Pentru Ce Plătim Un Psiholog?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Când o femeie face o manichiură în salon, ea plătește pentru manichiură în sine și nu pentru o oră și jumătate din munca maestrului. Când vizităm medicul dentist, nu plătim pentru dintele forat, ci pentru faptul că a fost vindecat, adică pentru rezultatul final. Când trebuie să finalizăm o tranzacție pentru un apartament, nu plătim pentru timpul pe care îl va petrece un specialist (agent imobiliar, de exemplu) cu noi, ci pentru un document care ne va confirma că tranzacția a fost finalizată. Există multe exemple. Suntem obișnuiți cu faptul că, dacă plătim bani pentru un produs sau un serviciu, primim produsul imediat sau imediat obținem rezultatul. Acest lucru este logic.

De asemenea, ei așteaptă rezultate de la psihologi, cum ar fi, de exemplu, despre același coafor sau medic. Numai aici analogia cu antrenorul este mai potrivită. Când mergi la sală, îți dorești un corp frumos, slab și tonifiat. Dar nu știi cum să o faci încă. Folosiți serviciile unui antrenor personal, astfel încât acesta să se gândească și să compileze un program individual pentru dvs., conform căruia ați putea să vă antrenați în sala de gimnastică. Antrenorul însuși nu ridică gantere grele pentru tine și nu aleargă pentru tine pe banda de alergat. El te susține, te îndrumă, crede în forța ta și că vei reuși. Știi că pentru a te potrivi este nevoie de efort și mai mult de una sau două sesiuni de gimnastică. Unii se antrenează de ani de zile pentru a învăța cum să distribuie corect încărcătura asupra mușchilor, pentru a fi în stare bună. Și cheltuiesc bani pe asta. Acestea sunt investițiile pe care le investiți în dvs. pentru a obține rezultatul - pentru a fi mai sănătos, mai rezistent și pentru a avea un corp frumos. Ați putea vedea rezultatul după primul antrenament chiar și cu un antrenor profesionist? Cred că nu. Schimbările semnificative necesită timp și forță. De la primul antrenament în sala de gimnastică, poți simți cum mușchii tăi devin mai puternici, starea ta de spirit se îmbunătățește datorită activității fizice și îți este mai ușor să te ridici dimineața. Antrenorul te sprijină în demersurile tale, simți cum îți este întărită credința în tine. Da, costă bani, și nu mici.

Dificultățile psihologice ale oamenilor, cum ar fi pomparea corpului, de asemenea, nu pot fi rezolvate într-o singură zi. Și uneori nu îndrăznesc, și nu într-o lună și un an. Deoarece o persoană ar putea trăi cu această problemă timp de zece luni sau ani și este nevoie de efort pentru a schimba ceva în viața sa, astfel încât să poată învăța alte modalități de a rezolva dificultățile și de a îmbunătăți calitatea vieții sale.

Mulți oameni cred că, dacă au dificultăți, pot cere sfaturi de la prieteni. Și uneori, chiar ajută o vreme. Te-au ascultat, te-ai simțit puțin mai bine, dar situația a rămas aceeași. De ce se întâmplă asta?

Imaginați-vă că v-ați adresat prietenului dvs. cu o problemă. Odată ce te-a ascultat timp de 15 minute, închizând telefonul, referindu-te la faptul că ești ocupat, a doua oară ai vorbit cu el două ore, când erai distras periodic (prin apeluri telefonice, de exemplu). Sau a vrut să meargă la fereastră sau să-și toarne niște ceai pentru o conversație cu tine … În acest caz, îți lipsește complet, fără o atenție evaluativă la persoana ta. Astfel, nu te simți în siguranță, în ciuda faptului că prietenul este o persoană apropiată pentru tine. În plus, atunci când te adresezi prietenilor tăi, îți descrii întotdeauna dificultățile în același mod, așa cum ești obișnuit…. Și primiți aproximativ aceleași cuvinte ca răspuns: „Liniștește-te, totul va fi bine”, „Nu-ți face griji așa” etc. Uneori, modelul tău de rezolvare a dificultăților cu prietenii poate fi evaluativ: te înșeli aici, fă asta, dar am avut … Acceptând sfaturi și recomandări și acționând în baza lor, îți transferi responsabilitatea pentru viața ta către o altă persoană. Și dacă „sfaturile bune ale unui prieten bun” nu funcționează, poți găsi întotdeauna pe cineva de vină. Dar acest lucru nu rezolvă problema. Și, uneori, un prieten poate fi chiar ofensat de tine, se poate supăra sau, dacă este neplăcut pentru el, va tăcea.

O conversație prietenoasă poate fi limitată la o conversație despre o problemă, ceea ce nu vă garantează un anumit rezultat. Deci, să rezumăm.

În ce se deosebește o conversație cu un psiholog de o conversație cu prietenii și pentru ce plătim psihologii?

1. Psihologul îți garantează 100% atenție. Aceasta înseamnă că, pentru timpul în care plătiți, psihologul nu va bea ceai, nu va răspunde la apeluri, nu se va ridica de pe scaun etc.
2. Pe de o parte, psihologul creează o atmosferă de siguranță, confort și acceptare față de tine, pe de altă parte, el nu este împovărat cu solicitudine prietenoasă față de tine. De aceea, acolo unde prietenul tău poate tăcea, pentru a nu jigni, psihologul îți va spune despre asta cu respect, fără evaluare și te va ajuta să îți dai seama de acele trăsături pe care le ai și care îngreunează comunicarea cu oamenii in jurul tau. De asemenea, vă poate ajuta să construiți relații constructive și dorite cu alte persoane.
3. Psihologul nu doar ascultă cu atenție și îți pune întrebări. Fiecare minut din timpul tău funcționează și este inclus în el. El observă, analizează. Această muncă necesită multă energie și investiții emoționale. În această oră își trăiește viața cu clientul, simpatizează cu el și această viață este departe de a fi veselă. Împărtășesc cu psihologii suferința, durerea, disperarea, temerile … Și poate fi dificil de suportat.
4. Psihologul păstrează secretele clienților. Și acest lucru vă garantează că nici prietenii, nici rudele sau colegii nu vor afla că ați fost la un psiholog și despre ce ați vorbit cu el acolo.
5. Psihologul va construi o conversație cu tine în așa fel încât să simți sprijin, să simți că ești înțeles și acceptat. Pentru a face acest lucru, a studiat mulți ani pentru a recunoaște procesele mentale, a primit mulți ani de educație costisitoare și a fost cândva el însuși client pentru a lucra cu clienții în viitor. În lucrarea sa, psihologul folosește tehnici, metode, abordări pe care le-a studiat și elaborat cu atenție. În acest fel, el poate găsi adevărata cauză a preocupărilor clientului și poate ajuta să facă față acestora.
6. Psihologul vă va împărtăși responsabilitatea pentru problema dvs. și va căuta cele mai bune modalități de a vă asigura că puteți face față acestei situații.
7. Psihologul nu vă va cere atenție, timp sau simpatie. Nu va vorbi despre sine dacă nu întrebi. Tot timpul petrecut împreună va fi dedicat numai vouă. Pentru că de data asta este a ta. În lumea noastră obișnuită, o relație între doi oameni care este concentrată pe o singură persoană este sortită eșecului. Relația dintre terapeut și client se concentrează doar pe client, problemele, sentimentele, dorințele, suferința acestuia. Banii îți permit să egalizezi acest dezechilibru.
8. Nu trebuie să-ți placă un psiholog pentru a fi considerat cu tine. Nu trebuie să fii „bun” pentru a impresiona. Cabinetul psihologului este un loc unde putem fi noi înșine.
9. Un psiholog bun trebuie să fie într-o formă bună. La munca sa, se confruntă cu o supraîncărcare emoțională. Din când în când trebuie să urmeze terapie personală cu colegi respectați, iar acest lucru, de regulă, costă o mulțime de bani. De asemenea, el ar trebui să participe la diferite grupuri de supraveghere în care sunt analizate cazurile, să-și îmbunătățească calificările la diferite cursuri și programe. Acest lucru necesită și investiții materiale. Și aceasta este o parte necesară a muncii unui psiholog. De asemenea, el trebuie să vorbească la diferite conferințe (precum și să participe la ele), să organizeze seminarii, seminarii web.
10. Psihologul închiriază un birou, care costă bani, astfel încât nimic nu poate împiedica clientul să se concentreze asupra lumii sale interioare.

Dacă, în ciuda acestor 10 răspunsuri la întrebarea: de ce plătesc un psiholog, nu ați primit un răspuns și sunteți depășit de îndoieli, vă propun să luați în considerare o astfel de întrebare ca - de ce un psiholog nu funcționează gratuit și de ce este este scump?

În primul rând, un profesionist este de obicei scump. Acest lucru se aplică nu numai domeniului psihologiei și psihoterapiei. Un profesionist nu lucrează gratuit, deoarece își prețuiește educația, timpul, abilitățile, profesionalismul. Un psiholog care lucrează pentru bani nu numai că își îndeplinește datoria profesională, dar și își câștigă existența prin activitățile sale, ceea ce este logic și firesc. Dacă unui psiholog îi este jenă să ia bani pentru munca depusă, o estimează prea scăzută sau „câștigă bani” acasă seara la o ceașcă de ceai, atunci acesta a investit în nivelul calificărilor sale. Este vorba și despre siguranța clientului însuși. De acord că un psiholog liber nu inspiră încredere. De ce funcționează gratuit? Vă face un experiment? Îți satisface nevoile pe cheltuiala ta? Gratuit nu este întotdeauna bun. Banii schimbă totul.

Banii în psihoterapie sunt o anumită calificare care respinge persoanele care sunt conduse de curiozitatea simplă sau de clienții cu motivație redusă la muncă (de exemplu, există cereri de genul: „Vreau să vorbești cu fiica mea, astfel încât ea să înceapă să mă asculte”), sau clienți care au încercat deja totul și au venit la dvs. pentru a vă asigura că nici serviciile dvs. nu vă vor ajuta.

Banii pe care clienții îi plătesc psihologului sunt o confirmare că nu poate exista o altă relație între ei, cu excepția celei terapeutice. Este o garanție a creării unei relații sigure, deschise, utile și de încredere.

Banii nu numai că îl motivează pe client să lucreze cu un psiholog. Aceasta este o garanție că o persoană intenționează să schimbe ceva în viața sa. Prin plată, clientul își manifestă responsabilitatea pentru sine, pentru viața sa și pentru schimbările care vor avea loc în el. Ceea ce se plătește scump nu poate fi aruncat a priori la gunoi. Persoana care a cheltuit banii va face un efort pentru a maximiza utilizarea acestor cunoștințe, pentru a experimenta în viața sa și pentru a obține beneficii din aceasta. Cu alte cuvinte, dacă o persoană pune „zero” în lucrarea sa, atunci la ieșire va primi același „zero”.

Mulți oameni cred că, dacă am merge la un psiholog și l-am plăti, ar trebui să ne rezolve toate problemele într-una sau două întâlniri. Dar psihologul nu este un mag și nici un mag. Un psiholog face o treabă plătită, dar nu se întreabă cu un val de baghetă magică. Plătind sesiunile sale, o persoană își pierde iluziile și începe să își asume responsabilitatea pentru acțiunile, gândurile, faptele sale.

Și, în cele din urmă, aș dori să adaug că psihoterapia ar trebui plătită cu o sumă tangibilă pentru client. Ne dezvoltăm în deficit, nu în abundență. Acest lucru poate fi resimțit în mod clar atunci când vom acorda o parte din suma salariului ședințelor cu un psiholog. Dacă clientul plătește sub capacitățile sale, acest lucru indică faptul că are o atitudine adecvată față de sine. Se tratează ca pe o persoană mai puțin semnificativă decât este cu adevărat.