Cravatele Nu Se Taie Cu Foarfeca. Note Psihoterapeute

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Autor: Elena Guskova Sursa:

Uneori s-a întâmplat ca odată cu începerea muncii psihoterapeutice, interlocutorii mei spuneau că împreună cu un alt psiholog „făcuseră deja toate acestea: tăiau legături cu foarfeca - nimic nu s-a schimbat, și-au imaginat imagini, și-au schimbat culoarea, forma, s-au ars, apoi nu s-au schimbat.

A trebuit să explic că acum vom face totul diferit. Și, desigur, fără violență asupra imaginilor interne. Nici o tăiere, ardere, sablare, nici o distrugere. În schimb - o transformare lină, luând în considerare toate regulile.

Articolul meu va fi util celor care sunt angajați în terapia imaginii, neuroprogramarea integrală etc. Deoarece toate aceste terapii funcționează cu manifestări ale inconștientului, este extrem de important să înțelegem cum să facem orice transformări ecologice și cu un beneficiu maxim pentru persoană.

Regula de bază care ar trebui respectată: orice imagine din inconștient care apare într-o persoană nu a apărut dintr-un motiv. În termeni epici, întreaga viață a unei persoane l-a condus la faptul că aici și acum în acest moment a scos această imagine, a examinat-o și a făcut concluzii. Poate că această imagine este o cărămidă mică, poate o piatră de temelie mare a unei mari „clădiri a vieții” din inconștient (o cărămidă sau ceva mai mare - înțelegerea vine cu experiența), dar ar trebui să o priviți cu atenție și abia apoi să decideți ce să faceți cu el cum să-l transformați.

Dacă abordăm clasificarea imaginilor cu care se poate spune la revedere fără regret dintr-o dată sau în niciun caz (și este imposibil) să ne luăm la revedere imediat, atunci toate imaginile care apar pot fi împărțite în incluziuni și părți.

Incluziunile sunt „formațiuni” în inconștientul nostru, care au fost introduse acolo, stabilite acolo și nu aduc niciun beneficiu.

Părțile (unități independente de conștiință / mini-conștiință / module de conștiință / subpersonalitate / orice le numesc) sunt „formațiuni” în inconștient care au o funcție pozitivă.

Un exemplu de incluziuni sunt credințele, prescripțiile părinților.

De exemplu, credința „Am 30 de ani, nu-mi voi întâlni niciodată bărbatul, pentru că sunt deja foarte bătrână” este o credință care poate fi vizualizată și scoasă din sine: „acesta este un fel de pată gri care stă în capul meu." Această pată poate fi examinată îndeaproape și află dacă această pată de convingere aduce vreun beneficiu persoanei. Cel mai probabil nu. Și chiar acest loc poate fi împins afară din limitele psihogeografiei voastre, sau transformat (prin „cutia de transformare a credințelor”) în ceva mai plăcut, de exemplu, „Am 30 de ani și aceasta este o epocă minunată, tocmai timpul pentru a-mi întâlni bărbatul. "… Acestea sunt tipurile de pete, baloane, nori etc. puteți schimba culoarea, adăugați resurse ușor și calm. Se vor transforma ușor, deoarece sunt energie pură, neconectată, care poate fi transformată după bunul plac.

După o astfel de transformare / plecare a unei credințe, întreb mereu de multe ori: „Sunteți sigur că puteți să vă despărțiți de această credință, să o schimbați? Asta este adevărat? Această convingere nu dorește să vă revină / Sunteți sigur că nu doriți să o înapoiați? O astfel de clarificare clară a sentimentelor unei persoane permite atât clientului, cât și terapeutului să fie convinși că subiectul cu această credință este închis. Și acest lucru este foarte important de știut! Deoarece dacă imaginile categoric nu vor să fie transformate, ele revin, persoana nu vrea să se despartă de ceva, atunci această imagine are o funcție pozitivă și până când nu definiți această funcție și o obțineți în altă parte, nu puteți încerca cu partea de imagine / transformare. Așadar, vedeți cum să lucrați cu piese.

După cum am scris mai sus, părțile sunt imagini interne, energie internă care are o funcție pozitivă, chiar dacă are și una negativă.

De exemplu, o persoană vrea să se despartă de iritabilitate. Vizualizarea iritabilității. Să spunem că este o minge aprinsă de foc. De dragul experimentului, să încercăm să începem să îndepărtăm această minge de persoana respectivă. Persoana va simți un disconfort sever și o rebeliune internă. Întrebarea pentru el: „Care este funcția pozitivă a iritabilității?” Răspunsul, de exemplu, ar fi „protecția împotriva stresului asociat cu o astfel de persoană”. Apoi vom trece la lucrul la relația cu această persoană. Și, în timp ce lăsăm iritabilitatea deoparte, ne vom întoarce la ea. Este foarte posibil ca după toată munca (și lanțul să se desfășoare mult timp!), Iritabilitatea să dispară de la sine, deoarece nu va fi nevoie de ea. Nu va fi niciodată posibil să îndepărtați iritabilitatea de la sine până când nu va fi eliberat de funcția pozitivă pe care o are.

Un exemplu cu „părți mai mari” - subpersonalități și identități. Vom afla cine într-o persoană este responsabil de rușine (nota pentru cei care practică INP, dacă, atunci când răspunde la întrebarea unde se află rușinea ta, așa cum ți se pare, rușinea ta, persoana spune că rușinea este peste tot, atunci puteți cere în siguranță să îndepărtați o persoană de locul în care stă / stă, astfel încât să rămână cel care va răspunde pentru rușine. Nu va exista o parte sau o sub-parte, va exista o subpersonalitate sau o identitate). Aceasta este imaginea unei femei nefericite aplecate. Lucrăm cu imaginea astfel încât umerii femeii să fie îndreptați, să strălucească. Există o mulțime de tehnologie. Nu vom putea niciodată să trimitem o femeie undeva în afara psihogeografiei noastre. În mod inconștient, oamenii trimit piese la ceea ce numim „umbre”, dar rămân în continuare de acolo și își amintesc de ei înșiși, iar cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine este să scoți toate părțile tale dureroase și să începi să lucrezi cu ele.

Dacă partea care este scoasă în lumină are un aspect de coșmar înfiorător, de-a dreptul (șerpi, demoni, oameni cu aspect înfricoșător), facem cel puțin trei lucruri (trei puncte din cele șase ale lui Kovalev): spunem că o acceptăm (partea), mulțumim pentru funcția pozitivă (după ce am clarificat-o), ne plecăm (împăcare, acceptare, recunoștință - deodată). Și apoi observăm deja - există o mare probabilitate de modificare a aspectului piesei și puteți lucra cu ea. Dacă nu schimbăm nimic, atunci facem alte lucruri, dar acest lucru este deja pentru profesioniștii din neuroprogramarea integrală. Fără arme, explodând, distrugând părți. De data aceasta nu va funcționa. Lupta va întări și mai mult partea, adică două.

Apoi, în ceea ce privește tăierea cravatelor cu foarfece.

Foarte des, oamenii care se despart simt o legătură invizibilă cu cel cu care s-au despărțit. Acest lucru este extrem de perturbator în viață. Este deosebit de dificil să întâlnești o femeie / bărbat dacă există o legătură cu cea anterioară.

Este inutil să tăiați vizual legăturile cu foarfece, deoarece legăturile vor fi restabilite. Conexiunea ar trebui să dispară de la sine (și persoana o va simți imediat). Și va dispărea când restabilirea echilibrului dintre cele două persoane. Nimeni nu va avea nevoie unul de altul. Nu vor exista dependențe, nu vor exista infracțiuni. Curățați, ca sticla, unul în fața celuilalt și vă puteți dispersa, fiecare în felul său. Trebuie doar să lucrați la asta.

Aș dori să mai dau un exemplu despre importanța vizualizării corecte a unei imagini și a lucrării cu ea.

La întâlnire, am lucrat cu o fată a cărei mamă a luat un turnichet special pe care fata l-a folosit atunci când ea, potrivit mamei sale, a greșit. Când ajungem la acest turnichet, fata spune că i-a dat deja acest turnichet mamei sale cu cuvintele: „Nu mă vei mai bate niciodată”. Întreb cum a văzut acest turnichet. Răspunsul a fost: „Mi-am amintit cum arăta acest turnichet, l-am luat mental de pe scaunul de bucătărie în care atârna și l-am dat mamei mele”. O rog pe fată să „vadă” unde se află acum acest turnichet. Spre surprinderea ei, tornichetul continuă peste ea, în esență plutind peste ea în stare de șoc. Există o conștientizare că tocmai datorită acestui turnichet îi sunt presați umerii, tensiunea din corpul ei. Când luăm acest turnichet special atârnat deasupra ei și îl dăm mamei, umerii sunt îndreptați, devine mai ușor să respiri. Aceasta este puterea redării exacte. În versiunea anterioară, turnichetul scos de pe scaun nu a dat un astfel de efect (ceea ce este de înțeles, garoul de pe scaun nu este teribil, atârnă peste spate și așa este „înregistrat” în inconștient).