Oh Nu! Nu Aia. Farmecul Dezamăgirii

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

Iubesc oamenii și, prin naivitate,

Vorbesc deschis cu ei

Și aștept reciprocitate deschisă,

Și după aceea fumez amar …

I. Guberman

„În articol am fost confuz de expresia„ dezamăgire la mamă”. Încă nu sunt de acord cu acest lucru. Doamne ferește, dacă este dezamăgit de el însuși din cauza unor greșeli sau neajunsuri! Nu există energie creativă în dezamăgire. generează doar neîncredere în propriile forțe, o atitudine disprețuitoare față de sine. Același lucru se naște în raport cu mama, atunci când un copil adult este dezamăgit de ea."

Acesta este unul dintre răspunsurile la articolul meu anterior. Un protest împotriva faptului că viața noastră este un lanț de dezamăgiri. Așa creștem și ne dezvoltăm încă de la naștere. Și nu mă refer deloc la faptul că viața este durere. Cu siguranță nu este din lumea mea. Doar că frustrările vin cu abilitatea de a fi îndrăgostiți, la fel ca și conflictele, de exemplu, cu relațiile. O parte foarte utilă, descurajantă a vieții noastre. Ne ajută să reînțelegem traseul. Și ne temem și evităm dezamăgirile, evitând cu sârguință viața însăși, deoarece viața, în general, este un proces destul de frustrant, dacă luăm ca rezultat ceea ce se întâmplă cu toți. Moarte.

Dezamăgirea este expulzarea din paradis, motiv pentru care se simte atât de dureros. Confruntându-ne cu faptul că realitatea nu vrea să se încadreze în cadrul ideal, desenat cu dragoste în cap. Din cand in cand. Dar nu lăsăm faptele să ne păcălească. Nu voi vorbi acum despre acele foarte, foarte prime dezamăgiri, când laptele ne-a intrat în gură cu o întârziere enervantă, iar „cătușele” au venit cu o întârziere nejustificată. Vă voi aminti de cei care au supraviețuit în minte sub forma unor imagini timpurii sau deloc timpurii.

Aștept o păpușă cu părul creț și un tampon de șampon legat de mână pentru ziua mea de naștere și mi-au dat o carte. Nu sunt cuvinte. Desigur, iubesc cărțile și am putut citi de la patru ani, dar am desenat deja o păpușă în cap. Practic l-am ținut în mâini și am mirosit chiar acest șampon.

O prietenă merge la cinema împreună cu alți doi, dar nu mă invită, deși cu siguranță suntem mult mai aproape de ea decât aceștia. M-am antrenat un an întreg și am ocupat doar locul patru. Nu am fost la facultate prima dată. Timp de o săptămână m-am reunit pentru a-mi invita prima iubită la o primă întâlnire și mi-a spus „Ocupată. Mâine și poimâine.” Am promovat deja trei companii, dar, dintr-un anumit motiv, am luat-o pe aceasta și nu am mers. Nu fumasem de șase luni și apoi am luat brusc o țigară.

Dezamăgirea este o grămadă de sentimente. Mânie, tristețe, apatie, sentiment de pierdere, eșec, amărăciune și trădare. Mai mult, nu contează cine te-a trădat. Tu sau alții. Dezamăgire și în tine, știi …

O senzație grea și chiar nu vrem să o experimentăm. Ni se pare că ar trebui să existe o oportunitate de a trăi fără dezamăgire. Și începem să le evităm. Desigur, de cele mai multe ori facem acest lucru inconștient. La fel ca multe alte lucruri.

• Evităm așteptările mari. Îi cunoaștem pe cei șase, ca toți ceilalți greieri. „Este o idee revoluționară? -Da, ce ești!”, „Poate afacerea mea să aducă 3 milioane pe an? -Nu în viața asta.” „Pot deveni candidat la postul de director? -Mai puțin citit science fiction.”
• Decidem că această cale, această profesie, acest vis, această familie nu sunt pentru noi. Am încercat deja să rezolvăm problema de trei ori și toate cele trei ori nu au funcționat. Cu siguranță acesta este un semn de sus. La urma urmei, pe această cale, dezamăgirea mă poate aștepta din nou.
• Nu mai așteptăm surprize plăcute din viață. Căci am aflat deja că doar dezamăgirile sunt neașteptate. Este mai bine să rămâneți pe pista moletată, să încercați să prevedeți tot ce este posibil și să controlați realitatea la maximum.
• Nu ne mai asumăm riscuri și nu ne grăbim în vâltoarea ideilor noi și a proiectelor promițătoare, deoarece cu cele mai atente calcule, prețul s-ar putea dovedi în continuare nejustificat de mare, iar câștigul atât de mic încât vom experimenta din nou dezamăgirea dureroasă.
• Evităm să fim fericiți, pentru că mai devreme sau mai târziu se va întâmpla un fel de jamb și fericirea se va „strica” și nu va mai fi la fel de perfect fericită pe cât ne-am imaginat-o pentru noi înșine. Și din moment ce ne este teamă de surprize, ne știm a șasea și am încercat deja toată această „fericire” de trei ori, ar fi mai bine să ne răsfățăm acolo. Anticipat. Pentru a nu fi brusc dezamăgit.

Deci trăim astfel încât Dumnezeu să nu ferească. În loc să accepte frustrările ca pe o parte normală a vieții și să înveți cum să le treci. Ca un bolovan neașteptat sau un copac căzut pe drum. Cu toate acestea, chiar și atunci te poți întoarce, complet deziluzionat de aceste drumuri stupide și de modul ridicol de călătorie.

Mi s-a reproșat recent că psihologii, astfel de sinistri, nu dau sfaturi, rețete și recomandări. Nu este adevărat, în articole îl scot. Aici poti. Iată 10 porunci pentru a face față frustrării. Urcă peste ele și mergi mai departe.

1. Amintiți-vă faptele. Einstein nu a fost acceptat la facultate. Walt Disney a fost concediat din primul său post de studio. Și Michael Jordan a fost dat afară din echipa de baschet din liceu.

2. Nu vă lăsați intimidați de murdărie … „Cele mai frumoase flori de lotus cresc din cel mai gros și mai negru noroi” - spun budiștii. Acest lucru se întâmplă în cazul în care credeți că totul este cu adevărat rău, iar zicala „Cel mai întunecat înainte de zori” este deja bolnavă de voi.

3. Scuipă criticii. Ei spun că succesul este doar 10 la sută din noroc, talent și alte lucruri minunate, restul este sârguință. Așadar, în caz de eșec, inspirați-vă de un autor bestseller al cărui eseu în școală a servit drept model pentru cum să nu scrieți.

4. Doar creșteți rădăcini. Bambusul crește cel mai rapid pe pământ, dar la început pare teribil de leneș. Nici un singur germen până nu eliberează rădăcini lungi și ramificate. Dar apoi … Mai mult de un metru pe zi. Astfel încât. Urmați rădăcinile.

5. Ai grijă de tine. Nu ascultați oamenii deștepți care încearcă să vă impună ideea că atrageți eșecul cu „gândurile greșite” sau că „nu ați elaborat vreo karma, vreo mamă”. Dezamăgirile se întâmplă tuturor. Uneori trebuie doar să o aștepți.

6. Se întâmplă rahat. Adică, li se întâmplă tuturor. Iar epava unei căsătorii, a unei cariere sau a oricăror alte planuri nu înseamnă că întreaga viață s-a prăbușit. "Acestea sunt fisuri. Fisurile sunt peste tot. Dar prin ele intră lumina", a scris Leonard Cohen. De asemenea, am știut ceva sau două despre dezamăgiri.

7. Scrie despre asta. Dr. James Pennebaker de la Universitatea din Texas a efectuat cercetări care demonstrează în mod clar beneficiile descrierii experiențelor dureroase și a evenimentelor emoționale. Reduce nivelul de stres și accelerează recuperarea fizică și mentală. Deci blogging.

8. Nu călcați în furcă. Dacă vă aflați la o răscruce de drumuri din cauza dezamăgirii, nu vă gândiți prea mult, continuați să conduceți. Pe parcurs, îți vei da seama dacă ai mers acolo, dar pe drum, te uiți și din nou vei fi fermecat. S-a împiedicat? Mergi mai departe.

9. Fii bun cu tine. Vă rog să nu vă jurați și să nu începeți să vă pedepsiți imediat. Răsfățați-vă ca un prieten bun care a suferit un ghinion de foarte bună calitate. Fii milă de tine, dă-ți puțină odihnă, poate toarnă chiar și un ceai delicios.

10. Crede în minuni. Nu poți? Te voi învăța repede. Nu se poate că nu ți s-au întâmplat minuni. Chiar dacă, bine, nu știi niciodată, ești un fenomen, ai auzit cu siguranță că minuni se întâmplă cuiva, undeva, cândva. Și acesta este un fapt medical. Deci, conform statisticilor, vi se poate întâmpla bine. La urma urmei, chiar și meteoriții cad undeva. Slavă Domnului, nu cu noi, dar de ce să nu crezi în ele acum?