2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fiecare dintre noi are nevoie de o mamă - o persoană căreia îi pasă și se gândește la noi, pentru care interesele noastre sunt mai presus de orice altceva.
Un adult devine această mamă pentru el însuși
Fiecare dintre noi are o „mamă interioară” - acea parte a personalității care este responsabilă pentru îngrijirea, dragostea și sprijinul care ni se adresează.
Dacă această „mamă” este solicitantă, desconsiderată sau grijulie și de sprijin depinde de doi factori. Din exemplele pe care le-am văzut în copilărie, dacă mama noastră avea dreptul să aibă grijă de sine. Și pe cât de mult a investit în noi un sentiment al valorii noastre personale.
În copilăria noastră sovietică, abandonarea pe noi înșine de dragul copiilor sau a nevoii de a lucra este ideologia majorității mamelor. Și, în general, să ai grijă de tine era oarecum neplăcut. Toată lumea știe că eu sunt ultima literă din alfabet.
Dacă nu am dreptul să am grijă de mine, mă aștept ca alții să aibă grijă de mine
Multă vreme această mare „mamă socială” a fost statul căruia i-au fost încredințate toate aspirațiile și visele. Mai multe generații au un stereotip că cineva mare și puternic este responsabil pentru viața, sănătatea și bunăstarea mea.
„Mama” pentru o persoană poate fi organizația sau compania în care lucrează.
Figura parentală atotputernică de peste două mii de ani pentru un număr imens de oameni a fost Dumnezeu. Dar înțelepciunea populară - „încredere în Dumnezeu, dar nu vă înșelați singuri” face posibilă preluarea a cel puțin unei părți din responsabilitate.
Așteptările ca altcineva să fie obligat să aibă grijă de mine - soțul (soția), liderul, echipa mea, prietenii mei, statul sau Dumnezeu - oferă unei persoane încredere că altcineva este responsabil pentru viața sa
„Din cauza colegilor mei, trebuie să lucrez în trei schimburi”, „Dacă m-ar iubi, nu i-ar păsa că fumez atât de mult”, „Din cauza ei, am început să beau”, „Fiul meu ar trebui să vadă cum mă străduiesc și să ofere ajutor "," Dacă este o prietenă adevărată, trebuie să înțeleagă și să se grăbească în ajutorul meu."
Și asupra cui este responsabilitatea, în privința asta și vina.
Bineînțeles, atunci apar fraze: „O, bineînțeles, înțeleg că din propria mea vina am sperat pentru alți oameni”. „Sunt un prost că am crezut și am sperat în el”. - N-ar fi trebuit să mă bazez pe asta.
Dar acest lucru nu schimbă esența. Rămâne un resentiment profund și un sentiment de trădare. Sentimentul că acești oameni au trădat. De parcă responsabilitatea le-ar fi rămas și ei au eșuat, nu au justificat, nu au stăpânit, nu au făcut față.
O astfel de ranchiună copilărească împotriva mamei.
Cui nu i-a plăcut și nu i-a păsat.
Propria „mamă interioară” personală poate fi foarte crudă și exigentă, epuizantă și critică
Și pentru a supraviețui cu o astfel de „mamă”, trebuie să mergi în mod constant după trucuri. Genul de trucuri la care merg copiii pentru a obține cel puțin ceva pentru ei înșiși. Vă puteți îmbolnăvi pentru a nu merge la școală sau a folosi metoda pentru adulți - „Am băut și este liber toată ziua”.
Indiferent la ce trucuri se duc oamenii pentru a-și înșela „mama” dură și excesiv de critică din interior. Una dintre modalități este să nu spui ce îți faci cu tine însuți și dintr-o dată „ea” nu observă. Fă ceva „pe furiș”.
Fiecare persoană are nevoie de un sprijin puternic și atent. Acea figură părintească interioară care îți va permite să ai grijă pe deplin de tine și să fii un părinte bun pentru copiii tăi
Dar, din păcate, mulți încă trebuie să crească această imagine maternă puternică în interior pentru a-și găsi propria protecție și sprijin.
Să ai ocazia să te bazezi pe tine însuți.
Recomandat:
Scoatem Măștile. Cum Să înveți Să Te Accepți Pe Tine însuți și Să Nu Mulțumești întotdeauna Pe Toată Lumea și Să Te Refaci
Suntem atât de umpluți cu diferite modele, așteptări ale străinilor, străinii trebuie și trebuie, încât în această vâlvă ne pierdem legătura cu noi înșine. Ne cufundăm în cursa veșnică „cum să ne mulțumim tuturor, vă rog, fiți buni pentru toată lumea”, că nu observăm cum ne ignorăm pe noi înșine - adevărat, autentic, viu.
Cum Să înveți Să înveți
Aud constant de la părinți cât de greu le este să-și ajute copiii cu temele. Cu ce povară pleacă acasă după o zi de lucru, dându-și seama că mai trebuie să învețe lecții cu copilul lor. Retrimiteți întregul curriculum școlar, care s-a schimbat dincolo de recunoaștere.
Cum Să Construiești O Relație Cu Sexualitatea Ta Pentru A Trăi în Armonie Cu Tine însuți
Sexualitatea joacă un rol important în viața noastră. Ne influențează deciziile și alegerile partenerilor, starea și bunăstarea noastră. Sexualitatea este asociată cu energia noastră vitală, atât ajută o persoană să-și dezvăluie potențialul, cât și o otrăvește cu tot felul de dorințe, impulsuri pe care o persoană nu le poate influența.
Ieșiți Din Scenariul Părintesc și Deveniți Voi înșivă. Cum Mi-am Găsit Profesia De Vis
Când îmi amintesc cei 17 ani ai mei, văd peretele gri al unei case vechi. Puloverul de lână umed mușcă pielea, iar „dorința” mea - „visul” meu se scurge pe obraji în picături tulbure din păr. Era anul 1993. Vremea oamenilor de afaceri „buni” în jachete roșii cu șosete albe și „rele” în jachete de piele cu opt întunecați.
Îți Pare Rău Pentru Tine Sau Nu îți Pare Rău Pentru Tine?
Ce înseamnă - nu îți poate fi milă de tine și trebuie să scapi de această dorință? Când să-ți fie milă de tine și când nu? În cultura noastră, se obișnuiește să te plângi altora (prieteni, cunoscuți, colegi, uneori chiar trecători) și să-ți pară rău pentru tine.
