„Nu Este Nimic Interesant în Viața Mea, Nu Am Hobby-uri”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52

„Nu este nimic interesant în viața mea, nu am hobby-uri … Muncă-acasă-muncă, nu am hobby-uri … Cum să-mi găsesc interesul sau cum să fac acest interes suficient de puternic pentru a începe să fac ceva? Și apoi cumva totul este lent … "… Sau iată o altă întrebare asemănătoare, auziți adesea și:" Cum să te regăsești? Pur și simplu nu pot decide ce vreau, deși mă gândesc constant la asta ".

Mi se pare că știu răspunsul - mai exact, direcția în care trebuie să mergeți pentru a găsi acest răspuns … Și această direcție nu este deloc interioară. În opinia mea, aceasta este o afacere fără speranță - să cauți răspunsuri la întrebările „cum să te regăsești”, „cum să găsești niște hobby-uri” sau „cum să găsești energie” - în sine. Nu este nimic acolo. „Eu” -ul nostru este gol și, prin urmare, o întrebare adresată sinelui revine ca un ecou reflectat.

În corp și în psihic nu există surse interne de energie proprii. O persoană epuizată de foame nu va găsi niciodată în sine o sursă de noi calorii și substanțe nutritive … Nu există răspunsuri în noi. Nu există o însărcinare inițială, nu există un „scop” care a fost pus în noi de către altcineva înainte de nașterea noastră. Nu se poate regăsi decât în interacțiunea cu lumea exterioară. Pentru mine, întrebarea corectă nu este „cum să te regăsești”, ci în „ce activitate îți găsești interesul?”. Toate răspunsurile sunt acolo. În acest sens, „eu” nostru este gol, nu există răspunsuri în el. Există doar o nevoie în „eu” -ul nostru.

Nevoia este nevoile noastre, un sentiment de lipsă de ceva pentru a ne simți bine. Găsirea unei nevoi în sine este doar găsirea unui gol interior pe care cineva vrea să-l umple. Cele trei nevoi de bază sunt securitatea („partea schizoidă” a personalității), acceptarea de către alții („partea nevrotică”) și recunoașterea („partea narcisistă”). Totul este o nevoie.

Acum - unde sunt obiectele capabile să satisfacă aceste trei nevoi de bază? În noi - sau în lumea exterioară? Cine va fi sătul de auto-recunoaștere și de nimeni altcineva? Adevărata securitate nu este singură, ci în contact confidențial cu o altă persoană … O persoană care este cufundată constant în sine, se îndepărtează de lumea exterioară în „contemplare de sine”, se aruncă într-o stare de nevoie, simțind-o la nesfârșit. Este important să vă simțiți clar și clar nevoia, dar ce se întâmplă dacă o persoană flămândă își simte în permanență foamea și, în același timp, refuză să deschidă ochii pentru a căuta mâncare? Și mulți oameni se află în această stare.

Deci, răspunsul la întrebarea „de unde să obțineți interese și energie psihologică pentru afaceri” este foarte simplu: în lumea exterioară.

Energia pentru acțiune apare ca urmare a tensiunii dintre nevoie și obiectele care pot satisface această nevoie. Cu cât simțiți foamea mai limpede, fără a o înlătura cu surogate, cu atât mai activ veți căuta mâncare. Vă dați seama clar și clar atât de goliciune, cât și de ceea ce o poate umple. Comunicare cu alte persoane, muzică, carte preferată, afaceri - poate fi orice, dar niciuna dintre aceste activități nu se află în noi. Fericirea este doar o astfel de stare când știm că avem totul pentru a satisface toate nevoile importante care apar în acest moment … Cred că mulți oameni sunt familiarizați cu această explozie de energie în momentul conștientizării clare: „Deci, aceasta este ce vreau! " sau "deci asta e ceea ce trebuie!" Există o mică nuanță: pentru a experimenta acest moment, trebuie să căutați în mod activ și să interacționați cu lumea exterioară. Până nu căutați, nu vă rezolvați - nu veți găsi niciodată un obiect la care corpul nostru va răspunde: „Al meu!”.

Deci, dacă nu avem nicio patologie și parem că suntem încă în viață, atunci ideea nu este că nu există interes sau forță, ci unde „fuzionăm” sau ascundem această energie. Aici sunt posibile trei opțiuni:

A) Ceva nu este în regulă cu nevoile. Este posibil să nu fiți deloc conștienți de ele, dar sunt - sunt întotdeauna acolo. Pentru că altfel „nu vreau nimic” ar fi egal cu „am totul și sunt perfect fericit”, dar, de regulă, oamenii care raportează lipsa nevoilor se simt complet diferit. Mai exact, „nu înțeleg ce vreau”. Un alt aspect: „Îmi cunosc nevoile, dar trebuie să faci ceva acolo …”. Se pare că, în acest caz, fie există o înăbușire asiduă a nevoilor cuiva (cel mai adesea - prin depreciere în stilul „O, bine, niște dorințe aiurea … Este nevoie de ceva mai grav pentru ca mama să aprecieze în cele din urmă”), fie în mod clar nu este același lucru cu ceea ce ne dorim cu adevărat. Cu toate acestea, o persoană cu adevărat flămândă nu se va îndepărta, făcând grimase, de legume și nu va cere mureșuri alune în sos de ananas - va mânca și se va bucura de mâncare. Puțini oameni mănâncă la fel de viguros ca foame.

B) Ceva nu este în regulă cu obiectele din mediul extern. Ce înseamnă? Înseamnă că tu, în lumea exterioară, nu vezi nimic la distanță care să-ți satisfacă foamea internă. Toate femeile sunt proaste, bărbații sunt alcoolici și paraziți (și toți cei normali sunt deja atașați), șefii sunt idioți și nu mă voi apropia de asta și nu voi spune niciodată nimic, pentru că, ca urmare, mă voi simți ca un idiot. Sau: Nu voi încerca niciodată să stabilesc contactul cu el, pentru că va fi în continuare ca întotdeauna … Adică, deprecierea domnește din nou - persoana a învățat să respingă bine. Drept urmare, nu mai rămâne nimic în lume (sau mai bine zis, în conștiință) care ar putea umple golul interior și acest gol se extinde din ce în ce mai mult.

C) Ceva face imposibilă acumularea de energie pentru acțiune, dacă nevoia și obiectul sunt clare și definite. Adică energia disponibilă este fie blocată pe jumătate, fie difuzată. Cine nu este familiarizat cu situațiile în care vrei să spui ceva foarte important pentru o altă persoană, dar ți-e frică disperată și, ca urmare, vorbești iar și iar despre orice, dar nu despre ceea ce este cu adevărat important? O altă modalitate este de a folosi surogatele. Nu cunoașteți fetele pe care le doriți, ci cele care sunt mai accesibile. Să mesteci în mod constant ceva - atunci nu vei simți deloc foamea. Atunci nu există energie și ușurință, dar este sigur …

În general, nu există scăpare din lume, toate răspunsurile sunt acolo. Sensul vieții nu poate fi descoperit în sine, este dezvăluit atunci când suntem deschiși către lume. Pentru unii, este foarte puțin din această deschidere și este nevoie de mult timp pentru a „digera” și a asimila impresiile - le numim „introvertiți”. „Extrovertiții” sunt cei care au multă energie, o absorb mult din lumea exterioară, dar sunt adesea foarte nediscriminatorii, ciocănindu-și „eu-ul” cu vocile și viețile altor oameni, care încearcă cu timiditate să-și comunice nevoile.

Sunt cei cărora le este frică să iasă în lume, este plină de pericole și monștri și atunci este mai bine să fii ascuns în coaja Universului tău interior, în care, totuși, există goliciune, tăcere și apatie. Există cei care au uitat de „eu” lor, după ce s-au contopit complet cu mediul extern: nu se tem, pentru că „eu” care poate experimenta această frică este pierdut. Devine înfricoșător atunci când viața o aruncă pentru o clipă din fluxul său … Prin urmare, la serviciul nostru există o mulțime de surogate care nu oferă posibilitatea de a simți foamea reală: televizorul și internetul sunt ca fast-food, identic cu lumea naturala.

O viață plină de energie și interes este calea unui funist, care echilibrează între atenția la vocea liniștită a „eu” -ului său, vorbind despre nevoi și o privire deschisă într-o lume uriașă zgomotoasă, în care puteți găsi ceva (dacă ești atent la lume) care sună la unison cu vocea interioară. Aici apare energia - ca reacție de recunoaștere: „Aceasta este a mea!”.