2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Ați observat că majoritatea femeilor arată dragoste față de toată lumea, cu excepția lor?! Mai des, femeile, dând dragoste altora, așteaptă un comportament similar față de ele. De acord, de ce să așteptăm dacă avem ocazia să ne umplem propriul vas de dragoste! La urma urmei, dragostea sinceră pentru sine nu a fost încă anulată (vă rog să nu împletiți cuvântul „egoism”)!
Aproape toate femeile se gândesc periodic la cum să se iubească cu adevărat pe ele însele și să înceapă să-și facă planuri despre cum o vor face. Programul zilnic include: „manichiură”, „pedichiură”, „masaj”, „spa - proceduri”, „cumpărături” și multe altele care în mintea feminină sunt cumva asociate cu această acțiune obscură „iubiți-vă pe voi înșivă”. Dar ghinion, mulți, după ce au completat aceste articole în program, nu simt nimic care să semene cu dragostea … Am făcut totul bine, dar rezultatul nu este același … Care este motivul?
Lucrul este că înlocuim adesea conținutul formei (cum arătăm dragostea) (ce mesaj vine de la noi) și, prin urmare, rezultatul este zero.
„O dată pe săptămână îmi rezerv timp pentru a face o baie cu sare și spumă. Aprind lumânări, pun muzică frumoasă, mă întind în apă și aștept să expire 15 minute. De ce 15 minute? Cred că acesta este momentul optim pentru această procedură și, sincer să fiu, mănânc de 15 minute … De ce fac toate acestea? Mă iubesc atât de mult! Arina, 27 de ani.
Când înlocuim formularul pentru conținut, pierdem contactul cu noi înșine, nu ne ascultăm dorințele, ci acționăm conform unui șablon, fără plăcere, doar pentru spectacol.
„Cheltuiesc câteva mii pe lună pentru îngrijirea personală, desigur că am grijă de mine! Nu, nu mă aduce la înălțime, dar probabil este așa de toată lumea, toată lumea se iubește atât de mult. Ce am vrut să fac pentru mine de mult? Știți, întindeți-vă pe canapea și citiți o carte bună, dar este o pierdere de timp! Deci ce, ce plăcere aș primi?! Vedeți, în acest timp pot face mult mai util …”Marina, 37 de ani.
Mulți dintre noi pur și simplu nu am fost învățați, nu am explicat valoarea iubirii de sine și trebuie să înțelegem singuri această știință complexă, cel mai adesea prin atingere.
O mică foaie de trișare despre cum să faci primii pași către tine
Pentru a distinge forma de conținut, întrebați-vă „Există dragoste în spatele acestei forme (manifestare)? Ce manifestare va purta iubirea în sine?"
Intreaba-te pe tine insuti: "Dacă în legătură cu mine altcineva arăta dragoste și grijă în mod similar, aș înțelege că iubește?"
Permiteți-vă să pierdeți timpul cu acțiuni „inutile”, mai ales dacă aduc plăcere, dau pace și un sentiment de împlinire! Realizează valoarea a ceea ce faci pentru tine, chiar dacă nu este o formă acceptată de iubire de sine!
Mergeți până la oglindă și spune, uitându-te în ochii tăi: „Îmi permit să dau și să primesc dragoste pentru mine! Înțeleg valoarea acestui lucru! O merit!"
Luați un pix și o bucată de hârtie chiar acum ascultă-te pe tine, dorințele tale și notează trei puncte - cum vrei să primești dragoste de la tine? Ce te va face să te simți plin? Acum este important să opriți criticul interior și să vă scufundați în DORINȚA voastră. Ai scris? Citește acum fiecare paragraf, imaginându-ți că faci asta și ascultă-ți corpul, surprinde reacțiile corporale. Corpul nu te va înșela! Ascultați ce senzații apar? Care este această reacție la tine? Acum pune-ți inima o întrebare: „Îți place? Te umple? Dacă primiți un răspuns afirmativ atât din partea corpului, cât și din inimă fără ezitare, faceți-vă timp pentru a face acest lucru. Vrei să trăiești cu tine în contact și armonie? Deci, trebuie să te gândești la tine! Dacă ceva nu ți se potrivește la nivelul corpului sau al inimii, fă ajustări și ascultă-te.
Oferindu-vă dragoste și grijă încearcă să te scufunzi în senzații, închide-ți capul și fii pur și simplu. Fii în prezent! Învață să te distrezi și nu bifează doar casetele care simbolizează finalizarea următoarei sarcini!
Nu vă fie frică să cheltuiți timp și bani pe voi înșivă., pentru că o femeie este sufletul și starea de spirit a familiei, dacă te simți bine, atunci cei din jur sunt și ei buni, iar dacă te simți rău, atunci nici cei din jur nu sunt fericiți.
Oscar Wilde a spus: „Iubirea de sine este începutul unei relații amoroase care durează o viață întreagă”. Astăzi este momentul să vă cufundați în acest roman!
Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co
Dacă vi se pare util acest articol, vă rugăm să îl împărtășiți pe social media. Mulțumesc anticipat!
Recomandat:
2. Oh, Acești Adolescenți // Cum Să Iubești Un Adolescent?
Salutări, dragii mei cititori! Foarte des, în recomandările adresate părinților despre cum să îmbunătățească relațiile cu un copil adolescent, sună: -Copilul trebuie iubit, iubeste-l pe copilul tau. Desigur, acest lucru este corect.
Învață Să Te Iubești
În majoritatea cazurilor, suntem mult mai afectuoși și mai condescendenți față de ceilalți decât suntem față de noi înșine. Cum să înveți să te iubești, vei afla din articolul nostru. De ce ne luptăm atât de mult cu iubirea de sine? Uneori acest lucru se întâmplă pentru că depindem prea des de aprobarea celorlalți în loc să ne îngrijim bine.
Cum Este Să Te Iubești Pe Tine însuți?
Auzim adesea apelul „Iubește-te!” și încearcă să o urmezi. Ne iubim pe noi înșine cât de bine putem. Cineva se iubește cu o bătaie de joc amară (uită-te la mine, cum poți să nu iubești o astfel de frumusețe?), Cineva cu show-off (ar trebui să am totul numai cel mai bun și mai scump), cineva se hrănește cu grijă (așa, ca bunica a arătat dragoste), cineva se certă sau se înalță excesiv, fugind de spânzurătoare și de piedestal.
Și Tu Mă Iubești, Nu-mi Iubești Creierul
Cât de diferite sunt relațiile sănătoase de cele nesănătoase? Sănătos, de înțeles, planificat, previzibil, de încredere, grijuliu, respectând granițele partenerului și mergând spre intimitatea spirituală … Sunt simple. Dar, pentru a le construi, sunt necesare timp, maturitate psihologică, nevoia conștientă a doi parteneri într-o relație normală și capacitatea de a iubi.
Cum Să Te Iubești? De Ce Nu Te Iubești Pe Tine însuți?
Problemele legate de iubirea de sine sunt direct legate de stima de sine a unei persoane. Cum să înveți să te iubești din nou? Pentru început, trebuie să găsiți în interiorul subconștientului motivul care a influențat slăbirea simpatiei față de „eu” interior - la un moment dat din viața dvs.
