2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Am privit frunzele căzând încet în afara ferestrei, iar picăturile de ploaie au creat un voal transparent. Când plouă, am impresia că sunt grea. Această greutate mă învelește ușor și se relaxează, apasă ușor.
Mă uit la baltă și la modul în care picăturile de ploaie care se încadrează creează vibrații pe suprafața bălții. Căderea unei picături de ploaie într-o baltă este ca o mini-tragedie despre modul în care o picătură aspira la pământ, despre modul în care a zburat din cer pentru a se sparge inevitabil la suprafață și a deveni parte a ceva nou, despre cum să fuzionăm în contact energetic și intră într-o altă formă de existență. Și apoi sa terminat din nou. Evaporați, ridicați-vă în cer, pentru a cădea din nou în jos.
În timp ce priveam picăturile de apă căzând într-o baltă, m-am gândit la relațiile umane și la problemele care apar atunci când doi oameni se întâlnesc și se unesc ca una singură.
Adesea, clienții mei în timpul terapiei află singuri că, pentru a începe o nouă relație, trebuie să încheiați relațiile vechi. Acest lucru se aplică nu numai relațiilor bărbat-femeie, această schemă este universală, este vorba despre cum să ieși dintr-o afacere și să te scufunzi într-o alta, cum să termini un ciclu și să începi altul.
Acest caz a fost interesant în felul său și similar cu multe altele. Ea a cerut ajutor în găsirea unui nou partener de viață. Voia să devină noua Julietă și avea nevoie de un nou Romeo pentru imaginea completă. Voia să fie iubită, voia să fie îngrijită, voia ca el să fie diferit de fostul ei. Când au fost întrebați: „Vă rog să ne spuneți mai multe despre relația dvs. anterioară”, m-au luat de mână cu o strângere puternică a unei femei jignite și m-au dus la casa de bilete de la intrarea în muzeu. Firește, mi-am îmbrăcat pantofii și am intrat în acest templu al memoriei sub îndrumarea strictă a ghidului meu privind amintirile din trecut. Nu am stat mult timp în prima sală, deoarece a fost dedicată acelor prime impresii despre el, care, desigur, au fost confirmate ulterior. Trecând la sala următoare, am fost uimit de instalarea autorului, care a descris toate dificultățile și greutățile prin care a trebuit să treacă cu el. Și totuși împreună! Ghidul insistă să meargă la ultima și cea mai importantă sală a expoziției. Ținându-mi respirația, merg cu ea în vastul pavilion. Totul este acolo. Și schițele care înfățișează momente incriminatoare, statui care arată toate defectele din figură, instalații video ale celor mai stupide situații și, în cele din urmă, coroana întregii expoziții - promisiuni care sunt păstrate sub sticlă antiglonț, codul din care s-a pierdut. Mă uit la promisiunile sub sticlă, care sunt executate sub formă de scrisori de epocă scrise în stilul moale al lui Dumas cel bătrân și citite în budouri cu perdele de catifea de visiniu de către o doamnă ale cărei obrajii se luminau de fiecare dată când scotea o scrisoare din ea trezorerie. Aceste litere sunt ușor abătute, unele sunt rupte și apoi lipite din nou. Sticla antiglonț tocmai a fost ștearsă și lustruită până la strălucire.
Părăsim muzeul și ne așezăm din nou în fotolii unul față de celălalt. Plouă în afara ferestrei. Este puțin deprimată, siguranța s-a terminat, mâinile ei sunt în genunchi.
Folosind exemplul unei picături care cade într-o baltă, explic unul dintre posibilele motive pentru care o nouă relație nu începe în niciun fel. O picătură se scurge într-o baltă și creează astfel vibrații la suprafața apei. Aceste vibrații diferă de la centru la margini, amortizându-se treptat. Există începutul procesului sub forma contactului unei picături cu o baltă și există un sfârșit al procesului sub forma amortizării oscilațiilor de la picătură. Când amortizarea vibrațiilor nu are loc, atunci puteți pierde și nu observați momentul în care următoarea picătură cade în apă și generează noi vibrații pe suprafața sa. Toate vibrațiile noi se vor uni cu cele inițiale de la prima picătură, formând un singur fundal vibrațional. Când plouă, este imposibil să vezi valuri într-o baltă dintr-o singură picătură.
Metafora cu ploi și picături o face să se gândească și o trimite în stradă, unde acum plouă. Se uită pe fereastră și vede chiar bălta în care picură picăturile.
Ne găsim adesea în situații în care nu putem termina afacerea pe care am început-o dintr-un motiv sau altul. Ar putea fi relații din trecut, lucrări neterminate ieri, o carte neterminată și carne neființată, care este atât de greu de mestecat. Uităm cu ușurință ceva, dar ceva trăiește în conștiința noastră foarte mult timp. Câteva lucruri neterminate, oportunități ratate și, în cazul nostru, o relație pe care ea nu a putut să o încheie de acum un an.
O invit să ia în considerare opțiunea în care o rupere formală în relații nu este încă scopul lor real. Și în înțelegerea ei există elemente ale faptului că nu puteți fi într-o relație cu un bărbat și, în același timp, începeți o relație cu altul.
Protestul și apelul la logică ne-au mutat dialogul către muzeul amintirilor și asupra faptului că a fost închis cu mult timp în urmă și că directorul a fugit, și fac apel la faptul că tocmai am plecat de acolo.
Desigur, toate acestea pot părea greu de înțeles și foarte greu de acceptat. În acest caz, avem timp să lucrăm la închiderea muzeului amintirilor.
Ieșirea din această relație, adică ruperea contactului este necesară pentru a forma noi relații. Separându-vă de cineva, puteți începe să vă simțiți mai pe deplin. Focusul atenției va fi mutat către sine, se separă de obiect, pasiunile se potolesc și, în cele din urmă, are loc procesul de liniște.
Odată ce ne aflăm în pace, putem să aruncăm o privire nouă asupra împrejurimilor noastre și apoi să facem noi alegeri pe baza nevoii noastre urgente actuale.
Cu alte cuvinte, trebuie să închei o relație veche pentru a începe una nouă.
Ploaia din afara ferestrei se stinge și primele raze ale soarelui străpung norii densi. De mai mult timp am discutat problema întreruperii contactelor, încheierea relațiilor și trecerea fără probleme la sfârșitul sesiunii.
Se așază cu mâinile pe genunchi, apoi se întinde după geantă și caută ceva acolo. Fața ei se înroșește în timp ce îmi întinde cheia dulapului de la supermarket.
„Ce este asta?” Întreb.
„Aceasta este cheia muzeului amintirilor. Am închis-o”, spune ea.
Mă interesează interpretarea ei a operei noastre. Îi sugerez să efectueze un fel de ritual pentru a închide muzeul. Poate arunca singură această cheie cu gândurile la închiderea completă a muzeului.
De ceva vreme stă, jenată cu cheia în mână. Pare destul de comic să stai cu un psiholog cu cheia unui depozit la supermarket.
Închideți ușa. Ieșirea este întotdeauna aceeași cu intrarea.
Recomandat:
Înainte De A Vă întâlni Cu Un Psihoterapeut / Antrenor. Completați Chestionarul - Acest Lucru Vă Va Ajuta Să Lucrați Mai Precis și Mai Rapid
Terapie pe hârtie Formulează solicitarea cât mai detaliată posibil Descrie problema Descrieți-vă așteptările - ce ar trebui să se întâmple ca rezultat al terapiei / antrenamentului / instruirii Program minim Program maxim Te rog selecteaza simptom pentru vindecare:
Ne Schimbăm Doar Atunci Când Părăsim Contactul Cu Ceilalți. Nu Există Experiență în Contactul în Sine
Contactul de prezență este foarte valoros pentru că în el o persoană câștigă acces la experiență și este deschisă fluxului liber de noi fenomene și impresii. Cu toate acestea, asimilarea nu are loc la el. Așa cum am menționat deja într-o lucrare anterioară], analizând punctele de vedere filosofice ale lui Martin Buber, o nouă experiență este dobândită de o persoană numai atunci când părăsește prezența contactului.
Terminați Sau Părăsiți Terapia - Care Este Diferența?
Pentru mulți dintre clienții mei, recomand să înceteze terapia mai degrabă decât să o renunțe. Care este diferența? Permiteți-mi să vă dau câteva exemple pentru a începe. Am lucrat cu un client mai multe întâlniri (aproximativ 10). A existat un acord pentru următoarea întâlnire.
Noul Este Vechiul Bine Dezvoltat
Este timpul pentru Anul Nou, indiferent de vârsta unei persoane, mulți așteaptă ceva nou (articolul a fost scris de Revelion, dar are de-a face cu orice schimbare de viață). Și chiar dacă nu își fac 5 dorințe în timp ce clopotele sună, atunci cel puțin recunosc gândul că va fi ceva nou în față.
Un Bărbat Este Vânător. Realizați Sau Terminați?
Într-un grup de pe Facebook, a apărut o discuție ca răspuns la întrebarea unei fete: „Este normal ca un bărbat să o urmărească persistent de doi ani și cum ar trebui să reacționeze la acest bombardament?” O, câte stereotipuri arhaice, modele și erezie directă (după părerea mea) au sunat în răspunsuri.