Frigiditate. Despre Ce Tacă Femeile

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Frigiditatea - o scădere a libidoului, răceala sexuală, incapacitatea de a experimenta un orgasm - o astfel de definiție a frigidității este dată de un ghid psihologic. Conform statisticilor medicilor și sexologilor, acesta este un fenomen destul de comun

Acest subiect nu este acceptat și este incomod să discutați cu prietenii. Ea provoacă disconfort și femeia simte că „nu este ca toți ceilalți”. Și, în general, în societatea noastră atât de liberă, este obișnuit să discutăm absolut totul - homosexuali, pedofilia, tehnici sexuale, jucării, relații, dar nu orice femeie este pregătită să discute în mod liber despre lipsa de satisfacție a vieții sale sexuale și / sau orgasm, lipsa poftei de a face sex cu un bărbat iubit, tratarea îndatoririlor sexuale ca o datorie, lipsa senzațiilor plăcute în timpul intimității sau relații sexuale prea scurte.

Și nu toate femeile sunt pregătite să discute acest lucru chiar și cu psihoterapeutul lor. Văd astfel de femei după ochii și expresiile feței, după mers și râs. O femeie primește satisfacție sexuală la un nivel profund sau nu, strălucește, experimentează fericirea din sex, corpul ei spune „mulțumesc” lumii întregi și iubitului ei după sex cu toată starea și aspectul ei? Vorbesc despre asta.

Deci, dacă o femeie este stoarsă, arogantă, suspicioasă, este urmărită de diverse fobii, este pasionată în mod excesiv, obsesiv de cumpărături, muncă sau călătorii sau altceva, nu vede altceva, rămâne constant cu gândurile ei, fie în trecut, fie în în viitor, apoi mai degrabă în toate, ea se confruntă cu probleme sexuale. Prin urmare, chiar și atunci când o femeie își spune povestea despre sine, fără a atinge viața ei sexuală, în conformitate cu deciziile sale de viață și relațiile cu ceilalți, se poate înțelege cât de fericită este în viața sa sexuală și în relația sa sexuală cu ea însăși. Toate sferele noastre de viață sunt interconectate și una o afectează cu siguranță pe cealaltă.

- Cum se formează frigiditatea?

• Cum se reflectă asupra unei femei?
• Cum să recunoști în tine frigiditatea „ascunsă”?

Acum există multe seminarii și literatură pentru femei despre lucrul cu mușchii intimi și despre cum să normalizăm sfera sexuală, lucrând cu corpul fizic. Acest lucru este, fără îndoială, foarte util, dar nu este cazul aici. Cu privire la aspectul psihologic al vieții sexuale a unei femei.

Să aflăm - frigiditatea este doar un simptom temporar care apare la mulți sau este o problemă cauzată de probleme de sănătate mintală și / sau fizică?

Pentru informații, alături de frigiditatea la femeile observate de medici - sexologi - psihoterapeuți, au fost găsite și alte tulburări, cum ar fi tulburările menstruației, neregularitatea ciclului, dismenoreea, o stare de iritabilitate, slăbiciune, tensiune înainte de menstruație. Din nou, din grupul femeilor sănătoase - unele au aceste simptome, iar altele nu.

În alte cazuri, aceasta este o atitudine negativă, conștientă sau inconștientă a unei femei față de maternitate. Avorturi spontane, senzație de rău în timpul sarcinii, slăbiciune a travaliului, lipsă de lapte, supra-anxietate, iritabilitate. Femeile la fel de sănătoase pot suporta sarcina și nașterea în moduri complet diferite, iar secretul constă în caracteristicile lor mentale subiective individuale. În raport cu rolul feminin, la bărbat, la bărbați și femei. Corpul nostru reacționează foarte repede la atitudinile noastre, la regulile pe care le acceptăm pentru noi înșine.

Din păcate, multe dintre aceste atitudini adoptate anterior merg adânc în subconștient și nu sunt realizate de noi, dar continuăm să trecem prin viață, crezând sincer că ne iubim pe noi înșine ca femeie, iubim bărbații și, în general, dorim și suntem gata să avem o familie.

Atitudinea unei femei față de rolul feminin și, în consecință, față de propria sexualitate se formează în copilărie, văzând imaginea relației dintre tată și mamă, fata însăși dezvoltă un program inconștient de atitudine față de femeie, ea însăși și rolul ei. De exemplu, fiind dezamăgită de tatăl ei - adică la bărbat, poate în mod inconștient să urmeze programul „Voi deveni propriul meu tată” - adică încearcă să-și ofere tot ce a primit mai puțin în copilărie, preluând multe funcții masculine, supraexercitându-se și nu oferind șansa bărbaților să se manifeste în ipostaza masculină din viața ei. Ea asociază feminitatea cu ceva slab și vulnerabil, este mai confortabilă în poziția unui Amazon - o femeie puternică pe un cal, distrugând bărbați sau poziția unei mame dăruitoare în raport cu un bărbat. În cazul poziției mamei, ea a priori consideră că bărbatul este mai slab, mai ghinionist și, prin urmare, dintr-o poziție „compasivă”, este gata să-l ajute în orice, să dea, să ofere, să înțeleagă. Dar, desigur, acest lucru se întâmplă din nou inconștient și în detrimentul sinelui.

O altă opțiune este femeia Helpless Little Flower - o femeie care pare slabă și infantilă, stimulând inconștient la bărbați dorința de a avea grijă de ea. S-a lipsit de puterea și încrederea ei, supunându-se imaginii unui bărbat autoritar și dur în sine și alegând să fie slabă, care are nevoie de ajutor, ca formă de protecție. Această reacție a fost aleasă poate ca răspuns la autoritarismul tatălui ei sau la orice influență copleșitoare pe care tatăl sau mama ei a avut-o asupra ei. Iar bărbații care sunt gata să o ajute pe Flower Woman sunt dispuși să joace rolul unui tată puternic pentru o fată dulce și slabă. Acești bărbați își interpretează traumele din copilărie, programele lor, la fel ca femeia, și sunt îngroziți să se întâlnească. Adevărat, întreg. Faceți cunoștință cu bărbații și femeile voastre interioare, cu tații și cu mamele. Am dat doar câteva exemple de complexe, există multe altele și se pot manifesta în moduri diferite, acum nu urmăresc să le descriu pe toate, ci vreau doar să arăt mecanismul modului în care funcționează.

Deci, aceste decizii foarte inconștiente luate în copilărie determină atitudinea unei femei față de ea însăși ca femeie.

Probabil, ar fi mai logic să spunem că o femeie nu a avut de ales în a accepta una sau alta schemă de acțiune, întrucât aflându-se în acea copilărie foarte îndepărtată într-o stare inconștientă, aceste decizii au fost luate automat, schematic. Și ceea ce este cel mai interesant este că pentru majoritatea oamenilor aceste soluții sunt similare, deși diferă într-o grămadă de nuanțe și manifestări. Gândindu-mă la asta, îmi imaginez un labirint cu trei sau patru ieșiri largi - drumuri și, de asemenea, cu o grămadă de ramuri mici din fiecare drum, care se împletesc între ele. Este destul de dificil să găsești o cale de ieșire, dacă nu chiar imposibilă, deoarece este ușor să te pierzi și să mergi pe un alt drum larg, pierzându-te în multe mici. Și din moment ce drumuri largi sunt, de asemenea, împletite unele cu altele, labirintul este practic impracticabil. Soluția optimă ar fi să spargi pur și simplu labirintul, refuzând să mergi prin întinderile sale. Deci, mi se pare că într-o situație dificilă pentru noi în copilărie, fiind o personalitate neformată, de regulă, cu un nivel minim de conștientizare, intrăm în acest labirint și îi urmăm căile ornamentate, dezvoltând în noi mecanisme de apărare împotriva acelei dureri., cu care a trebuit să ne confruntăm. Și mecanismele noastre de apărare sunt similare. Cu toții suntem la fel în acest sens. Aceste mecanisme de apărare au fost descrise de mulți psihoterapeuți care lucrează în domeniul vindecării traumei din copilărie.

Aceste drumuri labirintice sunt complexe. Complexul unei femei puternice, a unei fete slabe, a mami, a unui Amazon sau a unui complex lesbian de dragoste de același sex - ca decizie de a refuza să interacționeze pe deplin cu bărbații. Uneori, pe parcursul vieții, o femeie se mută de la un complex la altul, desigur având propriile sale particularități de viață ale acestor complexe inerente numai ei. O femeie i se poate părea că a găsit o soluție, și-a schimbat modelul de comportament, dar merge totuși prin labirintul respingerii bărbaților, tatăl ei, ea însăși, jonglând doar cu programe în sine, protecții care ajută la ascunderea durerii pentru un timp.

Vestea bună pentru noi este că am devenit adulți și putem fi conștienți de aceste procese, programe, decizii luate atunci, în copilăria profundă și abandonăm conștient labirintul, ieșim din el, devenim liberi și alegem, alegem deja în mod conștient fericirea și bucuria intrând în acele relații care ne pot aduce acest lucru. Cineva o face pe cont propriu, cineva recurge la ajutorul unui psihoterapeut, dar este vital necesar să scăpați de labirint pentru a nu merge pe pista bine uzată, deplasându-vă pe aceste drumuri.

