Discordie Internă și Auto-suprimare Obișnuită

Cuprins:

Video: Discordie Internă și Auto-suprimare Obișnuită

Video: Discordie Internă și Auto-suprimare Obișnuită
Video: CONȘTIENTUL ȘI PERSONALITATEA. DE LA INEVITABIL MORT LA VEȘNIC VIU 2024, Martie
Discordie Internă și Auto-suprimare Obișnuită
Discordie Internă și Auto-suprimare Obișnuită
Anonim

De la naștere, o persoană este încorporată în familia părintească. Cerințele, așteptările, interdicțiile, prescripțiile sunt îndreptate către el. În primul rând - de la părinți. Mai târziu - de la profesori la școală

Copilul este adaptat mediului. El nu poate rezista, pentru că psihicul nu s-a maturizat încă. Copil mic:

  • urăște singurătatea;
  • dependent de părinți (nu autonom);
  • nu tolerează frustrarea (o stare când nevoia nu este satisfăcută).

Copilul folosește 3 strategii de coping:

  • suprimarea de sine (suprimarea cuiva „vreau”, „mă interesează”);
  • internalizare (asimilarea altcuiva, transformarea „alții vor de la mine” în „Am nevoie, trebuie”)
  • completarea realității prin imaginație (fantezie).

Să vedem ce se întâmplă ca urmare a internalizării.

Cererile multor oameni se adresează copilului. Sunt necontestate pentru copil, adulții puternici îi impun și îi obligă să accepte. Copilul îi asimilează, începe să-i considere „ai lui”.

În general, majoritatea motivelor (dorințe, aspirații de viață) sunt cerințe interiorizate. „Ar trebui” este interiorizarea „dorinței” cuiva.

Deoarece cerințele sunt contradictorii și, în același timp, copilul le învață pe toate, fără criticitate și filtrare, se obțin conflicte intrapersonale. Din cauza lor, o persoană devine incongruentă (inconsistentă).

Când copilul crește, poate învăța să construiască relații cu lumea din punctul de vedere al autonomiei și să revizuiască critic cerințele externe învățate anterior. Sau păstrați strategiile de adaptare infantilă și petreceți-vă întreaga viață îndeplinind prescripții sociale conflictuale.

De-a lungul vieții, o persoană se integrează în sistemele sociale (familie, colectiv de muncă, companie prietenoasă, biserică) pentru a-și satisface „nevoile sociale” (recunoașterea, structurarea timpului, poate „căldura emoțională”). Se împotmolește în abisul conexiunilor sociale. Legăturile sociale sunt, în mod figurat, „un club de comunicare cu o taxă de intrare mare”. Pentru satisfacerea nevoilor și nu întotdeauna satisfacția calității, o persoană este obligată să se adapteze la mediul social.

Multe cereri se adresează unei persoane din mediul social. De la soți, de la „prieteni”, de la colegi de la serviciu … Fie că întăresc ceea ce a fost învățat în copilărie, fie adaugă ceva nou. Acest lucru duce la creșterea conflictelor interne și a incongruenței. Prin urmare, omul tipic din stradă trăiește într-o stare de tulburare internă cronică.

În timpul copilăriei, copilul este suprimat sistematic. Ca urmare, persoana dezvoltă un obicei persistent de auto-suprimare.

Persoana tipică suprimă în sine:

  • Emoții, sentimente, senzații corporale. Nu toate, desigur, dar multe. El nu le simte, nu recunoaște în sine, nu este conștient de ele. În același timp, se manifestă prin intonație, expresii faciale, postură etc.
  • Reacții de protest. Furia, ura, resentimentul, gelozia, nemulțumirea, disconfortul. Acestea sunt emoții „deosebit de interzise”. Ideea că o persoană ar trebui să fie „pozitivă” și „tolerantă” este încorporată în mintea oamenilor. cronică permanentă terpily.
  • Dorințe. Ceea ce este imposibil de implementat din cauza lipsei de resurse sau a consimțământului altei persoane. Astfel de dorințe sunt reprimate din conștiință, prezența lor este în general negată, adesea obiectul dorinței este devalorizat artificial.

Există două forme de auto-suprimare:

  • Auto-întreruperea este atunci când o persoană, prin efort volitiv, tensiune musculară, raționalizare, oprește stări interne sau acțiuni care par interzise, inacceptabile sau imposibile. Pasivitate forțată.
  • Auto-constrângere - când o persoană, printr-un efort volitiv, se forțează să facă ceea ce o face să protesteze. Activitate forțată. Este mult mai distructiv pentru oameni decât pasivitatea forțată.

Autocontrolul este inevitabil atunci când un număr mare de oameni locuiesc împreună într-o zonă mică (în același apartament, în același oraș, pe aceeași planetă). Întrebarea se află în măsura acestei autocontrole. Devine o problemă atunci când:

  • Încetează să mai fie realizat.
  • Devine excesiv (nerezonabil, inutil, chiar și în ceea ce este destul de posibil și acceptabil).
  • Merge în detrimentul său (chiar dacă este util altora).

Cu auto-supresie cronică, o persoană își lasă o „ieșire” în ceva care dă un sentiment de satisfacție. Și acest „ceva” este hipertrofiat (cumpărături, lacomie). Așa se formează și se dezvoltă adesea dependențele.

Recomandat: