2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Modificat ultima dată: 2023-12-17 15:52
Mulți oameni cred că este suficient să vorbești cu un prieten sau o prietenă - și problema din relație sau conflict sau starea gravă va dispărea. Puteți discuta gratuit cu un prieten și efectul va fi același ca și cum ați fi mers la o consultație plătită cu un psiholog. Concepții greșite ale multora. Mai mult, sunt periculoși și amari.
Diferența 1.
O prietenă sau un iubit face parte dintr-o relație prietenoasă cu familia. Sunt profund implicați emoțional în urcușurile și coborâșurile destinului tău. Opinia lor va fi întotdeauna subiectivă, în favoarea ta.
Un specialist este o persoană din afară. Nu este implicat în prietenii de familie. În consecință, el vede situația sau conflictul dvs. mai obiectiv. Din lateral.
Diferența 2.
Opiniile și sfaturile unei prietene pot fluctua în funcție de starea ei de spirit, precum și de a ta. Astăzi ea dă astfel de sfaturi, pentru că tu ai prezentat situația din acel unghi, iar mâine este diferit.
Specialistul se află într-un sistem clar de coordonate, cu siguranță va acorda atenție faptului că de fiecare dată când prezentați situația sub un sos diferit. Poate că evitați ceva, nu doriți să întâlniți ceva experiență? Toate acestea vor fi analizate și despachetate la întâlnirile profesionale. Ceea ce va ajuta la vindecarea durerii sau rănirii.
Diferența 3.
O prietenă sau un iubit va fi întotdeauna de partea ta. După cum spuneți, aceasta este strategia la care vor adera pentru a vă susține sau a vă înveseli. Asta-i grozav! Dar acest lucru distrage atenția de la soluția reală a problemei, din păcate.
Specialistul vă va oferi să vă analizați toate strategiile în relații și conflicte, să vedeți scenariul recurent și să înțelegeți motivele care susțin declanșatorul. Împreună, puteți elabora strategia resurselor și schimbările de comportament necesare. Acest lucru va pune capăt schimbărilor emoționale și repetărilor.
Diferența 4.
Uneori se întâmplă ca secretele personale să fie răspândite în toată lumea. Mi s-a întâmplat în tinerețe. Am avut un prieten bun cu care mi-am împărtășit experiențele. Și într-o zi a aflat că deja discuta toate acestea cu prietenii ei. Ca să aibă ceva de vorbit. Nu mai am niciun contact strâns cu ea.
Specialistul respectă întotdeauna și cu toată lumea dreptul la confidențialitate. Respectarea granițelor lumii și experiențelor altcuiva este baza psihoterapiei.
Diferența 5.
Un prieten sau o iubită din dragoste pentru tine te va consola sincer. Spunând cât de răi sunt și ce om bun ești. Desigur, este grozav! Dar, din păcate, este plină de o percepție distorsionată despre sine. Risti să nu știi niciodată de ce ți s-a întâmplat acest conflict, de ce se repetă iar și iar. De ce este imposibil să construim sau să stabilim relații nu numai cu ceilalți, ci și cu sine.
Cu un specialist, mișcându-vă în ritmul propriu și, pas cu pas, veți începe să vă deschideți lumea interioară. Care este cheia schimbărilor din lumea exterioară. La o nouă calitate a vieții. La noi relații cu sine și cu ceilalți. Încredere în sine și încredere.
Recomandat:
Trauma: Cel Mai Bun Prieten și Cel Mai Rău Dușman A Intrat într-unul Singur
Spun traumă, deși nu mă refer la un eveniment, ci la consecințele sale. Diverse leziuni se întâmplă unei persoane de-a lungul vieții sale de la bun început, consecințele pe termen lung ale unei leziuni apar dacă există două condiții: 1. Digerarea traumei pentru psihic s-a dovedit a fi o sarcină copleșitoare.
În Ce Se Deosebește Singurătatea De Abandon?
Singurătatea cu o nuanță dramatică, există o tristă stare de abandon. Parcă nu cad în el prin propria lor alegere, cei care au o „deschidere îngustă” (iartă metafora) - acceptarea, cad inconștient . Îi lasă / îi lasă pe cei care nu le pot permite / permite vecinului lor o altă viziune asupra lumii sau disidență (un alt mod de a lua decizii și de a acționa din alte semnificații).
Psiholog Sau Prieten? Cu Cine Să împărtășesc?
Schema este simplă: un eveniment important are loc în viața ta - îți suni prietenul și îți împărtășești bucuriile și pierderile. Primim sfaturi și decidem ce să facem în continuare. Ce se întâmplă de fapt atunci când vrem să primim sfaturi, confirmări sau respingeri ale gândului nostru?
Să Fii Prieten Sau Să Nu Fii Prieten Cu Copiii Tăi
Când devenim părinți, ne întrebăm, facem totul bine? Mi se pare că astăzi această problemă este foarte acută pe ordinea de zi. Părinții moderni, chiar înainte de nașterea unui copil, încearcă să citească cărți despre creșterea copiilor, primesc o mulțime de sfaturi și decid ce vor face, cum să crească și să își dezvolte copilul.
Dialogul Cu Un Prieten și Dialogul Cu Un Psiholog - Care Este Diferența?
Metoda naturală de extragere a cunoștințelor (inclusiv despre tine) este un dialog cu lumea, cu alte persoane … Acest dialog viu este însoțit de o clarificare internă constantă, clarificarea cunoștințelor despre sine prin conștientizarea tuturor aspectelor experienței (începând cu senzațiile).
