Eu și Umbra Mea

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Umbra mea, partea mea de umbră. Partea din mine care mi-a ieșit din vedere. Reflectorul conștiinței mele nu este îndreptat spre ea. Este vizibil pentru alții. Nu o observ și, prin urmare, acționează independent de voința mea, se manifestă în relațiile cu ceilalți. Așa apare o dispută cu persoane apropiate care sunt semnificative pentru mine. Ei observă în mine ceea ce mi se ascunde. Îmi spun ce văd, pentru că îi afectează și nu sunt indiferenți față de relația cu mine. Acesta este momentul în care am nedumerire, furie, resentimente, dorința de a împinge o persoană departe, dorința ca aceasta să tacă.

Pentru că pune la îndoială imaginea mea holistică despre mine. O construiesc atât de atent, cărămidă cu cărămidă. Uneori mi se pare că sunt atent la formarea unei idei despre mine și o fac conștient. Dar asta seamănă mai mult cu un joc. La urma urmei, conștiința mea aruncă deoparte cărămizile care nu corespund proiectului arhitectural - proiectul meu.

Și, de asemenea, pentru că ascund atât de atent ceea ce au văzut ceilalți de la ei și de la mine. Ce ascund acolo și de ce?

Să vedem cum funcționează. În procesul de a fi crescuți de părinți, începem să ne confruntăm cu un sentiment de rușine, respingere, dezgust, furie față de noi. Umbra începe să se formeze atunci când eu, așa cum sunt, ca urmare a manifestărilor mele cu oameni semnificativi (părinți, educatori, profesori), fac față rușinii, respingerii, respingerii, furiei. Toate cele de mai sus sunt legate de privarea de dragoste de la un adult semnificativ. Pentru un copil, privarea de dragoste este identică cu privarea de îngrijire; privarea de îngrijire în copilărie este identică cu moartea. Un copil, datorită nivelului său de dezvoltare fizică și mentală, nu este capabil să supraviețuiască singur. Iar problema dragostei pentru un copil este literalmente legată de problema supraviețuirii. Începem să ne confruntăm cu frica de moarte și distrugere înainte de a începe să ne dăm seama. Și ceea ce facem cu noi înșine, facem instinctiv. Aceasta se numește instinctul de autoconservare. Confruntați cu respingerea, rușinea, respingerea, dezgustul părintelui ca urmare a anumitor manifestări ale noastre, riscăm să fim privați de dragoste sau lipsiți temporar de aceasta. În limba unui copil, riscăm să murim. Instinctul ne spune cum să eliminăm acest risc, cum să ne întoarcem dragostea. Pur și simplu prin eliminarea cauzei care a dus la reacția unui astfel de părinte. Deoarece cauza reacției este manifestarea noastră specifică, alegem să nu ne manifestăm în acest fel. Dar, din moment ce dorințele și aspirațiile naturale, încărcate de vitalitate - energia vieții, nu dispar nicăieri, ele continuă să trăiască în interiorul nostru și să-și amintească de ele însele. Care provoacă tensiune conștientă, durere și suferință. Trebuie să le ascundem de noi înșine, să le scoatem din paranteze, în afara granițelor noastre, pentru a nu suferi. Să-ți fie rușine, să respingi această parte din tine. Spune-ți că nu sunt eu. Accentul este doar parțial de succes. Ne putem înșela pe noi înșine, dar în realitate nu putem tăia o parte din noi înșine. Și continuă să trăiască în noi, ca o gaură neagră, atrăgându-ne și absorbindu-ne energia cu masa și gravitația sa grandioase, suspendate undeva în vid, într-o umbră, invizibile ochilor noștri, dar acționând conform legilor universului. Așa cum o gaură neagră este descoperită de astrofizicieni prin manifestările sale, prin felul în care afectează obiectele din zona gravitației sale, tot așa umbra noastră devine vizibilă pentru alții prin manifestările sale.

Îmi spun „îi susțin pe ceilalți. Sunt mai rău decât mine. Nu am dreptul să vreau ceva pentru mine. Sunt mai puțin important decât alții ". La urma urmei, acest lucru este plin de pierderea iubirii, respingerea, rușinea, anihilarea. Îi spun altuia: „Uite cum te susțin, îmi pasă de tine!” Și brusc la un moment dat, când viața s-a instalat, imaginea mea construită cu pricepere trăiește, participă la relații, dau peste cuvintele altuia: „Ești egoist! Te gândești doar la tine! Nu mă observi! " Ce-i în capul meu într-un astfel de moment? Dreapta. Disonanța cognitivă. "Cum este? Eu … Iată, uite. " Ce vreau să fac într-o astfel de situație? Apără-ți imaginea de sine, proiectul tău implementat cu atenție. Încep să mă enervez, încep să demonstrez, încep să mă cert. Nu funcționează pentru mine. Cu toată energia mea, îl arunc pe celălalt, îl izolez într-o zonă din care el nu mă mai poate influența în așa fel. Sunt jignit, nu vreau să-l văd, nu îi răspund la apeluri etc.

Acum încercați să priviți din exterior, prin ochii celuilalt, la ceea ce se întâmplă. O persoană care declară că ceilalți sunt mai semnificativi pentru el decât el însuși, care se sacrifică de dragul altora, se grăbește să salveze pe toți și pe toți, uitând de sine, în această situație cu o energie extraordinară, care nu este caracteristică celorlalte manifestări ale sale, se apără, ma grosolan, ma arunca brutal. El devine diferit de el însuși.

De fapt, într-un moment atât de scurt, devin mai mult ca mine. Ies din umbră, folosind umbra mea pentru a-i proteja dorința de a rămâne invizibilă. Acest lucru face ca umbra să fie vizibilă.

Ce se întâmplă după? Ca urmare a unui astfel de conflict, eu însumi, din propria mea voință, mă regăsesc izolat, adică după ce l-am respins pe celălalt, eu însumi experimentez respingerea. Mi-e rusine. Întrucât ceea ce am spus și am făcut într-o ceartă nu seamănă cu mine, eu „nu am fost eu”. Risc să-mi pierd dragostea. Da, sunt deja adult. Și din asta, desigur, nu voi muri. Dar pentru mine nu mai contează. Mă pricep să mă tem de lipsa de dragoste. Vin la tine cu cuvintele: „Iartă-mă. Nu eram eu însumi.

Pentru o clipă care strălucește în întuneric cu o sclipire strălucitoare a unei Supernova, partea mea vie este din nou renăscută într-o gaură neagră, se întoarce la locul ei - în întuneric, vid, adâncimi de spațiu, eu. Deci cercul se închide.