2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Suntem foarte sofisticați în modul în care ne ascundem adevăratele sentimente. Construim fortărețe, a căror fiabilitate ar putea invidia creatorii Fort Knox, aplicăm deghizări cu mai multă pricepere decât indienii, coasem costume de carnaval, a căror strălucire orbeste ochii - facem orice pentru a evita să fim într-o situație în care eram rănit foarte tare.
Dacă creștem într-un mediu „suficient de bun” de susținere socială și emoțională, atunci ne dezvoltăm holistic. Creativitatea, spontaneitatea, încrederea noastră se dezvoltă organic și creștem cu o înțelegere a eului nostru, cu capacitatea de a ne apăra, cu dorința și capacitatea de a construi și de a fi în relații sănătoase. Cu toate acestea, dacă în copilărie am fost neglijați, dacă nevoile noastre emoționale sau fizice vitale nu au fost satisfăcute, dacă în loc de sprijin am fost rușinați, atunci procesul de dezvoltare sănătoasă a fost întrerupt și a trebuit să supraviețuim în toate modurile disponibile. Dar problema este că alegerea copilului este foarte limitată. Copilul nu poate „părăsi fizic scena”, ieși din situația de traumă. Și apoi pleacă emoțional.
În copilărie, toți facem secrete, ascunzând cele mai prețioase lucruri sub un pahar colorat în pământ. Deci, copilul - „își îndepărtează” partea rănită împreună cu spontaneitatea, creativitatea, emoțiile, scânteia vieții, încrederea, dorința de apropiere profund sub pământ, în inconștient, lăsând la suprafață ceea ce Winnicott a numit „eu fals”. Și în timp ce o parte crește, se adaptează, învață să îndeplinească cerințele externe și, pe cât posibil, să se afle în lume, cealaltă parte ascunsă doarme profund sub protecție fiabilă. Conține toate cele mai valoroase, iar psihicul nostru de multe ori nu-i permite să se trezească, astfel încât să nu se confrunte din nou cu deprecierea și umilința, de atunci poate dispărea cu totul.
„Nu se va repeta niciodată situația în care personalitatea traumatizată a acestui copil a suferit atât de rău! Această neajutorare nu va mai fi niciodată în fața realității dure … Pentru a preveni acest lucru, voi supune spiritul suferind de fragmentare [disociere] sau îl voi acoperi și consola cu fantezii [distanțare schizoidă] sau îl voi uimi cu droguri și alcool [comportament de dependență], sau îl voi deranja și, prin urmare, îl voi lipsi de orice speranță de viață în această lume [depresie] … În acest fel voi păstra ceea ce a supraviețuit din această copilărie întreruptă forțat - inocența care a preluat atât de mult suferind atât de devreme! " - descrie acest mecanism Donald Kalshed.
Ascunzându-ne de lume și lumea de noi înșine, păstrăm capacitatea de a fi. Foarte scump. Cu prețul vieții reale. Călătoria către sine poate fi foarte dureroasă și nu toată lumea poate decide să o facă, dar recompensa la sfârșitul călătoriei va fi ceea ce Joseph Campbell a numit „un simț al realității vieții; în care experiența vieții pe un plan pur fizic este indisolubil legată de esența interioară și de realitate și apoi suntem plini de încântare din viață."
Se pare că Rilke a scris și despre ceva foarte similar:
„… Toți ducem viețile altora.
Soartele, fețele, zilele, grijile sunt întâmplătoare, îndoieli, frici, recompense meschine, totul este confuz, înlocuit
suntem doar măști, nu ni se dau fețe.
Cred că comorile mint
în cimitire, unde viața este fără bucurie
ascunde comori ascunse
armuri și coroane și ținute
nimeni nu-și îmbracă ținuta
Știu: toate cărările duc acolo, unde pândește comoara moartă.
Nu sunt copaci, terenul este plat, și doar un singur zid înalt
înconjoară acest loc ca o temniță
Și totuși, chiar dacă viața noastră curge
înghesuit și urât de noi înșine, există un miracol - nu îl vom explica, dar simțim: orice viață trăiește.
Vieți, dar cine? Nu lucrurile trăiesc
melodie de minute redată
ca în trupul unei harpe, strâns în apus?
Nu sunt vânturile care foșnesc peste râu?
Sunt copacii în tremurăturile lor de toamnă?
Câteva flori, sau poate și ierburi?
Poate că grădina trăiește liniștită, îmbătrânește?
Sau păsările care zboară misterios
fiarele care fug? Vieți, dar cine?
Sau poate trăiești tu, oh Doamne? (Traducere de A. Prokopyev)
Recomandat:
Jocuri Sexuale. Dacă Pasiunea A Dispărut?
Autor: Natalya Ivanovna Olifirovich - candidat la științe psihologice, conferențiar universitar. Terapeut Gestalt, formator, supervizor, membru al Asociației Europene de Terapie Gestalt, Asociația Belarusă a Psihoterapeuților, Asociația Europeană a Psihoterapiei.
Unde Au Dispărut Oamenii Adevărați?
Autor: Mikhail Labkovsky Sursa: Vestea bună este că bărbații adevărați sunt încă aici. Au fost, sunt și vor fi, așa cum se spune. Problema este complet diferită . Din ce în ce mai multe femei sunt atrase de imaginea unui bărbat care este infantil, iresponsabil și nu își asumă obligații, care nu a avut loc în cariera sa și este dependent de mama sa.
Trecutul A Dispărut
„Mai devreme sau mai târziu, va trebui să renunți la speranța unui trecut mai bun” Irwin Yalom Este firesc ca o persoană să caute răspunsuri în propriul său trecut, să pună ancore în el, să se așeze în el pentru totdeauna. Și fiecare dintre noi are ceva de regretat în trecutul nostru.
A Dispărut Din Nou
Era o femeie de 38 de ani, o voi numi Tatiana. Era disperată. Încă o dată, persoana iubită a dispărut fără explicații. Aceasta a fost a treia oară în 20 de ani. - Ei bine, nu se poate ca o persoană atât de apropiată, care a făcut o ofertă ieri, să o fi luat astăzi și să dispară brusc în nimeni nu știe unde fără să explice motivele.
De Ce Relația A Devenit Plictisitoare, Sentimentele Au Dispărut, Ce Să Fac?
Se întâmplă adesea ca relația ta, care la început ți-a dat multe, să devină inconfortabilă în timp. Nu mai simți o astfel de atenție față de tine, apar dificultăți în înțelegere. Activitățile comune sau activitățile de agrement nu aduc satisfacția de odinioară.
