Drumul Va Fi Stăpânit De Mers

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-31 14:12

De la autor: Fiecare persoană este fierarul propriei fericiri. Clientul meu împărtășește povestea ei dificilă de viață. Publicarea cu

consimțământul ei.

La 30 de ani, mi-am asumat în cele din urmă responsabilitatea pentru viața mea. Întreg și complet, fără rezerve sau modificări. Responsabilitate pentru toate succesele și eșecurile, pentru toate greșelile și greșelile mele și, în cele din urmă, pentru poziția în care m-am aflat până la vârsta de 30 de ani … Dar am ajuns singur, cu doi copii de la tați diferiți, cu doi fără succes. căsătorii în spatele meu, cu o mare dezamăgire la oamenii în general, la bărbați în special și, bineînțeles, la mine. În sărăcie, cu o mulțime de datorii. Și cu o grămadă imensă de probleme interne, frici, resentimente, vinovăție și lipsă de încredere în sine și iubire de sine. 2017 a început pentru mine cu o depresie din ce în ce mai mare, care până în primăvară a ajuns la o stare pre-suicidară.

Dar îți voi spune trecutul meu. Am început să duc o viață independentă devreme - la vârsta de 14 ani, eu, o fată naivă din sat, elevă excelentă, am fost trimisă să studiez în capitala regiunii, astfel încât abilitățile mele extraordinare să nu fie irosite. Dar o schimbare completă a mediului, a cercului social și a nevoii de adaptare la condiții de viață noi și dure, fără sprijinul părinților, a dus la faptul că, în loc să-mi dezvolt abilitățile, am devenit „ca toți ceilalți”, încercând să fiu precum creșterea mea rapidă și colegii urbani în mare parte răsfățați … Studiul a dispărut în fundal. După ce am părăsit școala, nici nu am încercat să intru în cea mai bună universitate din oraș și regiune - mi-a fost frică și am considerat-o lipsită de importanță. Deși acum înțeleg că aș putea foarte bine și aș fi făcut-o. Am intrat într-o universitate comercială ieftină, dar după un an studiile mele au fost abandonate - am rămas însărcinată. Tatăl copilului nu era prea pregătit pentru o familie de 20 de ani și, după încercări zadarnice de a trăi împreună și de a menține o relație de dragul fiicei sale, am fugit în continuare. Așadar, la vârsta de 19 ani, am devenit o mamă singură, cu un copil în brațe. M-am maturizat, nu este nimic de spus … M-am întors în sat la mama mea, unde în spatele colegilor săteni „amabili”, și chiar și rudele mele, au șoptit - ei spun: „L-am adus în tiv”. Mama nu mi-a întors spatele, pentru asta ar dori să-i mulțumească foarte mult. În rest am trecut și m-am îmbolnăvit.

Puțin peste un an mai târziu am mers la muncă în oraș, fiica mea a mers la grădiniță. A început cu adevărat viața mea adultă și independentă. În același timp, am mers să fac studii superioare - în lipsă, mai degrabă pentru spectacol" title="Imagine" />

Puțin peste un an mai târziu am mers la muncă în oraș, fiica mea a mers la grădiniță. A început cu adevărat viața mea adultă și independentă. În același timp, am mers să fac studii superioare - în lipsă, mai degrabă pentru spectacol

În acești 5 ani, am crescut profesional, începând cu un asistent de vânzări într-un magazin de telefoane celulare și ajungând în fruntea unei filiale a unei mici companii producătoare. Între timp, a existat și o încercare de a-ți construi propria afacere. Dar lipsa de pragmatism financiar, precum și o problemă familială foarte mare, care necesitau cheltuieli financiare serioase, a dus la faptul că până la vârsta de 26 de ani aveam deja o mulțime de datorii.

În această perioadă, decid să mă mut la Sankt Petersburg - mi s-a oferit să deschid o sucursală a companiei noastre în acest oraș. Ei bine, divorțul și dorința de a începe viața de la zero m-au ajutat să elimin toate îndoielile și să accept un pas atât de serios.

După ce m-am mutat, experimentez o creștere emoțională incredibilă - un oraș nou, o slujbă interesantă, o viață nouă … După un divorț, arăt bine. Și, așa cum mi se pare, bine pe plan intern - pentru că înțeleg ce a fost greșit în căsnicia mea anterioară și nu voi face aceste greșeli în următoarea relație. Din nou aceeași greblă. Din nou dorința de a găsi fericirea într-un bărbat. Dar mai multe despre erori și concluzii mai târziu …

Sunt înghițit de materialism. Dorința de a câștiga bani, de a distribui datorii și, în același timp, de a întâlni un om bun - asta a fost tot ceea ce mi-a ocupat mintea. Și am întâlnit un bărbat. Militar, nobil - aproape un prinț, lipsește doar un cal alb. O pasiune incredibilă se aprinde între noi. Am crezut că am întâlnit adevărata dragoste de forță incredibilă … Și clopoțelele de alarmă sub forma izbucnirilor sale emoționale periodice violente, gelozia fără temei, precum și „răsfățarea” cu alcool nu m-au alertat deloc. Ochelari roz cu lentile groase de iluzii și fantezii stăteau pe mine ca o mănușă. Cât de dureros a fost să-i smulgi după ce s-au prăbușit …

După nuntă, las totul - orașul, prietenii, locul de muncă - și plec cu fiica mea la soțul meu, care este transferat la Kaliningrad. Mă găsesc complet separat de restul lumii mele familiare. Și mai aflu că sunt însărcinată cu al doilea copil. Viața s-a schimbat dramatic. Soțul meu s-a relaxat și a început să se arate în toată splendoarea sa - tiranie psihologică, beție zilnică cu scandaluri până la asalt, iresponsabilitate totală pentru familie, impulsivitate până la nivelul inadecvării, reproșuri împotriva mea că sunt însărcinată - stau acasă și nu funcționează și la toate acestea s-a adăugat sărăcia completă, astfel încât uneori nu era nimic de cumpărat o bucată de pâine … Cele mai grave temeri ale mele s-au împlinit - soțul meu tiran, alcoolic, instabil psihologic și uneori inadecvat, care a suprimat complet voința mea, m-a distrus moral, în cele din urmă ucis, cred în mine și în iubirea de sine, dar și în sărăcie, neînțelegere a modului și a ceea ce să trăim și, mai mult, a modului de a naște un al doilea copil. Ochelarii de culoare trandafir s-au crăpat, s-au risipit nori de iluzie, s-a dezvăluit o realitate crudă și terifiantă. Nu s-ar putea vorbi despre divorț - nu m-ar lăsa să plec. Dar am putut „împinge” mutarea de întoarcere la Sankt Petersburg. Mic, dar o victorie. S-au întors, au născut un fiu - un băiat sănătos, aproape 4700 gr. Dar fericirea tatălui și mutarea înapoi nu l-au schimbat pe soțul ei. Am decis să fug de el, la propriu. Am lucrat de la distanță la computer câteva ore pe zi. A început să economisească puțini bani, economisind pentru a scăpa de soțul ei. Acum înțeleg cât de nebun și anormal sună. Dar apoi m-am speriat. Eram epuizat și transformat într-o umbră. Și nu mai puteam lupta cu el deschis. Concluzia - alegerea momentului potrivit, în timp ce el era plecat, mi-am împachetat lucrurile și împreună cu copiii, dintre care cel mai mic avea doar 8 luni, mi-au părăsit soțul. Începe din nou de la zero. Din nou de la zero.

Timp de 2 ani mi-am revenit în fire, după tot acel coșmar, care a fost a doua mea căsătorie. De 2 ani reevaluez valorile și îmi restructurez viziunea interioară asupra lumii. Am înțeles multe greșeli. Nu mai voiam un bărbat. Am vrut să mă înțeleg. 2 ani de introspecție activă, încercări de a mă cunoaște pe mine, oamenii, lumea din jurul meu, autoflagelarea și sentimentele de vinovăție pentru o viață ruptă - toate acestea m-au condus la cea mai profundă depresie. Așa a început anul 2017. M-am trezit într-o fundătură, din care nu vedeam un decalaj. Am fost sfâșiat de conflicte intrapersonale între adevăratul meu început nerealizat și între armura-mască, rolul unei femei-bărbați independenți independenți, pe care devenisem pentru a supraviețui. Au fost sfâșiați de resentimente, răni trecute, frici, neîncredere în sine și în oameni, complexe, îndoială de sine, neplăcere de sine. Și, de asemenea, lipsa perspectivelor la locul de muncă și realizarea plafonului salarial, peste care nu aș putea sări. Datoriile au crescut, banii au lipsit constant. Totul din mine s-a amestecat. Toate speranțele, visele, principiile mele, punctele de vedere predominante și atitudinile interne, obiectivele și prioritățile, iluziile și fanteziile - totul s-a prăbușit. Nu unul câte unul, ci deodată. Totul era spart. Transformat în ruine, praf. Înăuntru era haos din resturile tuturor. Am crezut că nu suport. Am crezut că o iau razna. A existat dorința de a opri toată nebunia asta, de a înceta să FIE, de a înceta să mai existe … A fost punctul culminant, punctul de fierbere, punctul de ardere.

