Șapte Etape Ale Dezvoltării Relației

Video: Șapte Etape Ale Dezvoltării Relației

Video: Șapte Etape Ale Dezvoltării Relației
Video: Webinarul 7, ABILITĂȚI DE COMUNICARE 2024, Martie
Șapte Etape Ale Dezvoltării Relației
Șapte Etape Ale Dezvoltării Relației
Anonim

În dezvoltarea vieții lor, absolut toate cuplurile trec prin șapte etape - indiferent dacă doresc sau nu … Și uneori, cunoștințele despre aceste etape și dorința comună de a fi împreună, indiferent de ce, pot salva relația de la rupere.

La urma urmei, un sentiment profund profund se poate dezvolta numai de-a lungul anilor și pentru aceasta trebuie să treci prin multe încercări și dificultăți.

Prima etapă: Îndrăgostirea (buchet-bomboane).

Așa-numita „chimie a iubirii” - atunci când hormonii, endorfina și oxitocina blochează practic centrele emoțiilor negative și ale gândirii raționale ale unei persoane și vede un partener în cea mai atractivă și mai nerealistă lumină. Aspect excelent, cel mai bun personaj, atenție, cadouri, sărutări … Se pare că un partener a fost creat doar pentru tine și nu-l găsești mai bun. În această perioadă oamenii încep de obicei să trăiască împreună.

Etapa a doua: satisfăcută

Când oamenii petrec mult timp în jur, intensitatea pasiunilor scade și persoana iubită devine deja ceva familiar și banal. Iubitorii sunt saturați unul cu celălalt și viața este plină de rutină. Neajunsurile celuilalt devin vizibile. la urma urmei, după etapa îndrăgostirii (ochelari rupți de culoare trandafir), conștiința începe din nou să funcționeze în modul său obișnuit. Această perioadă poate fi întârziată dacă copiii se nasc în familie.

Etapa a treia: Dezgust

Acesta este un test real pentru un cuplu, existența unor relații suplimentare depinde de rezultatele promovării acestuia. La urma urmei, foarte mulți nu rezistă dificultăților și nu se împart. Se pare că nu mai există dragoste. Egoismul înflorește violent, victoria într-o ceartă devine importantă, și nu o relație. Toate calitățile pozitive ale unui partener sunt luate de la sine înțeles, dar o atenție deosebită este acordată neajunsurilor sale, care înfuriază cu o forță incredibilă. De obicei, în acest stadiu, cuplul chiar iese din fuziune și începe să observe cât de diferit este partenerul. Dezamăgirea reciprocă și un conflict constant de interese vine, care poate fi împovărat de critici, liniște rece de câteva săptămâni, scandaluri violente cu insulte, acuzații, amenințări, ultimatumuri, trădare. La fel ca în prima etapă, fiecare partener îl înzestrează pe celălalt cu calități îndepărtate, dar deja cu o conotație extrem de negativă. Adesea există dorința de a se răzbuna și de a ști (sau fără să știe) rănirea altuia. În cele din urmă, în timp, o astfel de relație poate deveni pur și simplu insuportabilă și fiecare dintre cupluri, pentru a se păstra, va fi forțat să se îndepărteze. Dar întreruperea relațiilor în această perioadă este plină de mersul în cerc - mulți, după despărțire, se îndrăgostesc din nou de-a lungul timpului, se sătură și, simțind un nou val de dezgust, se despart. Și, din nou, trec prin dezamăgire … și din nou relația se rupe în viața de zi cu zi, neajunsuri și egoism.

Dar, din păcate, fără a treia etapă, calea către un sentiment sincer și profund de Iubire este închisă.

Trecerea la această etapă vă poate ajuta:

- o conversație confidențială și un acord reciproc de a nu utiliza tehnici interzise în conflicte care lasă răni adânci în inimă.

- exprimarea directă a cererilor lor și disponibilitatea internă pentru faptul că partenerul poate refuza din anumite motive.

- cu atenție, fără a vă răni sentimentele reciproce, exprimați-vă reciproc toate revendicările existente și construiți un plan pentru a le elimina în așa fel încât să se potrivească ambelor.

- „I-mesaje” în loc de acuzații („Mă enervez când nu reacționezi la cuvintele mele”, în loc de „mi-ai stricat toată viața, tâmpit”)

- o disponibilitate internă de a cere iertare, în loc să calculeze cine este cel mai vinovat pentru ce.

- grija sinceră pentru un partener - la urma urmei, ea este cea care vă permite să reamintiți că celălalt este important și valoros

- o varietate de rutine cu excursii comune, hobby-uri, diverse surprize

- un apel către un psiholog de familie sau psihoterapeut etc.

Etapa a patra: umilință (răbdare)

În acest stadiu, nu mai există uragane furioase și certurile sunt mai puțin frecvente. După parcurgerea etapei de diferențiere și dezamăgire, devine clar că nu va funcționa pentru a ascuți o persoană pentru sine. Se înțelege că o persoană locuiește în apropiere, în care există atât dezavantaje, cât și avantaje. În această perioadă are loc o adaptare activă reciprocă - se folosește literatură specială, comunicarea cu psihologii și conversațiile lungi și dificile încep deja să semene nu cu un câmp de luptă, ci cu o masă de negocieri. Aceasta este etapa pregătirii pentru Iubire. Toată lumea începe să înțeleagă că celălalt nu poate fi schimbat și trebuie să începeți cu voi înșivă: învățați să iertați, să înțelegeți, să acceptați și să îndurați.

A cincea etapă: altruismul și slujirea (în Vede se numește dharma (datorie)).

Se crede că numai în acest stadiu Iubirea adevărată începe să se manifeste - și înainte să nu existe deloc. Într-adevăr, în toate etapele anterioare, faptele bune au însemnat un răspuns. Ambii parteneri, făcând ceva bun pentru sufletul lor pereche, au conștient sau inconștient așteptat ceva în schimb. În perioada de serviciu, vreau să fac ceva plăcut așa, pentru că o persoană este dragă. Pentru că sufletul este deja pregătit pentru asta. Serviciul are loc în mod conștient și voluntar, aduce plăcere tuturor. Dacă o persoană este întârziată în etapa anterioară, cealaltă prin propriul comportament accelerează procesul, apropiindu-l de următorul.

A șasea etapă: Prietenia

În acest stadiu, respectul, înțelegerea și acceptarea încep să se arate din plin. Cuplul trecuse deja prin multe până atunci, partenerii își cunosc bine personajele și obiceiurile, știu să iasă din situații dificile fără conflicte. Ambii au învățat să facă ceea ce este plăcut și necesar, este bine și interesant pentru ei împreună. Perioada de prietenie poate dura uneori ani și decenii, deoarece soții se simt foarte confortabili și calmi. Cel mai adesea, prietenia se manifestă viu atunci când copiii au crescut deja și părinții au suficient timp unul pentru celălalt. Dar și cuplurile fără copii ajung la prietenie cam în același timp.

Etapa a șaptea: Iubirea

Puțini vin în această etapă, pentru că mai întâi trebuie să înveți să accepți cu umilință și calm o persoană așa cum este, să ai grijă de ea gratuit, să îi accepți individualitatea. Partenerii se dezvăluie pe deplin și se completează armonios. Defectele lor sunt netezite, iar meritele se reflectă în fiecare - aceasta este o acceptare calmă și bucuroasă a întregii persoane în integritate. Înțelegerea dintr-o privire, citirea dorințelor dintr-o jumătate de privire, unitate spirituală și pacificare.

Dar un sentiment atât de profund și real nu este dat chiar așa și nu apare de la zero - toate cuplurile fericite își cresc dragostea pentru o lungă perioadă de timp și adesea merg la ea prin ură și răcire. În acest caz, merită să ne amintim de recompensa care așteaptă la linia de sosire și să încercați, din partea dvs., să faceți totul pentru a păstra floarea fragilă și delicată a iubirii, încălziți-o și dați-i căldura și lumina.

Recomandat: