și smartphone-urile sunt o proteză excelentă care vă permite să trăiți cu cel mai mic număr de contacte live, dar o astfel de evitare este mai mult o consecință decât un motiv, deoarece nu toți milenii sunt pustnici. în rețea.

Mai degrabă simptomatică este teama de singurătate a celor care vorbesc despre generația milenară ca fiind defectă în comparație cu cele anterioare. La urma urmei, singurătatea în sine nu este o problemă.

Singurătatea se referă la lucruri diferite de fiecare dată, pentru cineva este o parte experimentată în mod normal din viață, pentru alții este frica de a fi abandonat, pentru cineva, sub teama de singurătate, se poate ascunde un sens complet neașteptat.

S-a observat mult timp în psihanaliză că suferința este întotdeauna diferită de adevărul acestei suferințe. Clienții înșiși știu că, deși suferința lor este reală, a avut loc o schimbare în el. Există un sens ascuns în suferință și psihanaliza o investighează.

De mai bine de un secol, psihanaliștii au fost abordați de oameni care întrebau cine sunt și cum au devenit cine sunt și de ce suferă de asta? Clienții înțeleg intuitiv sau conștient că răspunsul la aceste întrebări le poate transforma ființa. Milenialii sunt mai predispuși decât ceilalți să fie interesați de adevărul despre ei înșiși, motiv pentru care milenialii sunt generația care este mai implicată în psihanaliză și psihoterapie decât altele.

Recomandat: