Care Este Căutarea Pentru Sine și De Ce Eșuăm?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Ce semn să lase în urmă? Ce este important de făcut? Ce este interesant pentru mine?

Aceste întrebări nu au ocupat o persoană timp de multe secole, iar timp de multe secole după aceea au ocupat doar minți individuale, din care a constat vârful societății. Cum au trăit toți ceilalți? Depinde de cine s-a născut în ce mediu, ce a făcut familia lui, care este nivelul lor de venit. O persoană (în special o femeie) care depășește normele acceptate, face ceva dincolo de ceea ce este așteptat sau exact opusul, este considerată un rebel, o excepție.

În lumea modernă occidentală, o persoană trebuie să răspundă la aceste întrebări atunci când este încă la școală. Numeroase chestionare de orientare profesională, conversații cu un psiholog, întrebări din ce în ce mai persistente ale părinților. Și mai mult - un copil mic se confruntă cu întrebarea „Ce vrei să devii când vei crește?” La ce să răspundă? Pe baza a ce poate face această alegere? Foarte des răspunde, bazându-se pe ce imagine a lumii a format, oameni despre ce profesii a cunoscut și ce a încercat deja să facă. Aceasta este cu greu o alegere deliberată. Atunci de ce ni se recomandă, oamenilor în căutare de noi înșine, să ne amintim cu plăcere ce am făcut în copilărie? Prin urmare, în copilărie, experiențele noastre sunt mai accesibile pentru noi. Copilul încă nu este oprit în visele sale. Dar, pe măsură ce crește, se adaptează celor din jur și de multe ori își pierde această capacitate.

Deci, sunteți un școlar care se confruntă cu alegerea unei căi de viață, un student care a ales o universitate și o facultate, dar nu știe dacă vrea să se dezvolte în această profesie sau un adult care este dezamăgit de profesia sa și caută el însuși în altceva.

Primul lucru pe care îl întâlnești este că eșuezi. Există mai multe motive:

1. Natura întrebării. Pe cine să caute dacă sunt aici, - respirați, vă mișcați și, la urma urmei, faceți ceva? Întrebări specifice pot fi: „Există ceva în mediul meu care îmi stârnește interesul special?”, Ce ar trebui să fie în el?” Există o diferență uriașă între „a te căuta” pe tine și a „crea”. Când caut, înseamnă că există o opțiune posibilă potrivită pentru mine și risc să nu mă regăsesc niciodată dacă fac o greșeală. Când creez, înseamnă că orice alegere pe care o fac îmi formează povestea și tot ceea ce aleg este la fel de important pentru mine în diferite perioade ale vieții mele, așa că nu risc nimic, încercând doar ceva nou.
2. Nu vă cunoașteți încă valorile. Dar vă rog, nu „pacea mondială”. Aceasta este legătura directă cu activitatea dvs. De exemplu: abilitatea de a-ți exprima liber gândurile; suficient timp pentru recuperare; capacitatea de a comunica cu oamenii (sau, dimpotrivă, capacitatea de a fi singur mai des); rezolva probleme complexe și așa mai departe. Totul sau aproape tot ce este important pentru tine ar trebui să fie în fața ochilor tăi atunci când îți cauți chemarea.
3. Crezi că ai o singură chemare. Prin urmare, dacă faci altceva, atunci pierzi pur și simplu zile prețioase din viața ta, chiar dacă îți aduce niște venituri. Conform teoriei psihoterapeutului și consilierului în carieră Barbara Sher, există două tipuri de oameni - „scanere” și „scafandri”. Scannerele au multe talente, le interesează foarte mult. Dimpotrivă, scafandrii aleg o zonă și se aruncă cu capul în ea. Stabiliți cine sunteți, iar acest lucru vă va oferi un indiciu - să vă scufundați într-o anumită zonă a cunoașterii sau a artei sau să fiți interesați de puțin din toate și faceți descoperiri pentru dvs. la intersecția zonelor. Lumea are nevoie de amândouă. Este important să nu-ți reduci personalitatea și să nu încerci să îndeplinești așteptările celorlalți. De asemenea, este important să înțelegeți că toată experiența voastră, chiar dacă ați făcut ceea ce nu vă place, v-a adus în punctul în care vă aflați acum. Fără el, ați fi cu totul altă persoană.
4. Nu aveți suficiente cunoștințe despre lume. Școala tradițională rămâne în urma cerințelor unei piețe în schimbare rapidă, este un fapt. Știu absolvenții ceva despre profesii precum comerciant, optimizator SEO, manager PR? Dacă curiozitatea lor naturală nu a fost suficientă pentru a căuta în mod independent astfel de informații, atunci este puțin probabil. Dar acest lucru merită făcut pentru a afla ce profesioniști sunt solicitați acum și ce oportunități există pentru formare și dezvoltare.
5. Nu știi ce îți place. Acest lucru se poate întâmpla dacă pentru o lungă perioadă de timp nu v-ați permis să puneți această întrebare. De exemplu, te-ai confruntat cu cerințe stricte ale părinților tăi. Sau ai avut impulsuri care au fost întrerupte brusc. Ai fost direct interzis, ridiculizat, devalorizat importanța a ceea ce îți place. Acest lucru a fost deosebit de pronunțat în rândul părinților copiilor care au căutat să se realizeze în creativitate. La maturitate, tu însuți îți faci asta pentru tine - continuă să faci o afacere neinteresantă, dar atât de sârguincioasă, dar nu rămâne nici o putere asupra ta. Este nevoie de mult timp pentru a lucra pe sine pentru a reveni la impulsurile naturale din nou.
6. Ești într-o situație stresantă. Vorbind la figură, acum ești un leu care își protejează prada de hiene sau o antilopă care fuge de un urmăritor. De acord, nu este momentul să ne gândim la viitor. Mai întâi trebuie să finalizați situația stresantă, să vă asigurați siguranța și abia apoi să reveniți la problemele autorealizării.

Ce să citiți:

"Ani importanți. De ce nu ar trebui să amâni viața până mai târziu", Mag J

„Ce să visezi” de Barbara Shay

"Flux. Psihologia experienței optime" de Mihai Csikszentmihalyi

„Motivație și personalitate”, Abraham Maslow

„Psihologia stresului” de Robert Sapolsky