2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
"Scenariile de viață sunt ceea ce alegem, dar nu putem alege!"
Claude Steiner. Școala Eric Berne
În acest articol, vreau să vorbesc despre unul dintre instrumentele pe care le folosesc în lucrul cu clienții mei. Această metodă vă permite să descoperiți și să explorați scenariile și rolurile pe care le trăiesc oamenii, să înțelegeți ce impact are scenariul asupra vieții lor și, de asemenea, să aflați de ce la un moment dat o persoană nu poate crește nivelul de eficiență și succes al viata lui.
Eric Berne, creatorul analizei tranzacționale, deține ideea că viețile oamenilor sunt planificate în prealabil și scrise într-un „scenariu” pe care îl urmează de-a lungul vieții lor.
Un copil, care efectuează orice acțiune, este angajat în studiul și cunoașterea lumii din jurul său. Observând manifestările naturale ale unui copil, părinții reacționează diferit la comportamentul acestuia. Pe baza acestor reacții, copilul trage anumite concluzii despre ceea ce este lumea și cum este aceasta în această lume. Mulți copii își iubesc părinții pentru că nu cunosc încă nicio altă iubire. Dintr-un sentiment de dragoste pentru părinți, un copil are dorința de a-i mulțumi. Un copil condus de dorința de a mulțumi, deși nu are restricții (frică, rușine, vinovăție, credințe) se va manifesta în moduri diferite și va efectua multe acțiuni diferite. Pe baza experienței sale, copilul se va strădui să aleagă acele manifestări și acțiuni la care părinții vor reacționa pozitiv, adică acele manifestări și acțiuni care vor găsi sprijin în lume.
Părinții, aprobând sau dezaprobând acțiunile copilului, îi spun nu despre manifestările și acțiunile sale, ci despre el însuși, cine este în asta. De exemplu, nu despre acțiunile sale „corecte” sau „greșite”, acțiunile „demne” sau „nevrednice”, ci despre el, „ce” este el în acest sens, „rău” sau „bun”. Copilul percepe literalmente comentariile părinților despre cine este și, în majoritatea cazurilor, este de acord cu aceștia, luând cuvintele rostite pentru „adevăr” și crede în continuare că este.
Când un copil ascultă basme, urmărește desene animate sau filme, citește cărți, se asociază cu unul dintre personaje, în care se recunoaște: „Acesta este despre mine!”. Copilul, alegând imaginea eroului, adaptează în mod necesar toate trăsăturile și circumstanțele stilului de viață al personajului la viața sa, transferând astfel diferite modele de comportament ale eroilor în viața sa.
Părinții vor ca copilul lor să fie „fericit” în rolul pe care îl doresc pentru el, în conformitate cu ideile lor despre viața „potrivită” pentru el. Mulți dintre copii aleg să aibă încredere și sunt de acord să trăiască viața pe care părinții le doresc pentru ei. Făcând această alegere, copilul alege, de asemenea, să trăiască în felul în care îl au părinții săi. Din propria experiență, copiii obțin ceea ce își doreau și în ce le-au văzut părinții fericirea. Dacă copiii primesc ceva care nu îi face fericiți, unii aleg să dea vina pe părinții lor, care le-au dorit atât de insistent „fericirea lor părintească”, alții aleg să o privească ca pe o cunoaștere bazată pe experiența lor de viață. Copiii află că fericirea lor este diferită de înțelegerea părinților despre fericire. Aceste cunoștințe îi permit unei persoane să se elibereze de scenariul pe care l-a ales în copilărie și să crească ca persoană. Să înceapă să-și „programeze” propria viață, să „se conecteze” la viața sa, pentru a realiza sarcina pentru care a venit pe această lume.
Recomandat:
Cum Să începi Să Trăiești Viața Viselor Tale: Pe Valori și Priorități
„Trăiesc deja viața viselor mele” - odată ce am auzit din greșeală aceste cuvinte magice. M-au ajutat să gândesc și mi-a schimbat viața. Ce fel de viață de vis este? Cu ce emoții ești umplut? Care sunt valorile și prioritățile tale de viață?
A Cui Viață Trăim? Pe Scurt Despre Scenariile De Viață
Facem sute de alegeri în fiecare zi. Alegem cui și când să apelăm, la ce grădiniță să trimitem copilul, dacă schimbăm slujba sau rămânem la cea veche. Și cu cât decizia este mai gravă, cu atât simțim mai mult povara responsabilității! După ce am făcut acest pas sau altul, este posibil să nu fim conștienți, ci să acționăm conform unui anumit scenariu.
De Ce Doare Atât De Mult Să Trăiești Situații Dificile De Viață
80% din problemele vârstei adulte sunt înrădăcinate în situațiile traumatice din copilăria noastră . Modul în care ne relaționăm cu noi înșine, cu oamenii, cum reacționăm la situațiile lumii din jurul nostru, cum ne simțim în echipă, în relații strânse, cum trăim situații dureroase, cum ne exprimăm în ele - este dobândit în primul rând în copilărie .
CUM SĂ TRĂIEȘTI PROPRIA VIAȚĂ ȘI NU O ALTĂ VIAȚĂ Sau Despre VALORI ADEVĂRATE ȘI IMPLICITE
În societatea noastră, există modele și reguli clar definite prin care „ai nevoie” să trăiești și pe care „ai nevoie” să le respecti. Din copilărie ni se spune cum ar trebui să fim când creștem, ei decid adesea ce trebuie să facem, în ce universitate să intrăm, ce fel de aleasă văd lângă noi, există o vârstă general acceptată la care este "
Cum Să Trăiești Viața Ta, Nu Viața Părinților Tăi
În sistemul familial, toți membrii acestuia sunt interconectați. Și există un loc pentru toată lumea. De exemplu, copiii sunt în fața părinților pentru a se putea sprijini pe ei. Bunicii sunt în spatele părinților și așa mai departe. Strămoșii din spatele nostru susțin, dau un sentiment de acceptare, siguranță și putere.
