Empatie

Video: Empatie

Video: Empatie
Video: S04 Ep07 - De la empatie la compasiune, drumul de la "vreau" la "pot" să te ajut 2024, Aprilie
Empatie
Empatie
Anonim

Noi (în cultura noastră) empatia este un lucru neobișnuit. Aici se rostogolesc un an într-un cărucior peste drum, dar lui nu-i place, iar mama engleză nu ezită să spună „Oh, știu că îmi pare atât de rău iubito, trebuie să fie îngrozitor să stai așa, îmi pare rău trebuie să o faci”. Se obișnuiește să auzi o mamă vorbitoare de limbă rusă cu un copil care scoate din cărucior „bebeluș, îmi pare atât de rău că trebuie să stai, știu că este îngrozitor, ce păcat că trebuie să faci asta”. În interior, nu putem admite cu voce tare că copilul este acum teribil cu noi. Vom încerca să distragem atenția, să ne distram și să explicăm că „nimic altceva decât cât de distractiv”, „uite că pasărea a zburat”, „destul de bine, vom veni chiar acum”, „cine plânge atât de tare aici” și așa mai departe.

Dar acest post nu este o condamnare, eu însumi am predat empatia pe silabe. Și cred profund că aceasta este o abilitate antrenabilă și nu trebuie să fie naturală și spontană din mișcările profunde ale sufletului.

Deci, în afară de orice altceva care dă viață pentru personalitatea unui copil, empatia ajută foarte mult să trăiască. Pentru că ne ia rolul de părinte din nevoia constantă de a decide viața copilului sau de a intra în conflict cu el.

Atunci când un copil spune „teme plictisitoare” - nu trebuie să stăm sub butoiul unei decizii de a forța-presiunea-a permite să nu facem-ridică de la școală, putem doar să-l susținem: „da, nu aș vrea fie interesat în mod special de o astfel de sarcină. … Și asta e tot.

Nu trebuie să ne implicăm în luptă pentru a da dulciuri înainte de mese sau pentru a nu da „Vreau fursecuri”, ci doar „da, arată foarte gustos”.

Nu este necesar să vă grăbiți în bufon, dacă copilul spune „M-am plictisit să aștept”, îl puteți susține doar „da, este greu când trebuie să așteptați atât de mult, nici mie nu-mi place”.

„Mi-e rușine” nu necesită „nu-ți fie rușine, totul va funcționa”, necesită „și eu m-am speriat când trebuie să cânt în fața străinilor”.

Nu pot face nimic! "Nu trebuie să provoace o mulțime de acțiuni de salvat și de primit, necesită doar" da, este dificil și nu funcționează prima dată ", și chiar dacă după aceea aruncă cu furie" I nu îmi place! Nu o voi face ", îl poți lăsa și în asta," este o rușine când nu iese. "Și pleacă. Lasă-l să fie în asta.

Ne subestimăm foarte mult copiii. Când îi lași așa, în sprijin, să fie - fac lucruri uimitoare. Ei iau decizii asupra lor. Încearcă din nou. Se întorc la cel abandonat. Merg înainte. Oftă și așteaptă desertul. Ei cer ajutor. Învinge lene. Mergeți să vă întâlniți temerile.

Empatia normalizează negativitatea, ameliorează frica de „emoții negative”, de care toată lumea este atât de copleșită. Copilul trece din nou și din nou în situația în care poți experimenta frică, iritare, furie, nesiguranță - și să trăiești totul. Empatia nu este doar un mod de a-ți înțelege sentimentele. Aceasta este o experiență puternică de a trece prin dificultăți, prin propria imperfecțiune într-un rol activ, nu pasiv.

Dacă spunem că proactivitatea și conștientizarea sunt componente aproape indispensabile ale unei vieți împlinite, fericite, semnificative, atunci empatia este cea care le permite să apară.

Recomandat: