2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
"Copilul interior este acea parte a psihicului nostru care este veșnic plin de viață și putere, impulsuri creative și plăcere. Acesta este Sinele nostru real - cine suntem cu adevărat …"
Și ar fi atât de grozav, dar!
Cu toții trăim în spațiul post-sovietic, unde această parte interioară a copilului a fost fie traumatizată, suprimată, fie ignorată.
Prin urmare, este atât de important pentru fiecare dintre noi cel puțin uneori să „luăm concediu parental pentru a avea grijă de copilul interior”.
Odată cu trecerea în siguranță a copilăriei și împlinirea nevoilor de bază, la vârsta adultă, datorită copilului interior, putem avea creativitate, jucăuș, capacitatea de a ne bucura de viață, abordarea situațiilor din afara cutiei, capacitatea de a ne oferi odihnă, expresie creativă, și așa mai departe.
Ca urmare a unor nevoi nesatisfăcute sau a unor evenimente traumatizante, avem: o interdicție asupra jocurilor (părinții cărora nu le place să se joace cu copiii, salut!), O interdicție de relaxare, manevrarea în muncă într-o formă patologică, incapacitatea de a te bucura de viață, de a te bucura, un sentiment de vinovăție pentru „bunătate insuficientă”, sau invers, dezorganizare vitală și infantilism.
Cu alte cuvinte, în practică, copilul interior este un model de comportament împrumutat de noi din copilărie. Această parte conține o „înregistrare” a experiențelor timpurii, reacțiilor, atitudinilor față de sine și a celorlalți și le reproduce la maturitate.
Dacă în acest moment vă dați seama că există probleme cu copilul interior, acesta nu este deloc un motiv pentru a învinui părinții și adulții semnificativi. Acesta este un motiv pentru a ne gândi la modul în care eu, un adult, mă pot ajuta pe mine (și pe copilul meu interior) acum. Din fericire, acest lucru este posibil și în terapie poți reabilita starea, să iubești copilul interior și să-i satisfaci nevoile.
În acest moment, puteți lua legătura cu copilul dvs. interior, continuând următoarele fraze:
- în copilărie, visam să devin …
- în copilărie, aveam nevoie de mai mult …
-de mulți ani mi-a fost dor …
- în copilărie, am ratat ocazia …
-Ca copil, îmi plăcea cel mai mult să mă joc în …
- în copilărie, mi-a apărut interesul în …
Și amintiți-vă, fericirea copiilor dvs., atât reală, cât și internă, este în mâinile voastre!
Recomandat:
Mă Simt Rău Cu Tine, Dar Este și Mai Rău Fără Tine. Codependența Nu Este Iubire
Recent am lucrat mult la studiul codependenței și al relațiilor codependente. Codependența este flagelul timpului nostru. Atunci cineva își pune viața, fericirea, emoțiile etc. în funcție de altă persoană. Codependența este întotdeauna necinstită și întotdeauna manipulatoare.
De Unde Vine Abilitatea De A Te Iubi Pe Tine însuți. Copilul Meu Interior
Sunt aici. Sunt aproape. te voi vedea Te voi auzi Te voi observa Vesel, trist, furios Nu te teme, sunt cu tine. Mă bucur că te am. În primul rând, să te iubești înseamnă să fii. Sunt, sunt. La nivelul senzațiilor. O capacitate sănătoasă de a se iubi pe sine se formează chiar și în copilărie.
Despre Atacul Terorist Din Metrou Din Sankt Petersburg Din 3 Aprilie
(D.S. - Damian Sinaisky, eu - intervievator) Î: Era tehnologiei informației, care ne-a căzut, este, din păcate, bogată în evenimente extraordinare. Și o persoană află instantaneu, stând la un computer, la serviciu - toată lumea are telefoane - despre unele evenimente teribile.
Copilul țipă Isteric. Cum Te Poți Ajuta Pe Tine și Pe El?
Adesea, în relațiile cu copiii noștri, ne confruntăm cu furia lor sau doar plângem violent. Aș vrea să vă susțin în aceste situații. Și poate să vă arate acel mod de a comunica cu copilul dvs. în situații similare, care vă va fi de folos atât pentru dvs.
Îți Pare Rău Pentru Tine Sau Nu îți Pare Rău Pentru Tine?
Ce înseamnă - nu îți poate fi milă de tine și trebuie să scapi de această dorință? Când să-ți fie milă de tine și când nu? În cultura noastră, se obișnuiește să te plângi altora (prieteni, cunoscuți, colegi, uneori chiar trecători) și să-ți pară rău pentru tine.
