2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Cioara tace pentru a doua zi. Nu există scandal în jur. Liniște și liniște continuă. Stă singură, nimeni nu se ține de ea.
Și așa nefericitul Crow s-a angajat să-și smulgă propriile pene. Ca, @@@ un astfel de stres! Și apoi a scârțâit doar ceea ce trebuie înlocuit cu „pi” și „piiiiiii …”.
Acum imaginați-vă că Crow vine la terapie cu o cerere de a nu mai înjura. Vrea ea? Ești gata să sacrifici atenția animalelor? Să fie negativ, dar atenție. E gata să se despartă de abuz? Sau este dorința altor animale?
Takeaway: Determinați cu atenție scopul final al cererii dvs. către terapeut și luați în considerare respingerea obligatorie a beneficiilor secundare.
Scopul lui Raven (de a fi blând) merita refuzul ei de a folosi un limbaj urât? Se pare că Raven a fost mulțumit de toate.
Cererea „schimbă comportamentul soțului meu” este din aceeași operă. Soțul pare să fie mulțumit de toate, deoarece nu el a apelat la un specialist.
Vreau să schimb cererea, pentru că nu mă plac pentru cine sunt - din aceeași operă. Vrei să le placă altora? Motivația pentru schimbare este externă, nu internă. Arată ca un stimul de corb (frica de a rămâne fără pene).
Interogarea exactă determină rezultatul terapiei. Întrebările precise se referă în principal la scăparea de emoții nedorite sau comportamente nedorite. Exemplu: „Mi-e frică să zbor cu un avion și asta mă deranjează în viața mea”. Cerere: „Vreau să zbor cu confort, am motivație pentru asta, deoarece starea actuală de lucruri mă tulbură”.
Schimbările dorite (pozitive) necesită o înțelegere clară a stării viitoare dorite (altfel, cum veți ști că sunteți „vindecat?”) Și valoarea acestei stări noi pentru dvs. (nu pentru alte persoane).
Experții ajută la clarificarea cererii. Uneori după aceea „eliberez” o persoană care a înțeles că totul este în regulă, nu are nevoie de un specialist și poate că nu are probleme.
Dacă cererea nu este clară
Conflictul intrapersonal. Se întâmplă să fie local. O parte din voi vrea să „plece”, a doua vrea să „rămână acasă”. Și ce mai vrei - doar vântul știe despre asta. Luarea deciziilor. Este o întrebare dificilă, mai ales atunci când rațiunea este argumentul pentru sau împotriva.
Ce vrea corpul și sufletul tău, spre deosebire de mintea ta? Acest lucru nu este dificil de văzut, deoarece nu aveți timp să vă urmăriți dorința, deoarece ceva de genul acesta se ridică în interiorul vostru, vă extinde pieptul, vă înțepă fundul cu un alin, aprinde pionierul în același loc și îl împinge sub a noua coasta.
Iraţional. Este ilogic. Imprevizibil. Vrei. Și ideea. „Unghia” personală nu vă permite să faceți o greșeală și „conduceți” sau „stați acasă” destul de natural. Dacă, desigur, te asculți.
Dacă nu asculți, atunci mintea ta subconștientă tace. Parcă tăcut. Deocamdată „tace”, până când obosește să-ți bată capul și se ridică ca o Umbra imensă din adâncurile sale și își închide ochii cu „perdele” roșii de furie cu un strigăt: „Atâta timp cât poți călare pe mine!”isterie, lacrimi și resentimente.
O descoperire în conținutul inconștientului este ceea ce se numește afect. Este total puternic. Cu frică. Înfiorător. Și … curățare.
Scopul terapiei jungiene este de a „împăca” Eul și Umbra. KG. Jung vorbește despre integrarea acestor părți ale personalității și astfel câștigarea Sinelui.
O astfel de terapie - pentru a elimina conflictul intern „neevident” al unei persoane, poate fi efectuată fără cerere, în formatul terapiei nedirecționate (analiza personalității).
Cererea de aici, în rezolvarea conflictului primordial, este în mod înțeles vag și nu este în întregime specifică. Este vorba despre același lucru: „creștere spirituală”, „dezvoltare”, „autocunoaștere”. Și, desigur, care este cererea, acesta este răspunsul. Rezultatul analizei poate fi neașteptat și interesant. Cunoscându-te pe tine însuți. Pentru mulți, este foarte atractiv și interesant. Util, benefic și eficient. Dar nu pentru toată lumea, desigur, suntem cu toții diferiți.
Pentru acest tip de analiză, puteți utiliza metoda „Imaginație activă” a lui Jung. Este similar cu a fi scufundat în hipnoză, cu obiective diferite, termeni diferiți și mai metaforic.
Diferența dintre imaginația activă și visarea în realitate este un factor indispensabil în participarea „visătorului” la conflictul moral al participanților la „visul” său. Pentru aceasta este nevoie de un analist.
La sfârșitul scufundării - înțelegerea cauzelor situației tulburătoare și a concluziilor personale. Un alt pas către integrarea Eului și a Umbrei. Procesul, cred, este pe tot parcursul vieții, dacă mergi „până la capăt”.
Într-un astfel de proces, pot apărea acele cereri, cu care este posibil să se lucreze punctual și productiv, cu un rezultat specific.
Recomandat:
A Bate Sau A Nu Bate Este întrebarea
Consultare recentă, la recepție sunt două: mama și fiica, ambele triste, ambele plângând și ambele nu înțeleg cum să trăiască. Monologul mamei, întrerupt de lacrimi, despre cât de așteptată a fost fata, despre modul în care întreaga familie s-a bucurat de apariția ei:
Întrebarea Magică Pentru Depășirea Bulimiei și A Consumului Excesiv
Această întrebare „magică” funcționează numai dacă o puneți înainte de FIECARE masă, precum și efectuați o acțiune „magică”. Înainte de fiecare masă, trebuie să puneți o singură întrebare - „aș mânca asta într-o pauză?”. Și, dacă răspunsul este nu, nu-l mânca.
CE ÎNSEAMNĂ ÎNTREBĂ ÎNTREBAREA „AM O PROBLEMĂ CU FEMINALITATEA”?
Solicitarea „Am probleme cu feminitatea” tradusă în psihoterapie înseamnă că ai o disonanță între simțul tău de sine și ceea ce societatea cere de la tine. Deoarece feminitatea este un set de calități și comportamente care sunt atribuite femeilor și așteptate de la ele de către societate.
Există Un Analog Cu Conceptul De Păcat în Psihologie? Răspuns La întrebarea Unui Cititor
Răspund la o întrebare a unui cititor care a luat parte la acțiune. Îmi exprim doar atitudinea. În rusă, cuvântul „păcat” (slava veche grѣkh) corespunde conceptului de „eroare” („defect”). În Noul Testament: „păcatul este nelegiuirea” (1 Ioan 3:
Cum Să Vă Răspundeți La întrebarea Stupidă „ce Vreau”
Autor: Kuzmichev Alexander Să începem prin a ne defini. Majoritatea oamenilor trăiesc pe pilot automat cea mai mare parte a vieții lor. Pe care cineva l-a configurat odată și cumva. Și care duce într-o anumită direcție. În general, majoritatea oamenilor simt dacă se îndreaptă spre ceva bun sau rău.
