Mama Rahat

Video: Mama Rahat

Video: Mama Rahat
Video: MATRANG - Мама 2024, Martie
Mama Rahat
Mama Rahat
Anonim

Mămicile se îndreaptă adesea spre mine și, în timpul terapiei, aflăm cum se simt aceste mame ca un rahat. Sau altfel: sunt mama rahat, rahat. Se întâmplă ca mama unui copil de la 0 la 3 ani să simtă așa ceva sau chiar așa. Toată lumea din jurul lor este lovită în cap că există un fel de super model de super mamă și mame adevărate, deși încearcă, în niciun caz să nu fie la înălțimea acelei super mame cu toată viața.

Poze frumoase și povești cu mame cu bebeluși în rețelele de socializare, comentarii furioase la postări care spun că „sunt obosit și nu pot face față copilului”, „Copilul meu nu doarme deloc” - realitățile noastre sunt alături de tine. La fel și exclamațiile rudelor și prietenilor: "Cum ai vrut? La ce te gândeai?" "Este necesar să educăm!" "Mi-am crescut pe cei doi fără scutece și nimic - am reușit totul!" etc …

Vreau să te conving - nu există o astfel de super mamă și nu există o astfel de super poveste. Deoarece mama rahat nu există. Toată lumea este diferită pe planeta Pământ - atât mame, cât și bebeluși. Iar povestea ta cu copilul tău este doar a ta și este unică.

Mami! Și copiii din postere frumoase de pe Facebook au și dinții dinților și au colici, constipație și stare proastă! Copiii de la Instragram au tantrums și nopți nedormite. Mamele copiilor din fotografiile din rețelele de socializare sunt supărate și plâng când cresc un copil, iar copiii lor uneori plâng fără motiv și chiar țipă!

Mami! Este posibil să nu țineți cont de opiniile altora, să nu corespundeți dorințelor societății, aveți dreptul să nu vă scuzați!

Te poți sătura de copil, poți fi epuizat și să simți neputință, neputință, oboseală, tristețe, tristețe, epuizare nervoasă și multe, mult mai multe sentimente ale mamei unui copil mic, care nu sunt acceptate și dezaprobate în societate. Este în regulă.

Dacă te-ai săturat de un copil, este în regulă! Încercați să vă asigurați odihna - contactați rudele, prietenii cu o cerere de ajutor. Și permiteți-vă să vă odihniți. Da - du-te la plimbare, ia puțină aer, privește în jur copacii, cerul și iarba. Mergeți acasă la ceai / cafea, comandați și mâncați masa preferată.

Este posibil să nu vă luați copilul la plimbare de 3 ori pe zi. Și da, poate că nu vrei să mergi la plimbare. Deloc. Este posibil să nu exprimați bucuria maternității cu toată apariția după o noapte nedormită. Poate că ești gelos pe prietenele tale și vrei să mergi cu ele și să nu stai zile întregi cu bebelușul tău - și ai dreptul să îi ceri ajutor soțului tău în timp ce mergi cu prietenele tale. Nu puteți călca pijamalele copilului dvs. la grădiniță și nu călcați colanții fiicei dumneavoastră. Și da, îți poți trimite copilul la grădiniță - pentru că ești obosit. Nu, și nu ești nenorocit. Ești doar mama unui copil mic. Se întâmplă ca cuvintele și atitudinile din capul tău să fie cuvintele mamei tale „despre ceea ce trebuie”. Este important să găsești și să realizezi că acestea sunt doar cuvintele mamei tale. Și aceste cuvinte nu coincid întotdeauna cu realitatea - pur și simplu și-a uitat sentimentele și experiențele noaptea fără somn - deseori în efortul de a fi o mamă ideală, adesea în sensul de vinovăție față de rude / vecini / cunoștințe și mama / tatăl ei. Ai dreptul să nu moștenești povestea mamei tale în căutarea de a fi mama perfectă.

O caracteristică frecventă a populației și descendenților oamenilor din fosta URSS este frumoasa fațadă a familiei, iar ceea ce se întâmplă în spatele ei nu este important. Acum această caracteristică continuă în rețelele de socializare - cu toții vedem fața vieții unei persoane în fotografie și nu ne gândim la ceea ce este ascuns în spatele fațadei …

Nu există mame perfecte. Dă-ți seama de asta.

Dă-ți seama de valoarea ta și a vieții tale, valoarea ta pentru tine și numai pentru copilul / copiii tăi. Și aceasta este povestea ta. Ea este unică. Și numai tu poți evalua acest lucru și nimeni altcineva. Și veți observa cum, în timp, starea voastră de spirit poate crește, anxietatea și pretențiile față de lume / față de voi va scădea, apoi vă uitați și se va dovedi că trăiți doar viața.

Este important să observi starea ta, să ai grijă de tine și de sentimentele tale înainte ca alții să o observe și, de exemplu, vor fi forțați să cheme medicii.

Notă - agresiunea verbală care apare adesea și nu numai mama împotriva copiilor este consecința unei rețineri prelungite a emoțiilor negative care apar la mama copilului, ca la orice persoană vie.

De asemenea, este important să ne dăm seama că cursa ta pentru statutul de „mamă ideală”, care a început în copilăria timpurie a copilului tău, va duce în viitor la mersul la cercuri cu copilul tău, dezvoltarea acestuia în școli, cursele pentru rezultate în competiții, admiterea la universitate pentru orice și oricine. dar nu și pentru copilul tău însuși, adesea nimeni nu va auzi aspirațiile și visele copilului însuși …

El va încerca să devină de succes și fericit în funcție de scenariul tău, așa cum o vezi din viața ta, adesea complet conștient de ceea ce își dorește cu adevărat, cum își dorește cu adevărat să trăiască.

Recomandat: