Reconcilierea Unor Părți Ale Personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”

Cuprins:

Video: Reconcilierea Unor Părți Ale Personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”

Video: Reconcilierea Unor Părți Ale Personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”
Video: 15 Things Only Adults Noticed In Frozen 2024, Martie
Reconcilierea Unor Părți Ale Personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”
Reconcilierea Unor Părți Ale Personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”
Anonim

Solicitarea unui caz de client

Alena Viktorovna, după sesiunea noastră de toamnă, problema mea asociată cu tremur psihosomatic s-a înmuiat în mod vizibil. Dar timpul a trecut și tremurul revine din nou. Nu există afecțiuni fizice asociate simptomului - am verificat. Vreau să lucrez în continuare cu manifestări psihosomatice pentru a consolida rezultatul obținut.

Istoricul vizitelor …

Clientul ma vizitat doar de două ori în toamnă. Ambele vizite au fost cu adevărat eficiente. Prima sesiune este descrisă într-un articol recent, The Lost Inner Child and Psychosomatic Tremor. Al doilea este dedicat separării de părinți. Această lucrare a grăbit mutarea clientului într-o casă separată, proprie. Și recent a venit la mine pentru a treia oară, voi descrie această sesiune în publicația de astăzi.

Reconcilierea unor părți ale personalității. Cenușăreasa - „înainte” și „după”

Ultima dată, lucrul cu tremurături a fost rezolvat în practica EOT. De data aceasta - în strategia PNL - în formatul tehnicii „Reconcilierea părților personalității”. Pentru asta:

1. am separat două părți conflictuale ale clientului pe scaune diferite: partea asociată cu tremurături ale mâinilor și capului și partea opusă (condiționat sănătos, sigur, calm) (extrem de critic pentru problema);

2. a dezvoltat separat fiecare dintre părți (prin personificarea acesteia în imagine);

3. a auzit sarcinile și capacitățile ambelor subpersonalități;

4. a găsit o condiție de resursă pentru combinarea celor două părți.

Schema de lucru clasică!

Și acum cu puțin mai multe detalii, literalmente despre punctele exprimate.

1. Diluarea a două părți

Două scaune suplimentare au fost aduse la birou. Clientul a stabilit unde stăteau subpersonalitățile ei și a întins scaunele la o anumită distanță unul de celălalt (determinând astfel raportul celor două poziții).

2. Manifestarea a două părți (personificarea imaginilor)

Clientul a început să lucreze cu o parte condiționată, fericită și calmă, luându-și poziția și adâncindu-se într-o anumită imagine. Această imagine i s-a părut puțin mai matură decât prezentul ei (aproximativ trei ani). A fost o imagine incredibil de armonioasă, echilibrată, pozitivă și încrezătoare în sine. Imaginea unui aristocrat prosper. Într-o rochie albastră lungă, cu o coafură frumos coafată - din anumite motive, blondă (deși clientul este brunet). În timpul descrierii imaginii, amândoi am exclamat aproape simultan …

Tr: "Ce asemănător cu Cenușăreasa!"

CL: "O, da! Ea este o prințesă! Ca Cenușăreasa!"

Când clientul s-a mutat pe un alt scaun și a început să-și personifice a doua subpersonalitate, ea a prezentat următoarea caracteristică: această fată are vârsta mea, este literalmente strânsă într-o minge, ca și cum ar fi slabă (deprimată și umilită), este rece - este tremurând (caracteristic unui tremur - îți amintești?) - de frig și frică și în niciun caz, NU POATE să se încălzească, fața este coborâtă, spatele încovoiat, ochii ei se uită la podea, în funcție de statutul ei social, acesta este un cerșetor.

Clientul și cu mine am fost de acord că această subpersonalitate este, de asemenea, similară cu Cenușăreasa, dar din prima parte a poveștii - ușor, trist, călcat și uitat de toată lumea.

Cunoscând povestea clientului, am înțeles că aceasta era partea ei copilărească traumatizată (nu voi intra în acest subiect acum, dar aceste informații nu lasă nicio îndoială și se manifestă prin sesiuni și lucrări anterioare).

3. Determinarea sarcinilor și capabilităților fiecărei părți

În această fază de lucru, clientul - unul câte unul, din fiecare poziție - a identificat și și-a exprimat sarcinile și capacitățile fiecărei subpersonalități. Cu care (nu fără ajutorul meu) s-a descurcat de minune.

Am început cu Cenușăreasa orfană. Acest monolog suna așa …

Sarcina mea este să-mi amintesc de o fată abandonată în trecut - o fată inacceptabilă, abandonată, care nu a fost auzită, care a fost complet uitată: în perioada în care mama mea s-a căsătorit cu tatăl ei vitreg și a născut al doilea copil, ei m-au înstrăinat semnificativ. În acea familie, m-am simțit ca un proscris - complet, complet străin. Îmi lipsea în mod perceptibil atenția și căldura.

Apoi am trecut la Prințesa Cenușăreasa și am auzit asta …

Sarcina mea este să asigur persoanei consecvența ei: pot și am devenit prințesă - nobilă, încrezătoare și frumoasă, încălzită de grija și atenția prințului. În mine există (și a existat întotdeauna) o anumită resursă - resursa regalității - nu un cerșetor, trebuie doar dezvăluită. În acest moment, sunt gata să mă accept ca pe cel vechi în locuința bunăstării și căldurii. Sunt o parte puternică, plină de resurse! Bogat, de succes! Cred că pot face orice!

4. Combinarea celor două părți

În această etapă, am finalizat următoarea parte importantă a lucrării … Din poziția prințesei Cenușăreasa, ne-am îndreptat către Cenușăreasa-orfan cu aproximativ monologul următor … (Am ajutat clientul cu formularea unor lucruri importante mesaje către sine - partea mea rănită, slăbită.)

"Sora mea dragă, te văd, te recunosc! Te iubesc și te accept! Acum nu ești singur! Suntem împreună și pentru totdeauna! Te invit în brațele mele și să rămân! Să ne punem mâinile! Să stăm lângă foc! Să ne îmbrățișăm! Simțiți-ne cât de calde, cât de calme și minunate este! Sunteți încălziți, recunoscuți și acceptați de mine! Suntem prințese alături de voi! Dragă, nobilă, prosperă și de succes! Suntem fericiți! Suntem calmi și bine!"

I-am cerut clientului să se privească din poziția fostei cerșetoare și ea s-a văzut altfel: acea subpersonalitate s-a îndreptat, s-a așezat mai încrezător, s-a încălzit perceptibil și a încetat complet să tremure, un sentiment nou s-a instalat în interiorul ei - calm, calm și echilibru. I-am cerut clientului să se întoarcă la locul ei și să îmbrățișeze uniunea celor două surori, întărind-o (la întoarcerea acasă) cu dialoguri repetate, de tip sesiune, ca temele pentru noapte (de data aceasta este mai aproape de subconștient) - promovând rezultatul atins. În plus, am lăsat clientului următorul exercițiu util - Practica Stimei de Sine. „Să te întâlnești cu tine este perfect”. Deoarece prințesa Cenușăreasa clientului s-a dovedit a fi puțin mai în vârstă decât ea, i-am cerut cumva, în timpul liber, să îndeplinească o sarcină practică - o întâlnire simbolică cu ea însăși - o resursă din viitor - cu promovarea cele mai bune poziții ale destinului ei. La sfârșitul sesiunii, l-am întrebat pe client cum se simte? Starea fetei era foarte armonioasă, echilibrată, care este criteriul pentru munca existentă, bună. Desigur, partea copilului rănit al clientului necesită multă muncă de urmărire. Și terapia va continua. Sarcini suplimentare pentru lucrul cu copilul interior din videoclipurile mele arhivate au fost, de asemenea, lăsate acasă. Aceste videoclipuri pot fi vizualizate pe canal - Alyona Blishchenko pe YouTube. Consider că sesiunea este orientativă și productivă. Îmi împărtășesc munca! Îi invit pe cei care doresc la recepție!

***********************************************************

Recomandat: