2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Sunt în tren și este întârziat.
Face mai multe opriri neașteptate pe parcurs.
Puteți admira ultima iarbă verde și frunzele care își pierd galbenul de la fereastră.
Gândurile mele se potolesc și încetinesc odată cu trenul.
Mă relaxez, respir ușor și mă bucur plăcut, dându-mi seama că fiecare celulă a corpului meu respiră la unison cu mine.
Pot să aud energia care se mișcă prin corpul meu …
Și mai aud că undeva înainte, un copil de șase luni plânge … și se pare că plânge aproape de la începutul călătoriei. Dar am observat-o doar acum. Probabil că plânsul copiilor a încetat să mă entuziasmeze și să mă atragă la fel de mult ca înainte, când aveam proprii copii.
Acesta este într-adevăr cazul. Percepția mamei unui copil mic este reglată în așa fel încât să perceapă această „plâns-sirenă” într-un mod special. Așa funcționează natura pentru a „forța” părintele să nu-și amâne reacția, răspunsul său la faptul că copilul are nevoie de ceva.
Dar totuși, chiar dacă oamenii nu au avut copii mici de mult timp, nu reacționează foarte amabil atunci când un copil țipă undeva în apropiere. Încep să se uite la mama cu o privire întrebătoare „fă-i ceva!”, „Calmează-l!”
Dar mă gândeam cât de minunat este când un copil țipă! Chiar dacă funcționează ca un iritant pentru noi. Îmi amintesc că nici mie nu mi-a plăcut. La urma urmei, strigătul unui copil este o cerere destul de insistentă de a obține ceea ce este necesar, important și dorit.
Este puțin probabil ca, atunci când un copil țipă, să aibă în cap un plan insidios cum să „obțină” un adult, să-l rănească, să-i strice viața. Deși, cuvântul „ajunge” este foarte potrivit dacă îl percepeți ca „întindeți mâna pentru a primi”.
Este puțin probabil ca atunci când copilul țipă, el să spună un ton liniștit și respectuos „îmi pare rău că mă adresez ție, dacă te rog, ai putea să-ți iei două minute din prețioasa ta perioadă de timp și să mă stânci!”
Gândiți-vă doar că, dacă strigă, atunci are resursa de a cere și, de regulă, să primească (mulțumesc lui Dumnezeu) ceea ce are nevoie. La urma urmei, dacă strigă, atunci declară: „Sunt!”, „Vreau!”, „Am nevoie!”
Există copii născuți și abandonați undeva pe stradă într-o cutie sau ziare. Foarte des se găsesc accidental, deoarece practic nu țipă, nu pot fi auziți. Asta este înfricoșător.
Și există copii care locuiesc lângă părinți și, la un moment dat … poate chiar după naștere, sau care au un fel de experiență negativă mai târziu, încetează să mai țipe și să ceară tare. Poate că resursele lor interioare se epuizează (de fiecare dată când trebuie să solicitați mult timp și persistent), poate înțeleg că este inutil să cereți … tot nu vor da sau nu vor veni.
„Luarea unor astfel de decizii interne” este de fapt cauzată de influențe traumatice de intensitate destul de puternică. Scriu între ghilimele pentru că este clar că bebelușul nu ia decizii în cunoștință de cauză, nu cântărește argumentele pro și contra, nu efectuează o analiză SWOT. Decizia se ia sub influența hormonilor, printr-o restructurare lentă a sistemului nervos, a tonusului muscular … întreaga fiziologie internă. Drept urmare, chiar se formează o anumită postură și o anumită figură, expresii faciale și stil de comportament.
Apoi crește un adult, căruia îi este greu să concureze în viață și, într-adevăr, să-și construiască viața așa cum vrea (la urma urmei, ce rost are să dorească ceva … oricum nu-l vor da). Și viața este așa ceva, încât tot ce ai nevoie este să ceri, să ceri, să respingi, uneori destul de persistent și tare, să îți formulezi clar și cu încredere cererea.
Așa se dovedește că copiii liniștiți, calmi și confortabili cresc în adulți care, cu o voce liniștită, se întorc către lume: „Îmi pare rău că mă adresez ție, fii atât de amabil, ai putea să îți dedici două minute din timpul tău prețios? … „Sau adulți, care țipă la copii, ca să nu țipe. Și, de asemenea, adulții care țipă peste tot pentru a fi auziți în sfârșit … au auzit acel copil mic care nu a primit ceva important în copilărie.
Recomandat:
Tehnici De Liniște
Viața noastră este destul de imprevizibilă și incertă și, prin urmare, situații care pot provoca anxietate sunt adesea întâlnite în ea. Și această emoție, ca toate celelalte, evolutiv nu a apărut de la zero și, desigur, este necesară pentru ceva.
Liniște în Cabinetul Psihoterapeutului
„A rămâne tăcut înseamnă a asculta în același timp. și lasă lucrurile să vorbească de la sine. " Paul Ricoeur Nu aveam chef să scriu un articol. Am vrut să tac, să nu spun nimic și să mă gândesc la diferitele procese și experiențe care au loc acum în biroul meu.
Prietenia Moare în Liniște
Numele prietenilor sunt scrise în inimile noastre. Nu sunt mulți dintre ei, uneori este unul sau doi oameni cu adevărat credincioși. Într-adevăr - acesta este momentul în care „un prieten în necaz nu pleacă, nu cere prea mult”. Probabil, o astfel de prietenie este un dar de la Dumnezeu, care necesită atitudine atentă și muncă mentală.
Despre Dragoste .. Despre Relații .. Despre Comunicare
Dragostea în sensul deplin al cuvântului poate fi considerată doar ceea ce pare a fi întruchiparea sa ideală - și anume, legătura cu o altă persoană, cu condiția să se păstreze integritatea „eu-ului” cuiva. Toate celelalte forme de atracție a dragostei sunt imature, ele pot fi numite o relație simbiotică, adică o relație de conviețuire.
Nu Pot Găsi Un Loc Pentru Mine Sau Cum Să Găsesc Liniște Sufletească, Liniște Sufletească?
Dacă o persoană pune întrebarea cum să găsească liniștea sufletească, este logic să presupunem că în acest moment este neliniștit în sufletul său. Pot exista două motive: Există un gol în suflet, care te apasă și te face să suferi - nu este nimic de „prins”.
