2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Fiecare cuplu căsătorit în timpul vieții se confruntă cu situații care provoacă o încurcare a diferitelor sentimente în fiecare dintre soți în raport unul cu celălalt - neputință, furie, resentimente, melancolie, dezgust, dezamăgire, furie etc.
În astfel de momente, se pare că cuvintele celebrului clasic: „Toate familiile fericite sunt la fel de fericite, fiecare familie nefericită este nefericită în felul său” sunt zgâriată cu sânge pe ușă, un sentiment de singurătate totală acoperă și gândul apare că problema ta este cea mai unică … pentru că ea nu are nicio decizie.
Și apoi filme despre relații în care un erou care este atât de asemănător cu tine se confruntă cu încercări similare poate veni în ajutor. Simte aceleași sentimente. Face aceleași greșeli sau alege o nouă soluție la problemă.
Astfel, puteți parcurge o călătorie fascinantă de la identificarea conflictului unui erou până la rezolvarea acestuia, stăpânirea unei modalități de a rezolva o problemă și încercarea personală a acestei metode.
Și dacă la sfârșitul filmului sunt rezolvate toate contradicțiile, răspunsurile la întrebări sunt găsite și dragostea triumfă - apare o scânteie slabă de speranță că poți face la fel. Că TU, ca cuplu, vei reuși.
În plus, la punctul culminant al filmului, când tensiunea atinge apogeul, experimentezi diferite sentimente puternice cu eroul, ceea ce te ajută atât să te cunoști pe tine însuți (partea ta emoțională) mai bine, cât și să scapi de tensiunea acumulată emoții - cum să le cureți. O eliberare emoțională atât de puternică se numește catharsis.
Termenul de catharsis își are originea în filosofia greacă veche și a fost folosit de Aristotel pentru a descrie impactul facilitator al tragediei asupra sufletului privitorului, care evocă compasiunea și frica, eliberează și eliberează aceste afecte, le direcționează într-un canal inofensiv al emoției „estetice”., purificându-i astfel și creând un sentiment de ușurare …
Psihologii de la Universitatea din Rochester (SUA) au comparat diferite tipuri de ședințe de terapie cu cupluri care au avut probleme de relație. Au concluzionat că, dacă partenerii au urmărit și au discutat cinci filme romantice în cursul lunii, în care eroii au trecut prin diferite dificultăți și încercări, satisfacția lor cu relația lor a crescut. Mai mult, au existat mai puține divorțuri în astfel de perechi.
În mod surprinzător, rezultatele „filmoterapiei” au fost aproape la fel de bune ca după ședințele de terapie de familie!
Cu toate acestea, este important nu doar să vizionați filme despre relații, ci și să le discutați împreună, amintindu-vă de momentele în care dvs. sau partenerul dvs. s-au comportat ca eroii.
Într-adevăr, în timpul discuției ulterioare a filmului, are loc conștientizarea și includerea semnificativă a experienței în viața lor, se acordă o atenție deosebită sentimentelor și sentimentelor partenerului, datorită cărora cuplul află mai multe despre celălalt și experimentează intimitatea. Poate că, datorită discuției, veți putea în cele din urmă să fiți atenți la lucruri foarte importante la care de obicei nu vă gândiți.
Participarea la discuții cu un partener dezvoltă abilitatea de a raționa, auto-reflectare, atenție la sine și la ceilalți, competență în domeniul sentimentelor. Astfel, „terapia cu film” te face mai holistic și mai armonios prin unirea gândurilor și a sentimentelor în interiorul tău.
Este util să utilizați următoarele întrebări pentru a discuta filmele împreună ca o pereche:
Descrieți-vă starea de spirit după vizionarea filmului.
Ce vă amintiți cel mai mult în film, ce episoade și ce emoții ați trăit?
Care este principala problemă cu care se confruntă eroii?
Care dintre personajele din film ți-a plăcut cel mai mult? Ce aveți în comun cu acest erou?
Cui, dimpotrivă, nu i-a plăcut cel mai mult? Ce calități ale acestui personaj poți avea?
Personajele au o înțelegere? Cum reacționează la sentimentele celuilalt? Cum ai putea reacționa diferit?
Ce seamănă în viața ta cu intriga unui film? Ai fost în astfel de situații? Cum depășești astfel de probleme?
Ce ați dori să adăugați, să schimbați în film? etc.
Pentru vizionarea în familie, recomand următoarele filme:
- Straini perfecti
- Nume
- Masacru
- Necredincios
- Dragoste (2012)
- Soți și soții
- Războiul familiei trandafirilor
- Când un bărbat iubește o femeie
- Dificultăți simple
- Jurnalul membrului
- Cui îi este frică de Virginia Woolf?
- Iubirea și alte medicamente
- Divort american
- Drumul schimbării
- pe aripile vantului
- Povești sălbatice
- Istorie despre noi
- Primăvara speră
- Buna familie!
- 5x2
- Micuța domnișoară Joy
- Căpitanul fantastic
- Frumusete americana
- Înainte de răsărit
- Această iubire stupidă
- Pe o margine ascuțită
- Formula iubirii pentru prizonierii căsătoriei
- De cealaltă parte a patului
- Desculți în parc
- Oglinda are două fețe
- Iubirea adultului
- Domnul și doamna Smith
- Dragoste cu și fără reguli
- El, eu și prietenii lui
- Obsesie (2009)
- Serenadă Penny
- Maasai alb
- Ferește-te, ostatic!
- Proximitate
- Scene din viața de căsătorie
- Aseară la New York
- El si ea
- Mândrie și prejudecată
- Ratonul este de vină
- Frida
- Adevărată minciună
- Hai sa dansam
- Din motive familiale
- Formula iubirii pentru prizonierii căsătoriei
- Jurământ
Vă doresc o vizionare plăcută!
Recomandat:
Instrucțiuni Pentru Crearea și Menținerea Relațiilor Dependente în Familie
După cum știți, relațiile dependente sunt puternice și durabile. Totuși, acolo există puțină fericire, respect reciproc, libertate, interes, creativitate și într-adevăr viața în general. Și dacă îl ignori, atunci, destul, poți trăi. Dar dacă aceste valori sunt importante pentru dumneavoastră în viață, atunci punctele de mai jos vă vor ajuta să navigați și să vă revizuiți relația.
Jocul Psiho-corecțional „Urșii” Ca Mijloc De Depășire A Tulburărilor De Stres Posttraumatic După Divorțul Părinților
O jucărie este un instrument cultural, cu ajutorul căruia starea culturii moderne (civilizația), direcția mișcării: spre viață sau moarte, prosperitate sau degradare, înțelegere reciprocă sau înstrăinare, este transmisă într-o „formă pliată”.
Intuitia Ca Mijloc De Prevenire A Manipularii - Intelegerea Unui Psiholog Transcendental
Înainte de a dezlega încurcătura manipulării și a învăța cum să rezolvi orice conflict, imaginează-ți persoana cu două fețe pe care o cunoști. I-a venit imediat în minte cineva, nu? Care este duplicitatea lui? De obicei, oamenii cu două fețe sunt cunoscuți ca manipulatori:
„Da” și „Nu” Sunt Cei Mai Buni Regulatori Ai Relațiilor în Familie, Cupluri și Societate
„Da” și „Nu” sunt cei mai buni regulatori ai relațiilor în familie, cupluri și societate. Te-ai întrebat vreodată cât de des spui „da” și „nu” în viața ta de zi cu zi? Și ce cuvânt se aude mai des? Ești mai mult o persoană „da” sau o persoană „nu”?
Ce Face O Familie? Trei Tipuri De Familie Modernă De La Psihologul De Familie Zberovsky
Ce face o familie? În practică, există doar trei explicații pentru crearea unei familii: - Pentru că ambii parteneri se iubesc sau experimentează alte emoții pozitive strălucitoare și puternice: afecțiune, confort emoțional, atracție intimă, gelozie, dorința de a avea copii împreună etc.