Dar am trecut prin acest moment teribil. Și din acest minus a trecut în starea „zero”. Haosul intern s-a potolit, a apărut o câmpie, un pustiu. De parcă s-ar fi trasat o linie care mi-a împărțit viața în „înainte” și „după”. Mai mult de 4 luni mi-a durat depresia. În mai, am început să ies din asta. Și acum, pe terenul liber care apăruse, era necesar să construim un nou om. Mai exact, nu pentru a construi un sine nou, ci pentru a recunoaște pe sine însuși. Dar nu s-a înțeles cum să faci acest lucru. Am decis să iau o pauză. Și apoi au început minuni. În primul rând, a apărut un loc de muncă cu jumătate de normă bun, care a devenit un ajutor excelent în rezolvarea problemelor financiare. M-am cufundat în această lucrare, care m-a ajutat în cele din urmă să ies din depresie. Și după un timp, a dus și la ideea de a renunța la jobul principal actual. În acest moment primesc o ofertă pentru un alt loc de muncă de la o persoană pe care o cunosc, pe care o accept fără ezitare, deoarece venitul planificat pe acesta îl depășește pe cel actual, iar condițiile de muncă sunt mult mai interesante.

Începe o ridicare emoțională și spirituală incredibilă. În același timp, atenția masculină mă înconjoară - apar tot mai mulți fani. Dar nu sunt necesare pentru mine și nu sunt interesante. Sunt concentrat asupra mea. Creativitatea mea se trezește - încep să scriu poezie. Inspirația vine aproape în fiecare zi și nu mă lasă acum.

Mai mult. Noul meu loc de muncă îmi place din ce în ce mai mult: aici lucrez mai puțin decât în altă parte și, dimpotrivă, câștig de multe ori mai mult. Nu există un plafon al veniturilor și există perspective mari de dezvoltare profesională. Schimbarea muncii și, în consecință, poziția teritorială și programul acesteia duc la faptul că trebuie să-l trimit temporar pe fiul meu (are 3 ani) la mama mea într-o altă regiune până când mă apropii mai mult de muncă și îi organizez transferul la o altă grădiniță., pentru că 4 ore pe zi le petreceam doar în transportul public - la serviciu și înapoi. Încrederea că totul va ieși așa cum îmi doresc nu m-a părăsit niciun minut. Doar o atitudine pozitivă, doar o intenție clară și clară - de a organiza viața familiei tale (fiica în acest moment are 11 ani) într-un mod convenabil și prosper pentru noi toți. Ei bine, și în cele din urmă, să-l duc pe fiul mai mic la ea. Ei bine, văd un obiectiv - nu văd niciun obstacol … Se organizează mutarea - s-a găsit un apartament închiriat foarte bun, la un preț accesibil, la 2 minute de mers pe jos de metrou, la 10 minute de mers de la serviciu și, de asemenea, fără agent imobiliar, ceea ce înseamnă - fără plată în exces. Transferul celei mai mari fiice la o nouă școală a fost organizat într-o zi - școala este, de asemenea, foarte aproape de casă. Ei bine, concluzia logică a acestei „perestroika” globale - transfer la grădiniță … Șansele mele erau aproape de zero. Dar chiar și atunci s-a întâmplat o minune - ni s-a dat un loc în grădină la 5 minute de casă !!! La mijlocul anului școlar, într-o zonă frumoasă dens populată din Sankt Petersburg, unde grădinițele sunt supraaglomerate. Gata - în 1 zi! Magie, și numai, vor spune alții … Dar eu nu cred cu tărie în noroc și magie. Dar cred în puterea gândirii și intenției.

Și cu 2 luni înainte de aceste evenimente, Damian intră cumva în viața mea, din întâmplare, s-ar părea. Din întâmplare, un prieten a dat peste videoclipul său „Live Coaching Session” și m-a sfătuit să îl vizionez. Am văzut multe asemănări în situațiile noastre cu eroina. Ea l-a împins să facă primul apel către el și să întrebe cum să ajungă la el pentru antrenament. Și acum au trecut 2 luni de la începutul sesiunilor noastre. Minunat de 2 luni, care m-au ajutat deja să devin mai încrezător în sine, încep încet să mă iubesc pe mine și evit greșelile și pașii „pe aceeași greblă”. Și acesta este doar începutul, știu. Va fi mai bine mai departe.

Acest an foarte dificil se apropie de sfârșit, dar este pur și simplu uimitor în cât de profundă aduce o revoluție a vieții.

La ce concluzii și reevaluări am ajuns până acum (poate se vor schimba și vor crește odată cu mine, dar în acest stadiu este):

1. Numai eu sunt responsabil pentru viața mea și vinovat de toate greșelile și eșecurile mele - modul meu de viață și de gândire. Gândul nu este doar material - are o putere extraordinară. Și legea atracției funcționează 100%.

2. Numai eu îmi pot schimba viața. Dar nu prin încercări de a-și schimba condițiile externe - de a găsi un bărbat nou, un nou loc de muncă, de a pleca într-un loc nou. Dar numai schimbându-te din interior. Si nimic altceva. Este mai dificil, dar numai acest lucru poate duce la schimbări reale în exterior. În caz contrar - mersul în cercuri și întâlniri periodice cu același rake.

3. Domnul este acolo. Aceasta este Puterea Superioară, Mintea Universală, Creatorul - o puteți numi în moduri diferite. Și credința mea nu constă în respectarea strictă a canoanelor și ritualurilor ortodoxe. Ea este adânc în inima mea. Și crezând în Domnul, nu mă contrazic, spunând că omul este creatorul vieții sale. Domnul ne dă principalul lucru - viața și ALEGEREA. Și deja o persoană alege … își alege atitudinea față de anumite lucruri, alege o reacție la situații și la alți oameni, alege între bine și rău, lumină și întuneric, iubire și ură. Alege direcția MODUL său - și Domnul luminează această cale.

4. Fericirea nu este afară, fericirea este înăuntru. Și adesea este nevoie de foarte puțin pentru asta. Noi înșine desenăm condițiile și cadrul în care, se pare, vom deveni fericiți. Dar nu sunt necesare condiții. Și toate cadrele și chenarele sunt doar în capul nostru.

5. Vreau să fiu mamă pentru copiii mei. Nu este o rutină veșnic obosită și obrază și probleme de zi cu zi, o femeie nenorocită care este listată doar formal ca mamă. Și o mamă iubitoare, grijulie. Nu este ideal, dar prin comportamentul ei arată un exemplu bun de viață. Și este mai bine să crești copii într-o familie incompletă, dar plină de dragoste și armonie, decât într-o formalitate completă (cu 2 părinți), dar cu o atmosferă complet nesănătoasă.

6. Banii nu sunt principalul lucru. Din nou un adevăr banal. Și după ce ai trecut prin sărăcie totală și te-ai găsit într-un minus imens în ceea ce privește datoria, începi să înțelegi acest lucru.

7. Pentru fericire, o femeie nu trebuie să fie cu un bărbat. Și fericirea nu este în bărbat. Căutăm iubirea doar pentru că nu avem această dragoste în noi înșine. Puteți adăuga grijă, atenție, neîmplinire etc. iubirii. etc. - avem o grămadă de" title="Imagine" />

La ce concluzii și reevaluări am ajuns până acum (poate se vor schimba și vor crește odată cu mine, dar în acest stadiu este):

1. Numai eu sunt responsabil pentru viața mea și vinovat de toate greșelile și eșecurile mele - modul meu de viață și de gândire. Gândul nu este doar material - are o putere extraordinară. Și legea atracției funcționează 100%.

2. Numai eu îmi pot schimba viața. Dar nu prin încercări de a-și schimba condițiile externe - de a găsi un bărbat nou, un nou loc de muncă, de a pleca într-un loc nou. Dar numai schimbându-te din interior. Si nimic altceva. Este mai dificil, dar numai acest lucru poate duce la schimbări reale în exterior. În caz contrar - mersul în cercuri și întâlniri periodice cu același rake.

3. Domnul este acolo. Aceasta este Puterea Superioară, Mintea Universală, Creatorul - o puteți numi în moduri diferite. Și credința mea nu constă în respectarea strictă a canoanelor și ritualurilor ortodoxe. Ea este adânc în inima mea. Și crezând în Domnul, nu mă contrazic, spunând că omul este creatorul vieții sale. Domnul ne dă principalul lucru - viața și ALEGEREA. Și deja o persoană alege … își alege atitudinea față de anumite lucruri, alege o reacție la situații și la alți oameni, alege între bine și rău, lumină și întuneric, iubire și ură. Alege direcția MODUL său - și Domnul luminează această cale.

4. Fericirea nu este afară, fericirea este înăuntru. Și adesea este nevoie de foarte puțin pentru asta. Noi înșine desenăm condițiile și cadrul în care, se pare, vom deveni fericiți. Dar nu sunt necesare condiții. Și toate cadrele și chenarele sunt doar în capul nostru.

5. Vreau să fiu mamă pentru copiii mei. Nu este o rutină veșnic obosită și obrază și probleme de zi cu zi, o femeie nenorocită care este listată doar formal ca mamă. Și o mamă iubitoare, grijulie. Nu este ideal, dar prin comportamentul ei arată un exemplu bun de viață. Și este mai bine să crești copii într-o familie incompletă, dar plină de dragoste și armonie, decât într-o formalitate completă (cu 2 părinți), dar cu o atmosferă complet nesănătoasă.

6. Banii nu sunt principalul lucru. Din nou un adevăr banal. Și după ce ai trecut prin sărăcie totală și te-ai găsit într-un minus imens în ceea ce privește datoria, începi să înțelegi acest lucru.

7. Pentru fericire, o femeie nu trebuie să fie cu un bărbat. Și fericirea nu este în bărbat. Căutăm iubirea doar pentru că nu avem această dragoste în noi înșine. Puteți adăuga grijă, atenție, neîmplinire etc. iubirii. etc. - avem o grămadă de

8. După ce am realizat și acceptat punctul 1, nu ar trebui să mă murdăresc în sensul culpabilității și al datoriei. Sentimentele de vinovăție sunt, în general, foarte distructive. Aceasta nu înseamnă că acum este necesar să uităm de conștiință. Dar nu este nevoie să te angajezi în auto-flagelare. Măsura și media aurie sunt bune în toate. Și chiar acolo putem spune despre mama și rudele mele, care în siguranță au cultivat ani de zile un sentiment de vinovăție în mine și au stat pe gâtul meu. Nu sunt responsabil pentru ele. Și nu mai vreau să mă simt îndatorat față de nimeni. Nu vreau și nu vreau.

9. Trecutul nu poate fi schimbat. Dar îți poți schimba atitudinea față de el. Trebuie să accepți acest fapt. Nu contează câtă durere și resentimente există. Acceptă, dă drumul și mulțumește pentru toate lecțiile pe care le-a predat. Aceasta este o experiență. Aveam nevoie de ea. Fără trecutul meu, nu aș fi real.

Lista continuă și continuă. Și nu spun că mi-am dat seama și accept 100% propriile mele concluzii și le urmez. Influența obiceiurilor din trecut este încă mare. Dar lucrez la mine. Muncesc din greu. Devin un contemplator, un observator, un creator al vieții mele. Învăț să am încredere în mine. Învăț să mă iubesc pe mine. Învăț să arunc cătușele care interferează dintr-un sentiment de datorie și vinovăție față de oricine în afară de mine și de copiii mei. Învăț să fiu fericit aici și acum. Și reușesc. Simt că încep să trăiesc acum și să nu supraviețuiesc, fiind fericit doar în vise și fantezii. Simt că nimic nu este imposibil în viața mea și îl pot controla. Lumea mea este plină de noi emoții, senzații, impresii. E ca și cum aș începe să simt - abia acum chiar …

„Drumul va fi stăpânit de cel care merge” - și mă duc la cunoașterea mea, la dragostea mea, la fericire și la viitorul meu minunat, fiind într-un prezent minunat. Le mulțumesc tuturor și tuturor celor care mă ajută pe acest drum.

_

Alyona

Postat de:

Sinai Damian,

antrenor de conducere, psihanalist expert,