Și acum, știind toate acestea, problema frigidității, așa cum vedem, ne este dezvăluită nu numai în lumina sexologiei și a atitudinii interne față de sex ca atare. Frigiditatea este separarea de omul tău interior, neîncredere în el sau ură sau frică. Dar ele sunt atât de adânc ascunse în subconștient încât nu sunt realizate, ci sunt clar vizibile în sfera sexuală. Și, ca rezultat - respingerea rolurilor feminine - mamă, amantă, femeie pasionată iubită, nimfă spontană veselă - fată. Deoarece o femeie nu vrea să trăiască toate aceste roluri pentru un bărbat și pentru ea însăși, apare o rezistență inconștientă foarte puternică, care duce la dureri menstruale, dureri ale glandelor mamare, sex orgasmic, stare proastă dimineața, sarcină cu simptome neplăcute, lipsă de dorință a face munca femeilor - să gătești, să faci curățenie și multe alte manifestări neplăcute feminine. Care este calea de ieșire din toate acestea?

Acceptați-vă rolul feminin, înțelegeți că atitudinea nerespectuoasă față de bărbați, confirmată cel mai probabil de viață și întărită de bărbații deja întâlniți, a început în copilărie cu decizia de a se proteja de durerea părintească, ca reacție la relațiile părintești observate. Respingeți în mod conștient labirintul format, durabil, ornamentat, pregătit de femeia însăși în același timp ca protecție și ca obstacol. Deja conștientizarea despre ce fel de labirint este, care sunt trăsăturile sale, cum se manifestă în viață, ce atitudine, ce reacții, acțiuni - tocmai această conștientizare este vindecătoare. Înțelegerea modului în care te-au influențat și s-au manifestat programele adoptate, precum și abandonarea lor, crearea unei noi imagini despre tine și relațiile tale, conectarea cu bărbatul și femeia ta interioară și vindecarea lor, înțelegerea și iertarea părinților - toate acestea vor duce la percepția sexului ca act sexual, unire, contact cu sine.

Vorbesc aici despre sex nu numai în contextul actului sexual în sine, ci și despre relația sexuală cu sine. Despre capacitatea de a te mulțumi, de a-ți iubi uterul, vaginul și de a fi recunoscător pentru că ești femeie. Experimentarea cunoașterii propriului corp, aflarea modului în care îți place să fii mângâiată, a te putea mângâia și a-ți oferi adevărata plăcere - asta este tot ceea ce deschide o femeie la sex.

Știu că partenerul tău nu este întotdeauna pregătit pentru o relație sexuală deschisă și de încredere - când te privești cu dragoste în ochii celuilalt și ești gata să-ți accepți durerea și plăcerea. Poate că partenerul se teme să intre în intimitate. Da, se întâmplă. Sau nu aveți încă un partener. Dar acum puteți începe calea către propria sexualitate, propria emancipare, deschidere și acceptare a părților voastre feminine și masculine din voi. S-au scris multe cărți pe această temă, iar mulți psihoterapeuți lucrează în acest domeniu, ajutându-se să se elibereze de labirintele de protecție. Cred că trebuie doar să intri pe această cale, să faci primii pași de-a lungul ei și tot mai multe oportunități pentru a te accepta, propriul corp se va deschide în continuare, relațiile vor fi transformate. Nu întâmplător ne-am născut aici într-un corp feminin, am vrut să experimentăm această experiență de moliciune, feminitate, iubire, orgasm, o abilitate uimitoare de a crea, de a crea o viață nouă, idei, planuri. Nu suntem aici întâmplător în corpul unei femei.

Și cred că este o prostie să nu folosim toate oportunitățile și bucuriile pe care ni le oferă corpul nostru. Suntem femei și suntem puternici în acest sens și îmi doresc să sărbătorim natura noastră feminină și să facem tot mai mulți pași pentru a ne întâlni.

Aș dori să observ că atunci când începeți să vă schimbați, pentru a deveni conștienți de vechile programe și mecanisme de comportament, un mecanism de protecție - rezistența - va porni cu siguranță. Rezistență la lucruri noi, schimbări, viață mai bună, acțiuni, inspirație. Scopul rezistenței este să ne lase acolo unde am fost. Neacceptarea de a lucra cu sine, apatia, oboseala pe drumul spre propria transformare este un lucru obișnuit. Este important să fii conștient de rezistență și să lucrezi cu ea acceptând-o și observând-o. Sau alegeți o tehnică de rezistență care vă este aproape. Sunt multe. În orice caz, dacă vedeți clar obiectivul - îl puteți face!