Traume Psihologice - Care Sunt Acestea?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

O persoană nu se poate separa întotdeauna de situația care a dus la traumă. Pare să se contopească și nu se poate distanța de ea, arăta de parcă.

Poate că, cunoscând situațiile în care riscul de rănire apare cel mai des, vor exista mai multe oportunități de a rezista.

În acest articol, aș dori să descriu pe scurt cele mai frecvente tipuri de traume psihologice cu care se poate confrunta o persoană în viața sa.

1. Traumatism de șoc

În urma unor evenimente bruște care amenință viața unei persoane sau a unor persoane apropiate. Aceasta include pierderea bruscă a unei persoane semnificative (prieten, copii, părinți), care a fost complet neașteptată.

2. Traumatism acut

Impacturi pe termen scurt - rezultă din evenimente negative anterioare. Acestea includ, de exemplu, un conflict dificil, o rupere într-o relație pe termen lung, umilința socială și multe altele.

3. Traumatism cronic

Sejur pe termen lung într-o situație nefavorabilă din punct de vedere emoțional. Un exemplu poate fi un copil care trăiește într-o familie disfuncțională, o situație lungă de viață dificilă, care trăiește într-o căsătorie care aduce violență morală și fizică și umilință.

Puterea distructivă a traumei mentale depinde de semnificația individuală a evenimentului traumatic pentru o persoană, de gradul de rezistență psihologică la stres și evenimente adverse, de capacitatea de a face față problemelor vieții și disponibilitatea de sprijin în mediul său și în timp util. Ajutor.

Acum să vedem care ar putea fi sursele acestor leziuni.

1. Conflictele familiale

boală gravă, deces, decesul membrilor familiei;

divorțul părinților;

supraprotejare din partea persoanelor cu autoritate (părinți, bunici, bunici);

răceala emoțională și înstrăinarea în cadrul familiei;

tulburări materiale și gospodărești.

2. Viața de familie eșuată

dragoste sau prietenie nereușită;

trădare, gelozie;

probleme sexuale;

singurătate;

neîndeplinirea oricăror nevoi și cereri personale;

lipsa de oportunități pentru autoafirmare și exprimare de sine.

3. Conflictele conjugale în familie

lupta pentru conducere;

trădare, gelozie;

divorț;

nemulțumire sexuală;

incompatibilitatea personajelor;

incompatibilitate intelectuală și spirituală;

boală gravă, deces sau deces al unuia dintre soți;

conflicte bazate pe dependența de alcool.

4. Relații conflictuale cu copiii

conflicte sistematice;

alienare;

dependențe patologice;

comportament antisocial.

5. Circumstanțe traumatice de serviciu

neatractivitatea operei, prestigiul acesteia;

denivelări, tensiuni, prejudecăți în sarcini;

conflict cu managementul;

conflict cu angajații;

nemulțumirea față de salariu;

disponibilizări neașteptate, disponibilizări, frică de șomaj.

6. Șoc emoțional

frică severă;

violență, bătaie, amenințare de la cineva;

jaf și asalt;

abuz sexual;

accidente, accidente rutiere, calamități, calamități naturale;

foc.

7. Alte circumstanțe traumatice

eșecuri sexuale;

fixarea eșecurilor aleatorii în funcționarea organelor și sistemelor;

examene, interviuri competitive, apărarea tezei și așteptarea anxioasă a rezultatelor.