Cuplu Inseparabil: Agresivitate și Frică

Video: Cuplu Inseparabil: Agresivitate și Frică

Video: Cuplu Inseparabil: Agresivitate și Frică
Video: #109 | Lumea proștilor e plină de proști | CINEȘTIECE Podcast cu Teo și Victor Băra 2024, Martie
Cuplu Inseparabil: Agresivitate și Frică
Cuplu Inseparabil: Agresivitate și Frică
Anonim

Orice emoții, orice impulsuri care se nasc în noi, de regulă, au întotdeauna o pereche cu polaritatea opusă, cum ar fi bucuria și tristețea, încăpățânarea și sugestibilitatea, dorința de a merge mai departe și în același timp frica de această mișcare. O emoție este superficială (demonstrativă), cealaltă este profundă (latentă). Orice emoție are atât un sens pozitiv, cât și unul negativ din punctul de vedere al momentului prezent. Circumstanțele externe reflectă starea internă și invers. Uneori, o emoție se deghizează în alta și devine foarte dificil să stabilim care este primară și care secundară.

Combinația dintre agresivitate și frică este foarte interesantă. Aceste emoții sunt două fețe ale aceleiași monede. Frica este întotdeauna ascunsă în spatele semnului agresiunii.

Când ne este frică de ceva, încercăm să ascundem ceva, suntem cuprinși de iritația crescândă, care degenerează treptat în agresiune. Frica poate avea o cu totul altă natură: frica de singurătate, frica de respingere, frica de a fi expulzat din sistem, frica de mișcare, frica de auto-exprimare și multe altele. Poate fi frica de ceva din exterior, frica de a-ți exprima sentimentele, frica de a întâlni o nouă latură a ta, care a fost atât de atent ascunsă nu numai celor din afară, ci și de ochii tăi. Teama de manifestare, conștientizare și acceptare de sine este poate cea mai dureroasă dintre cele existente. Aceasta este o manifestare a fricii de viață în general, a permisiunii noastre interioare (nu) pentru noi înșine de a accepta viața, de a o trăi și de a fi recunoscători soartei noastre pentru această oportunitate.

Există o relație directă între frică și agresivitate. Cu cât frica este mai puternică, cu atât comportamentul unei persoane este mai agresiv. Agresivitatea poate fi exprimată într-o varietate de moduri: să fie explicită și ascunsă, să exprime niveluri verbale și non-verbale, să se deghizeze în resentimente și rușine, să manifeste atacuri asupra altora sau să fie exprimată sub formă de apatie și alte comportamente depresive. Triunghiul Karpman intră în acțiune, iar rolurile încep să se desfășoare: Agresor, Victimă, Salvator, căruia îi este mai drag.

Dacă, din mai multe motive, evităm propria noastră manifestare a fricii-agresivității, începem să observăm manifestări de agresiune la alții, de la persoane apropiate, ni se întâmplă niște accidente, becurile sunt aprinse sau aparatele electrocasnice cedează. Emoțiile noastre reprimate curg în spațiul înconjurător.

Există un model: cu cât ne concentrăm mai mult pe recunoașterea comportamentului agresiv față de noi, cu atât ne generăm mai multă agresivitate în exterior. În plus, agresivitatea, ca și frica, este capabilă de auto-dezvoltare și de creștere a puterii. Este suficient un mic impuls, care dintr-o scânteie fără influență suplimentară din exterior se va transforma într-o flacără furioasă.

Dacă unei persoane care se confruntă cu furia și agresivitatea i se pune întrebarea: „Ce te înfurie?” - este puțin probabil să răspundă. Dacă mai pui o altă întrebare: „De ce ți-e frică?” - puteți obține ca răspuns întreaga gamă de sentimente, emoții și experiențe care au fost reținute și ascunse în spatele comportamentului agresiv. Studiind cu atenție natura acestor experiențe, deschizându-vă rând pe rând ușile propriei lumi, puteți ajunge față în față cu adevărata Durere, care servește ca o sursă constantă de frică și vă face să căutați la nesfârșit vinovații a ceea ce se întâmplă, asupra căruia puteți revărsa iritația și agresivitatea acumulate cu ușurare și plăcere. Când înțelegeți motivul, atunci există puncte forte și oportunități de a lua ceea ce s-a întâmplat în trecut ca atare, făcându-l parte din istoria familiei.

Și apoi devine posibil să te uiți calm în fața ta și să simți impulsul pentru următoarea mișcare!

Recomandat: