2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Destul de des, în cadrul consultărilor, clienții își dau seama că una dintre cauzele majorității conflictelor, atât cu cei dragi, cât și în procesul de relații de muncă, este iritarea acumulată. Cum dobândesc, deci, oamenii o sursă de experiențe și amintiri negative de care nu au absolut nevoie în viață?
Orice situație, în special una în care există o încercare de a încălca limitele interne ale unei persoane, necesită o reacție adecvată la o astfel de acțiune. Dar în viață, adesea, apar evenimente speciale, ceea ce este imposibilitatea unui răspuns imediat și adecvat. Cu alte cuvinte, nu este întotdeauna convenabil ca oamenii să răspundă imediat la agresiune sau resentimente. (Deși, acest lucru nu este întotdeauna cazul) În timp, acest tipar de comportament devine un obicei pentru unii oameni, ceea ce poate aduce unei persoane o mulțime de probleme, atât în comunicarea cu cei dragi, cât și în alte domenii de activitate.
Unul dintre clienții mei mi-a spus că, la locul de muncă, unul dintre colegii ei a arătat dispreț pentru ea și pentru rezultatele activităților sale de mult timp. Atacurile au fost nefondate, au avut la bază ostilitatea personală. Clientul meu nu i-a putut răspunde colegului, justificând acest lucru prin faptul că acesta din urmă era o rudă a șefului. Situația s-a agravat atât de mult încât femeia a început să se gândească la schimbarea locului de muncă. În cadrul consultărilor cu clientul meu, am reușit să îi schimbăm atitudinea față de evenimentele care au loc. A reușit să construiască un sistem de comunicare cu un coleg, fără a-i permite să-și încalce limitele interne și să răspundă în mod adecvat. Mai mult decât atât, clientul meu a realizat progrese în carieră de la șeful ei.
Un alt exemplu, când iritația acumulată aproape a devenit cauza unor mari probleme. Clientul meu, un tânăr, s-a îndreptat spre mine cu o problemă în relațiile de familie, căsătoria sa a fost la un pas de divorț. Când am început să lucrăm cu el, s-a dovedit că, printre altele, era supărat de faptul că soția lui petrecea mult timp pe rețelele de socializare în detrimentul comunicării cu el. Bărbatul, desigur, i-a spus despre asta, dar soția lui nu i-a luat cuvintele în serios, a tradus astfel de conversații ca o glumă. După mai multe consultări, clientul meu a reușit să construiască o conversație cu soția sa în așa fel încât să înțeleagă gravitatea situației, climatul din familia lor a început să se „încălzească” treptat.
Când se întâmplă situații neplăcute și o persoană nu reușește să-și exprime opinia cu privire la această chestiune, atunci, în funcție de severitatea percepției, aceste gânduri vor continua să trăiască în capul unei persoane, dobândind uneori experiențe complet inutile. Bineînțeles, nu este întotdeauna posibil și necesar să ne ridicăm imediat și brusc pentru a ne apăra granițele și interesele interne, dar nici nu merită să acumulăm potențial negativ în sine. În opinia mea, este necesar să ne gândim la planul conversației viitoare pe un subiect important. Înțelegeți adevărul dorințelor voastre, aprovizionați-vă cu argumente utile și ușor de înțeles și continuați apoi cu acțiuni active.
Trăiește cu bucurie!
Anton Chernykh.
Recomandat:
Trădare. Cum Să Te Descurci? Ce Să Fac? Cum Să Te Ridici și Să Mergi
Știi care este cea mai grea parte a trădării? Acestea sunt sentimente tandre față de un trădător. Cât de simplu ar fi dacă acea dezamăgire incredibilă, care a căzut atât de dureros după șocul știrii, ar incinera toate sentimentele calde în nimic.
VREAU SĂ PLEC CĂSĂTORIT - Instrucțiuni Despre Cum Să Ieși și Cum Să Intri
Câte articole și cărți au fost scrise pe această temă, dar totuși tema căsătoriei nu își pierde relevanța. Mulți nu își pot întâlni sufletul pereche și suferă ani de zile, pierzând speranța și stima de sine. De asemenea, am decis să-mi împărtășesc gândurile și recomandările în acest sens.
Cum Să-ți Vezi Partenerul și Cum Să Alegi Corect O Relație
Mulți se îndrăgostesc, trăiesc și creează familii nu cu partenerii „lor”. Adesea astfel de greșeli duc la despărțire și sunt explicate după cum urmează: „Nu au fost de acord cu personajele” sau „Viziunea asupra lumii este diferită”. Și cineva, dimpotrivă, caută persoana LUI într-un cuplu toată viața, găsește vina în tot ceea ce este în lume și, ca urmare, nu alege pe nimeni.
Limitele Relației: Cum Să Le Definim și Să Le Menținem? Și Cum Vă Puteți Menține Relația?
După părerea mea, fiecare dintre noi ar trebui să ne amintim că nu suntem născuți cu instrucțiuni de utilizare, nu mergem cu el, cioplite pe frunte, de aceea alte persoane tind să ne provoace neplăceri: să spunem ceea ce nu suntem gata să auzim;
Cum Se Activează Lista De Dorințe și Motivația? Sau Cum Să începi Să VREI și Să DORI Din Nou
Dacă te uiți la oameni, poți vedea cum unii oameni cu bucurie și plăcere fac un fel de acțiune în viață, devin activi și obțin rezultate și există oameni care par să adoarmă, viața lor trece doar an de an, practic nimic nu se schimba. Nu au combustibil, energie vitală care să-i ajute să se deplaseze prin viață.
