2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Există multe glume despre rezistența în terapie, atât în rândul psihologilor, cât și în rândul persoanelor care apelează la ele. Poate fi pur și simplu menționat atunci când se confruntă cu multe dintre manifestările unei persoane în terapie. Dar este chiar atât de simplu? În acest articol, vreau să abordez un astfel de aspect al muncii precum dorința clientului de a-și structura din timp vizita la un psiholog.
În practica mea, au existat cazuri când clienții au venit pregătiți cu atenție pentru o întâlnire. Povestea lor a fost atent gândită și structurată. Uneori există chiar și o listă de întrebări sau probleme pe care aș vrea să le rezolv. Acest lucru se face probabil pentru a profita la maximum de timpul întâlnirii. Acest lucru poate fi valabil mai ales pentru persoanele cu o mentalitate analitică, obișnuite să structureze și să controleze totul, evitând în același timp sentimentul de incertitudine și, eventual, de anxietate care pot fi asociate cu acesta.
Dar printre psihologi există o opinie cu care sunt mai degrabă de acord că totul poate fi mai complicat. Pregătirea sârguincioasă, care pare să indice disponibilitatea unei persoane pentru muncă, de fapt, poate fi o rezistență la aceasta. Gândindu-vă la conversație în detaliu, inventând puncte, puteți rata un lucru foarte valoros - spontaneitatea conversației. Și acest lucru poate juca o glumă crudă cu procesul de terapie - o astfel de pregătire vă va proteja în mod fiabil de apariția gândurilor nedorite și a experiențelor importante. Accesul la ceea ce, probabil, ați apelat la un psiholog, va scăpa. Urmând planul prezentat la ședință, veți fi confruntați cu faptul că cel mai valoros material va scăpa și nu vi se va spune.
Înțeleg că mai ales la începutul muncii, vreau să nu ratez nimic - să povestesc mai multe despre mine, despre problemele mele, experiențe și întotdeauna susțin persoana în acest sens. În același timp, consider că este foarte important să lăsăm loc spontaneității poveștii, un fel de libertate de mișcare a gândirii. Practica arată că acest lucru poate da un rezultat interesant. Când o persoană vine și spune că astăzi nu are nimic de povestit, s-ar putea dovedi că tocmai la această întâlnire se pune în cuvinte o experiență sau o memorie foarte importantă.
Cred că nu există un răspuns clar la întrebarea dacă pregătirea pentru o întâlnire este rezistență. Uneori este foarte important să vă marcați despre ce ați dori să discutați cu un psiholog, deoarece acesta este locul și spațiul vostru. Cu toate acestea, dacă o astfel de dorință apare din nou și din nou, merită să vă puneți întrebarea - de ce o gândiți din nou? Poate puteți încerca să veniți la întâlnire fără pregătire și să vedeți ce se întâmplă?
Recomandat:
Criterii Germane Pentru Pregătirea școlară
Conceptul german de pregătire școlară conform cărții lui Volker Tsene „Ce ar trebui să știe copiii” Independenţă Copiii ar trebui să poată § Îmbracă-te și dezbracă-te (inclusiv nasturi, fermoare, elemente de fixare cu velcro) §
Operațiune. Pregătirea Pentru Moarte
(De la autor: Vă aduc la cunoștință un extras din jurnalul clientului meu pe tema fricii de moarte.) Am avut o operație, una simplă - îndepărtarea unui polip prin histeroscopie. Totul ar fi bine, este necesar - înseamnă că este necesar, dar aici medicul a rostit o frază cheie:
Dezvoltarea De Activități Pentru Copii. Daca Este Necesar?
Un copil este deja o personalitate, explorează neobosit tot ceea ce îl înconjoară. Astăzi există multe tehnici de dezvoltare. Și părinții se întreabă adesea ce să aleagă, la ce centru de dezvoltare va merge, unde va fi mai bine copilul?! Sau poate merită să lucrezi cu copilul doar acasă?
Diavolul Nu Este Atât De Groaznic Pe Cât Este Pictat (puțin Despre Pregătirea Psihologică Pentru Examenele Finale De La școală)
După cum știm, elevii înșiși, părinții lor, profesorii, specialiștii și administratorii școlii participă la pregătirea elevilor pentru examenele finale. În multe instituții există o situație în care băieții sunt foarte îngrijorați de situația de evaluare, care va afecta, dacă nu chiar alegerea întregii lor vieți, atunci viața lor cel puțin în anul următor.
O Pană Nu Este Eliminată Cu O Pană Sau Dacă Este Necesar Să Mergeți La Un Pat Neîncălzit
Uneori, când unele uși se închid și vrei doar să deschizi altele imediat … Despărțirea, divorțul, plecarea unei persoane dragi este întotdeauna o pierdere. Orice schimbări care vin în viața noastră (tranziția la un nou loc de muncă, mutarea copiilor la propria casă, separarea de un partener) - pierderea a ceea ce a fost înainte, pierderea adaptărilor formate anterior, idei despre noi înșine și viață.
